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天津互盛醫(yī)養(yǎng)選擇(2024已更新)(今日/熱點(diǎn))

作者:[19855h] 發(fā)布時間:[2024-05-31 02:33:35]

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能補(bǔ)脾胃,又可補(bǔ)腎?!夺t(yī)林纂要》稱它能滲水,利小便,升清降濁,適宜腎炎患者食用。有清熱利尿作用,藥理實(shí)驗證明,白茅根的利尿作用與其所含的鉀鹽有關(guān)。

食材:山藥50克、粳米30克、芡實(shí)10克山藥補(bǔ)腎、固攝津液,尤其是它的黏液有滋陰收斂的作用;芡實(shí)能補(bǔ)腎收澀,粳米有滋陰的作用。這者搭配,就能起到補(bǔ)腎養(yǎng)陰、固腎攝精的作用,適合腎氣虧虛、腎氣不固導(dǎo)致的夜尿增多、甚至有漏尿的中老年人。

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很多人頭發(fā)干枯毛糙,卻不知頭發(fā)出現(xiàn)問題,跟頭皮、毛囊有很大的關(guān)系。養(yǎng)頭發(fā)首當(dāng)其沖先要養(yǎng)好頭皮毛囊。據(jù)統(tǒng)計,人類大約有400-500萬個毛囊,其中100萬個在頭部,約有10萬個在頭皮部。毛囊不可再生。從出生那刻起,毛囊數(shù)量就已經(jīng)確定了,以后毛囊只會減少而不會增加。

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總體來說,患者想要自己的頭發(fā)更加健康生長,平時一定要注意頭部毛囊的保護(hù)。#毛囊# #養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)秘籍#

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