頭皮護理產(chǎn)品開店，膳發(fā)師榮獲第13屆中國發(fā)博會前100養(yǎng)發(fā)館獎項，成為西南線上養(yǎng)發(fā)頭部品牌。

頭皮屑，相信大家一定不陌生，每個人的頭發(fā)上，或多或少的都會有一點頭皮屑。在往深處扣一扣的話，甚至還會發(fā)現(xiàn)看似白泥的東西的同時，頭皮還會非常癢。我們必須將整個頭皮都扣上一遍，我們才能感覺到舒服。對此，我們的頭皮上，摳出來的白泥究竟是什么呢？讓我們一起來看看，或許不僅僅只是灰塵那么簡單，這些問題，希望我們能夠有所重視，早點了解是非常重要的事情。頭皮上摳出來了非常多的白泥，說明我們出現(xiàn)哪些問題呢？螨蟲的分泌物，首先，我們的頭皮上摳出來非常多的白泥。很有可能會是螨蟲的分泌物，或許并不是頭皮屑。螨蟲是非常臟的，很容易就會盤踞在我們的頭皮上，時間長了之后，就會開始啃食細胞，分泌出一些皮脂等等。時間長了之后，我們的頭皮就會看上去有著非常多的白泥，我們的頭皮就會非常油，這對于我們的身體健康是沒有好處的一件事。很容易就會導致我們的頭皮上出現(xiàn)非常多的小痘痘，我們只有經(jīng)常清洗自己的頭皮，注意改善自己的頭皮環(huán)境，只有這樣，我們的身體健康才會得到保障，對健康才會更有好處。

選擇舒服的姿勢，你可以坐著、躺著、站著，輕輕閉上雙眼，然后從下往上、從上往下掃描全身；感覺全身都在放松，腦海中如果有任何雜念，不用去糾結(jié)，把注意力放在你的呼吸上；接下來，我們學著用氣息來幫助放松頭皮，先感受整個頭皮的狀態(tài)，想象頭皮的松下來，像一張有彈力的海綿一樣，覆蓋在你的頭頂；

注意洗頭頻率，一般秋冬季節(jié)2~3天洗一次，春夏季節(jié)可1~2天洗一次。如果洗頭過于頻繁，也會損壞頭皮和發(fā)質(zhì)，使頭皮變得敏感，頭發(fā)變得毛躁干枯。避免搔抓頭皮頭皮其實比臉部的皮膚還要薄，很容易破裂出血，所以洗頭的時候好不要用指甲抓撓頭皮，用指腹在頭皮上按摩打圈即可。洗發(fā)時控制水溫水溫過高容易過多帶走頭皮的油脂和營養(yǎng)，發(fā)質(zhì)也更脆弱易受損；頭皮為了自我保護，反而會分泌出更多的油脂，導致頭皮屑和出油更嚴重。護發(fā)素別往頭皮上抹。注意枕頭衛(wèi)生，建議枕頭每1~3年更換一次，每3個月清潔一次。（via科普中國）

接下來深吸氣，感覺氣息在顱腔內(nèi)擴張，頭皮隨著吸氣也逐漸擴張，像海綿一樣膨脹開來。吸滿之后，呼氣，感受頭皮收縮，像包裹著頭頂一樣，逐漸放松；這樣反復進行10次的練習。你可以將意識從頭皮擴張到整個面部，也可以進行區(qū)域式的放松。不要問我這樣想象就可以放松，是的，只要你想，就可以！手法放松是生活中常用的練習方法，只要手指來按摩頭皮，就會感覺頭皮很舒服。相信大家已經(jīng)有很多自己的手法放松經(jīng)驗，在這里簡單幾個步驟：

“頭皮異?！北澈笤驈碗s吳艷表示，頭皮疾病常見、多發(fā)，頭部皮膚及毛發(fā)的特殊結(jié)構(gòu)增加了的難度，導致頭皮疾病多呈反復發(fā)作、慢性遷延的病程，一些常見問題嚴重影響患者生活質(zhì)量。頭皮屑：是成團脫落的表皮細胞，肉眼可見，落在肩膀、枕頭、床單上，給人一種不衛(wèi)生的感覺。引起頭皮屑的常見皮膚病有頭皮單純糠疹、脂溢性皮炎、、頭癬、特應性皮炎等，也可由頭皮衰老影響皮膚屏障功能，導致頭皮干燥脫屑。