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缺乏維生素B5所致疾病維生素B5的缺乏會導致易疲勞消化頭痛手部有刺痛感精神狀態(tài)差等癥狀的發(fā)生。維生素B5的作用維生素B5參與上腺的合成，并協(xié)助其它維生素的吸收利用，幫助脂肪蛋白質(zhì)及糖類的能量轉(zhuǎn)化。維生素B5能增強體力預防貧血維護消化道的正常功能，可以消除緊張焦慮。

魔芋使用還能清潔腸胃，雖然被吸收的慢，但是大量可溶性植物纖維能夠促進腸胃的蠕動，減少有害物質(zhì)在胃腸當中滯留，能夠保護胃黏膜，清潔胃壁。魔芋還有著通便的作用，因為其中的植物纖維含量較多，能夠幫助活躍腸道功能，加快有害物質(zhì)的排泄，可以預防疾病的發(fā)生。

截止目前為止并未發(fā)現(xiàn)因缺乏苦杏仁甙而患任何缺乏癥的，因此這兩種物質(zhì)根本不能稱為維生素。維生素B15和維生素B17是國外一些營養(yǎng)學者提出的有益于人體健康的食物成分，并命之為維生素，但至今均未被世界學者們所公認。正常人每日需要維生素C50—100毫克，維生素A2500—3000國際單位，維生素D300—400國際單位。從營養(yǎng)上講，所謂維生素應該是人體不能合成(或合成數(shù)量不能滿足需要而在人體正常代謝過程和調(diào)節(jié)生理功能所不可缺少的一類物質(zhì)。它們是必須由食物供給的營養(yǎng)素。因此缺乏時就會出現(xiàn)某種典型的臨床癥狀。

飲料海藻糖在飲料品中微甜口感好，能與其他大多數(shù)增甜劑結(jié)合使用，使其甜味更完善，可提高產(chǎn)品風味。速凍品類海藻糖可代替蔗糖，降低冰淇淋和其他冷凍制品的凝結(jié)點。可在凍品和冰凍糖果中用于產(chǎn)生新的糖霜，并產(chǎn)生獨特的可口的風味。

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魔芋在洗凈去皮前需要浸泡，使表面的泥灰柔軟溶解，皮層變脆濕潤，進行洗凈去皮，常用的清洗剝皮方法有手剝和機械剝兩種，用手剝，邊擦邊洗，將生魔芋表面的泥沙洗干凈。機械剝皮，用安裝在機器上的毛刷旋轉(zhuǎn)，但很難用機器讓魔芋表面的坑坑洼洼的地方也干凈，所以用機器剝后，需要在人工檢查一下。

硒是一種微量元素，對人體的生理功能和健康具有重要作用。它可以參與人體內(nèi)的多種代謝過程，如增強免疫力預防某些保護心血管延緩衰老等。許多中藥食材都富含抗氧化劑多種營養(yǎng)物質(zhì)和藥理活性成分，具有抗疲勞保護心血管提高免疫力延緩衰老等***。在一定程度上有助于健康和長壽。

在鍋中加入油，燒熱后加入姜片蔥段炒香，加入排骨煸炒至變色。加入適量的料酒生抽老抽翻炒上色。加入適量的清水，加入魔芋塊，燉煮至排骨熟爛即可。魔芋燉排骨將排骨切成小塊，用熱水焯水后瀝干。將魔芋切成小塊，用熱水焯水后瀝干。

可以用芝麻糊或玉米糊對魔芋粉進行一定的調(diào)和作用，可以改善魔芋粉的口味的同時，填充食欲，從而有效降低脂肪攝入，發(fā)揮的作用。不同的人有不同的需要，目前的還是要看個人的吧。不過這種方式是一種新型的創(chuàng)舉，還是有部分的人喜歡的。

ps(魔芋種植方法和高稈的作物進行套作魔芋是種半陰性的植物，所以需要做些遮蔽措施，這時可考慮采用自然的遮蔽效果，而在缺少自然遮蔽的情況下，可以和玉米等高稈的作物進行套作，這也是在合理利用資源的情況下解決萌蔽的方法。

這三種氨基酸組成了膠原蛋白的典型性螺旋式構(gòu)造，一般是具備Gly–X–Y的反復編碼序列在其中Gly是甘氨酸，而且每三個氨基酸構(gòu)成的編碼序列中，就有一個甘氨酸，占有率三分之一；脯氨酸可以坐落于X或Y部位，而羥脯氨酸僅坐落于Y部位，脯氨酸及羥脯氨酸加起來他們又占有率組成膠原蛋白中總氨基酸的三分之一。