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【喝杯網(wǎng)紅水果茶≈吃22.7塊方糖！一表看清多少運動才能救你】天氣越來越熱，水果茶成了逛街必備的飲料……這些“網(wǎng)紅”水果茶真的比奶茶更健康嗎？深圳市消費者委員會對市面上在售的8款純水果茶，7款奶蓋果茶，4款芝士茶進行了比較試驗，結(jié)果會讓你大吃一驚

水果茶是指將某些水果或瓜果與茶一起制成的飲料，有棗茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、果粒茶、 紅心茶等。

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例如水果果粒、水果丁或是水果切片都可以，主要要看花果茶的種類來選擇，比如藍莓口味的花果茶，就可以加入酸性水果，像是奇異果果粒，或是柳橙片等等。蜜餞飲法把花果茶沖泡好后，加入話梅略拌一下，大約等個3分鐘左右，就有一杯好喝的蜜餞花果茶了?；ü栌脽犸嫽蚶滹嬀?，蜜餞也可使用無花果、金桔干等，看自己喜歡什么樣的口味，就選擇什么樣的蜜餞，都是可以的，主要的功能只是用來增添風味而已。

水果洗凈，該去皮的去皮，該去蒂的去蒂，切成小丁，檸檬切片（兩片）。小水果丁、檸檬片和紅茶包都放茶壺里。蓋上蓋子燜分鐘，讓紅茶釋放出來，然后取出紅茶包。（放一邊，下一泡的時候再放入茶壺中泡幾分鐘取出）。等水果茶涼到不燙手的溫度，加入蜂蜜攪勻即可飲用。西洋參5--10片，果粒茶5克。