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宿遷好的小麥青汁(正文:2024已更新)

時間:2024-12-01 19:25:59 
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汁面團大家經(jīng)常做,艾葉汁面團大家也要試一試,畢竟一年只有春天清明節(jié)前的艾葉鮮嫩當(dāng)季,煮湯做面食或者做青團,味道飄香滿屋,老少皆宜!發(fā)酵好的面團再大火蒸制15分鐘,關(guān)火后稍微等幾分鐘再開蓋,避免水蒸氣低落在面團表面哦。

麥青汁是近幾年流行的一種綠色飲品,它是以大麥的幼苗為主要原料,經(jīng)過壓榨提純后得到的綠色汁液,這種飲品中含有豐富維生素和多種礦物質(zhì),而且還有一些膳食纖維,人們飲用以后能吸收豐富營養(yǎng),也能起到明顯作用,但那些患有結(jié)石或者尿毒癥的人群并不適合喝大麥青汁。當(dāng)?shù)V泉水或純凈水變成了墨綠色時即可停機,倒出來裝入小杯直接飲用,每天兩杯,上午一杯,下午一杯。根據(jù)每個人的飲水需求,倒入適量的純凈水或礦泉水。

再加上吃完晚飯要么就坐在沙發(fā)上看電視,要么就玩電腦,腸胃不能很好的消化與吸收,正常的新陳代謝也會收到影響,長此以往,就會產(chǎn)生各種各樣的生活習(xí)慣病。對于城市白領(lǐng)來說,晚飯可能是一天之中為豐盛的一次,肉蛋肯定必不可少,蔬菜也基本都是油炒,蔬菜本身含有的營養(yǎng)素也基本都被白白耗盡,造成蛋白質(zhì)脂肪攝取過多,蔬菜營養(yǎng)素攝入較少,營養(yǎng)不均衡。

關(guān)于艾草, 每個地方叫法都有不同,品種也不同, 我們這邊叫艾蒿,常見的有兩種,一種大葉,一種小葉, 大葉的一般用來入藥,泡腳,艾絨,艾灸什么的,清明也會掛在屋檐上, 小葉的就食用,大葉的北方多,小葉南方多

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每次服40ml,每日3次,對慢性咳痰氣喘肢冷舌淡者,能有效緩解癥狀。亦可用鮮艾葉1000g,洗凈切碎,放入4000ml水中浸泡4-6小時,煎煮過濾約濃縮為3000ml。可用艾葉油膠丸,每次2丸,每日3次,10日為1個療程,可連服2-4個療程,對慢性咳嗽氣喘有很好。。

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粘多糖體已確認(rèn)為抑癌物質(zhì)之一,植物體內(nèi),含有粘多糖體,而麥葉片中粘多糖含量尤高。麥綠素中的鐵銅離子產(chǎn)生抑癌酶,是食品。酶,大麥嫩苗中含有幾百種有活性的酶,其中比較重要的有超氧化歧化酶(SOD細(xì)胞色素氧化酶脂肪酶蛋白酶淀粉酶過氧化氫酶氮堿氧酶天冬氨酸轉(zhuǎn)氨酶等多種酶。

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