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心理咨詢有哪些

作者:[19855d] 發(fā)布時(shí)間:[2024-05-27 00:04:10]

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“了解費(fèi)用后我更抑郁了”“價(jià)格太貴了,承受不起”……記者在多個(gè)社交平臺(tái)搜索發(fā)現(xiàn),關(guān)于心理咨詢價(jià)格貴的話題總能引起這個(gè)群體的共鳴?! ∮浾卟稍L發(fā)現(xiàn),目前心理咨詢方式包括種,網(wǎng)上咨詢、咨詢和面對(duì)面咨詢。收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)根據(jù)咨詢師水平、咨詢時(shí)長、所在地區(qū)等跨度較大,低則每小時(shí)收費(fèi)200多元,比較資深的“專家級(jí)”心理咨詢師,每小時(shí)收費(fèi)高達(dá)2000元以上,且通常按整套療程收費(fèi),一個(gè)療程費(fèi)用可達(dá)數(shù)萬元。  

Q10:咨詢師看起來太年輕,靠得住嗎?心理咨詢師靠的是專業(yè)本事與人格魅力與來訪者一同工作,這和生理年齡是兩碼事。 首先,年紀(jì)不代表閱歷,因?yàn)槊總€(gè)人的經(jīng)歷都不同。其次,即便生活閱歷豐富,同樣代替不了工作中積累的咨詢經(jīng)驗(yàn)。重要的在于,一個(gè)人的人格健康水平和心智成熟度與年齡不成正比,否則要么人人“老來成醫(yī)”,要么一切心理問題都被“時(shí)間大師”治愈。 況且“年輕”是個(gè)相對(duì)值,在心理咨詢這個(gè)“退休無下限”的行當(dāng)中,我目前作為一名奔的咨詢師,依然覺得自己挺年輕的。 Part4:設(shè)置與挑戰(zhàn)Q11:“設(shè)置”是個(gè)什么鬼?

心理咨詢師張海宇老師:在大學(xué)任職的時(shí)候,無論在工作還是生活上都覺得還是比較單純和快樂的,在旁人看來也是不錯(cuò)的一種生活狀態(tài)。但是當(dāng)時(shí)覺得如果就這樣過一眼能看到頭的生活,好像總覺得缺了點(diǎn)什么,所以就決定改變,做一些新的嘗試。于是跳到企業(yè),企業(yè)的工作跟學(xué)校確實(shí)不太一樣,挑戰(zhàn)性更大,人際關(guān)系也會(huì)更復(fù)雜。在這個(gè)過程中,我覺得心理學(xué)非常有趣,慢慢就開始接觸專業(yè)的心理咨詢師的課程。因?yàn)槲易约涸谏罟ぷ髦幸矔?huì)有困難的部分,我也想要更好的發(fā)展自己,所以我開始接受團(tuán)體和個(gè)體的咨詢。

個(gè)人體驗(yàn),其實(shí)就是咨詢師接受心理咨詢。簡里里半開玩笑地說,“也有可能是出于咨詢師的某種自戀,就是不肯承認(rèn)我是去接受的,非要把它叫做個(gè)人體驗(yàn)?!?018年9月21日,深圳歡樂海岸海洋奇夢館內(nèi)的一場“晚安治愈館”活動(dòng)中,人們通過冥想等環(huán)節(jié),釋放情緒和壓力。圖/視覺中國實(shí)際上,在心理咨詢的諸多流派中,只有極少數(shù)如精神分析流派,才要求咨詢師接受個(gè)人體驗(yàn)。對(duì)此,簡里里解釋說,因?yàn)榫穹治隽髋蓵?huì)探討來訪者曾經(jīng)的創(chuàng)傷,如果咨詢師經(jīng)歷過同樣的創(chuàng)傷,就可能在咨詢過程中不能識(shí)別或者有意回避這一問題。比如,來訪者有很強(qiáng)烈的嫉妒情緒,咨詢師同樣有這一癥結(jié),就會(huì)在咨詢中難以處理。在心理咨詢中,咨詢師的個(gè)人人格發(fā)展水平很重要。通常督導(dǎo)會(huì)發(fā)現(xiàn)咨詢過程中出現(xiàn)的問題,而處理這一問題的過程是個(gè)人體驗(yàn)。在簡單心理,如果是提供精神分析的成熟咨詢師的話,則要求接受過不低于300小時(shí)的個(gè)人體驗(yàn)。

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