放寒假前，也是時(shí)候給自己放一個(gè)假了，但是最主要的還是先來(lái)一場(chǎng)武昌公司出游，然后帶著公司員工一起踏青從這，并且還可以加強(qiáng)公司員工之間的協(xié)作，所以一起來(lái)一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行，不要為以后留下遺憾。

熱身活動(dòng)

熱身活動(dòng)：準(zhǔn)備活動(dòng)可以有效提高身體的溫度，減少肌肉血管的粘滯性，增加肌肉彈性，從而可以做到有效地預(yù)防肌肉拉傷。從而加強(qiáng)團(tuán)建效果的體驗(yàn)。

青蛙跳

所有人順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)起來(lái)，每一個(gè)人比作一只青蛙，一只青蛙有四只腳，然后教練會(huì)讓大家喊出奇怪的口號(hào)，之后教練會(huì)喊：幾只青蛙幾條腿。所有人要按照教練的指令做出動(dòng)作。

趣味項(xiàng)目

袋鼠運(yùn)瓜

2人一組，迎面而站，參賽隊(duì)員雙腳放在口袋里，手抱皮球，站在起跑線后，發(fā)令后，行進(jìn)到20米處，將麻袋交與第2名隊(duì)員，第2名隊(duì)員以同樣的方式返還至起點(diǎn)，將麻袋交與第3名隊(duì)員，依次反復(fù)，直致第4名隊(duì)員前進(jìn)至終點(diǎn)處（原起點(diǎn)）計(jì)時(shí)，用時(shí)最少者勝

拓展項(xiàng)目

七巧板

在40分鐘內(nèi)容完成所在小組的任務(wù)書(shū)上的內(nèi)容。除任務(wù)書(shū)外，七巧板、圖紙可以隨意交換傳遞。所有七巧板和任務(wù)書(shū)只能由第7組傳遞。你們的任務(wù)寫(xiě)在任務(wù)書(shū)上，完成任務(wù)，會(huì)有積分，全隊(duì)在規(guī)定的40分鐘內(nèi)，總分達(dá)到1000分，團(tuán)隊(duì)才算項(xiàng)目成功。學(xué)員組好圖形后，舉手示意，請(qǐng)教練確認(rèn)圖形，符合要求的，在記分表上記分。

用餐特色

中午咱們可以去包間吃圍餐，下午天氣好一點(diǎn)我們可以到我們的野炊燒烤區(qū)換另外兩種用餐方式，也是很不錯(cuò)的用餐體驗(yàn)。

我相信有好多人都不能理解吧，為什么一個(gè)剛起步的農(nóng)家樂(lè)，憑什么能夠在吸引這么多的武昌公司出游呢？下面讓我來(lái)給大家介紹一下這個(gè)爆園的農(nóng)家樂(lè)里面到底有多吸引人，順便給大家介紹一下園區(qū)的項(xiàng)目以及玩法介紹：