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濱州線上青少年一對(duì)一咨詢?cè)趺催x！公開(2024更新中)(今日/服務(wù)詳解)， 那為什么沒有一個(gè)有趣專業(yè)且平價(jià)的青少年支持方案呢？渡過青少年線上營項(xiàng)目組在近兩年的時(shí)間里，共舉辦了16期21天線上營，2期14天線上營，3期春節(jié)特別營，接觸情緒障礙青少年累計(jì)800人次。我們一直在探索將“自我覺察”與“人際關(guān)系”相結(jié)合的青少年心理支持計(jì)劃，同時(shí)我們期待這個(gè)計(jì)劃更具普適性，價(jià)格也不令人望而生畏。來到渡過21天青少年線上營我們致力于打造溫暖專業(yè)且高性價(jià)比的青少年心理支持計(jì)劃，以“自我覺察”與“人際關(guān)系”為核心，助力情緒障礙青少年完成創(chuàng)傷后成長。3000元賦能打卡計(jì)劃21天核心社群支持線上營將分為3-4個(gè)小組，每個(gè)小組都會(huì)成立專屬群，連續(xù)21天，不限時(shí)間和主題，小組成員每天都可以在群里和同伴自己的日常生活，我們對(duì)于這樣的也會(huì)進(jìn)行同步支持與鼓勵(lì)。

融入人本心理學(xué)、精神動(dòng)力學(xué)團(tuán)體活動(dòng)設(shè)計(jì)理念，減弱其社交焦慮，創(chuàng)造溫暖包容的線上溝通氛圍。心理與教育同行情緒障礙青少年心理療愈與基礎(chǔ)教育需同行，線上營既設(shè)計(jì)心理學(xué)團(tuán)體活動(dòng)，幫助青少年在團(tuán)體中進(jìn)行自我探索與療愈；

濱州線上青少年一對(duì)一咨詢?cè)趺催x！公開(2024更新中)(今日/服務(wù)詳解)， 線上營打卡采用公開形式，自己的打卡內(nèi)容會(huì)被大家看到并點(diǎn)贊留言；并且在專屬打卡界面中打卡，同伴們的共同進(jìn)步也會(huì)激勵(lì)青少年堅(jiān)持打卡。獎(jiǎng)賞通路獎(jiǎng)勵(lì)對(duì)習(xí)慣的形成有直接的刺激作用，促使青少年進(jìn)一步強(qiáng)化促使習(xí)慣養(yǎng)成。線上營特別開設(shè)3000元，凡是全勤參與打卡的營員可在結(jié)營日瓜分3000元現(xiàn)金獎(jiǎng)金。根據(jù)往期參營營員反饋，參與線上營打卡的確讓其養(yǎng)成了珍貴的習(xí)慣，營員們?cè)?b>結(jié)營時(shí)驚呼：沒想到我可以堅(jiān)持下來！有效因子在這2年的時(shí)間里，我們共舉辦了16期21天線上營，2期14天線上營，3期春節(jié)特別營，接觸情緒障礙青少年累計(jì)800人次。

天津南開華仁醫(yī)院自高考倒計(jì)時(shí)100天起，開通了兒少心理門診線上1對(duì)1心理咨詢，以及線下的“進(jìn)社區(qū)、進(jìn)校園”等公益活動(dòng)。不僅針對(duì)青少年應(yīng)考心理壓力、焦慮抑郁情緒、校園人際關(guān)系等問題進(jìn)行1對(duì)1心理輔導(dǎo)，而且為平時(shí)工作壓力大的老師們提供心理咨詢服務(wù)，得到了廣大師生們的肯定與感謝。天津兒少心理門診：022-地點(diǎn)：天津市南開區(qū)玉泉路96號(hào)文章底部左下角點(diǎn)山東倍賦力教育在線咨詢校園走訪個(gè)案幫扶天津南開華仁醫(yī)院心理門診自開通在線咨詢以來，接到了許多求*，*慮到有些居民不方便到醫(yī)院就診，院內(nèi)開會(huì)決定采取不定期安排心理醫(yī)生走訪評(píng)估的方案，對(duì)周邊居民、學(xué)生群體提供心理援助。

濱州線上青少年一對(duì)一咨詢?cè)趺催x！公開(2024更新中)(今日/服務(wù)詳解)， 自我表露的良性循環(huán)當(dāng)人們告訴別人一些事情（無論好壞），他們都會(huì)體驗(yàn)到更多積極的情緒；的好處超越了事件本身帶來的積極情緒和生活滿意度，本身就鞏固了人際關(guān)系。并且意味著其開始留意世界與自身的關(guān)系，與世界發(fā)生鏈接。1700分鐘線上團(tuán)體互動(dòng)團(tuán)體聚會(huì)是21天青少年線上營里的重要版塊。5小時(shí)，合計(jì)1700分鐘。我們期待：創(chuàng)建積極的人際關(guān)系缺少社會(huì)支持的青少年體驗(yàn)到更多的精神病理癥狀（焦慮和抑郁）和更少的幸福感（生活滿意度）。但情緒障礙青少年在融入團(tuán)體時(shí)往往遇到更多困難，表現(xiàn)出更多退縮行為。我們將通過小組聚會(huì)、心理島、游戲俱樂部等等不同形式，激發(fā)青少年參營興趣；

同時(shí)也引入教育元素，邀請(qǐng)嘉賓在“生命教育”、“藝術(shù)教育”、“職業(yè)教育”、“法律教育”等等不同領(lǐng)域進(jìn)行，為青少年發(fā)展提供一盞引路燈。賦能打卡計(jì)劃由青少年自定義一項(xiàng)打卡任務(wù)，在這21天內(nèi)打卡全勤成功的伙伴可以一起瓜分現(xiàn)金獎(jiǎng)金。我們期待：21天法則根據(jù)行為心理學(xué)研究，人的行為經(jīng)21天以上的重復(fù)，就會(huì)在大腦構(gòu)筑一條新的神經(jīng)通道從而形成習(xí)慣，這被稱作“21天法則”。青少年線上營遵循21天法則，幫助青少年找到一件微小且美好的事情，并鼓勵(lì)其堅(jiān)持21天，在行動(dòng)中重拾自我價(jià)值感。被看見的勇氣獨(dú)自打卡很難堅(jiān)持下來很大部分源于自己的努力沒有被看見。