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將山楂干切成薄片,撒上白糖。由于山楂中添加了蔗糖,蔗糖的熱量為kcal/g。苗條注意了。所以每克山楂就是這兩個(gè)的簡(jiǎn)單總和,即千卡。熱量高嗎。將山楂醬倒入烤盤(pán)中,刮平,室溫晾干。將山楂放入干凈的鍋中,加入冰糖的比例,也可以根據(jù)自己的喜好加入冰糖,加入適量的水,剛好在山楂之前即可,待火沸騰后,轉(zhuǎn)中火煮粘即可。山楂的熱量是每克98千卡。這是一種高熱量食物。干燥山楂片時(shí),要放在陰涼通風(fēng)處。
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