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作者:[19855h] 發(fā)布時間:[2024-05-30 01:55:02]

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中醫(yī)認(rèn)為,血是運(yùn)送營養(yǎng)物質(zhì)的基礎(chǔ),氣是營養(yǎng)物質(zhì)產(chǎn)生的動力,而經(jīng)絡(luò)行使的是運(yùn)送氣血的職能,只有貫通全身,才能濡養(yǎng)所有器官和組織。一旦臟腑染病,所屬的經(jīng)絡(luò)穴位會發(fā)生相應(yīng)改變,從而在人體體表上有所反應(yīng)。取干薄荷葉15克,綠茶3克,沖入沸水1500毫升,待泡出味且稍涼后,濾去殘渣,再加少量冰糖,或把鮮薄荷葉洗凈,放入杯中,直接沖入開水。用于泡茶的有歐薄荷、綠薄荷和蘋果薄荷,味苦辛,有健胃、通絡(luò)之效,但是薄荷性涼,不易久服。老絲瓜1條,切碎炒至微黃,研成細(xì)末,每次10克,用熱水過服。老絲瓜筋絡(luò)貫穿,類似人體經(jīng)絡(luò)。借老絲瓜氣來導(dǎo)引人體經(jīng)絡(luò),使氣血通順。堅持運(yùn)動能有助于活動人體多處韌帶,使腿、腹、胸、頸部等肌肉得到充分伸展,保持經(jīng)絡(luò)暢通

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