魚油的功效7：預(yù)防產(chǎn)后憂郁癥一般而言，產(chǎn)婦在剛生下小孩的一個(gè)月內(nèi)由于體內(nèi)各項(xiàng)數(shù)據(jù)指標(biāo)尚未平衡，加上要面臨育兒的挑戰(zhàn)，許多孕婦往往會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)或極度憂郁現(xiàn)象（發(fā)生機(jī)率約在20%左右）。而依據(jù)產(chǎn)婦的憂郁程度不同，會(huì)出現(xiàn)多種癥狀，包括難以入睡、食欲不振、疲勞感等癥狀，嚴(yán)重點(diǎn)還可能出現(xiàn)傷害小孩，甚至是傷害自己意圖。而一項(xiàng)跨國(guó)觀察發(fā)現(xiàn)，產(chǎn)后憂郁癥與孕婦體內(nèi)omega-3缺乏與較少攝取海鮮有很大關(guān)聯(lián)。而藉由補(bǔ)充omega-3可能具有預(yù)防及改善效果，但也有部分研究未發(fā)現(xiàn)關(guān)聯(lián)，因此仍待更多研究來證實(shí)，天萃恩90魚油和魚肝油的區(qū)別，天萃恩90魚油和魚肝油的區(qū)別。但是由于孕婦在懷孕期間非常需要補(bǔ)充大腦的營(yíng)養(yǎng)，天萃恩90魚油和魚肝油的區(qū)別，因此補(bǔ)充魚油，吸收其中的DHA含量，對(duì)孕婦也是非常有必要的。寵物吃魚油真的有效果嗎？天萃恩90魚油和魚肝油的區(qū)別

    為什么有的人一定要高純度的深海魚油？深海魚油許多人會(huì)買給長(zhǎng)輩或者自己服用，想著長(zhǎng)輩年齡大了為了降血脂，調(diào)節(jié)三高，還有一些備考或者長(zhǎng)期用腦過度的人，想緩解焦慮、給大腦補(bǔ)充補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。然而大多數(shù)人不知道的是：普通純度魚油內(nèi)在的雜質(zhì)、飽和脂肪酸都不是我們?nèi)梭w所需要的，甚至?xí)��?duì)身體造成危害。也就是說你服用低純度（如30%）魚油產(chǎn)品，那么剩下的70%的剩余物質(zhì)就都是一些無益甚至有害的飽和脂肪酸，單不飽和脂肪酸等。且如果要獲得2-4gOmega-3不飽和脂肪酸的補(bǔ)充需要服用6-12粒的膠囊，但服用的同時(shí)你也在服用剩下70%的無益甚至有害的物質(zhì)。所以選擇魚油產(chǎn)品，我們一定要選擇較為純凈的魚油產(chǎn)品。天萃恩高純度深海魚油-擁有多項(xiàng)天然產(chǎn)物提取國(guó)際專利技術(shù)如：“超臨界流體色譜技術(shù)”，是擁有接近99%純度Omega-3魚油提取專利技術(shù)的公司。天萃恩深海魚油是一種chun天然、不含任何防腐劑或人工色素添加劑的天然補(bǔ)品，含有豐富的多不飽和脂肪酸DHA和EPA。獲得IFOS五星認(rèn)證、擁有純凈的原材料、醫(yī)藥級(jí)高純度深海魚油，實(shí)驗(yàn)研究表明：天萃恩90%魚油所含的Omega-3含量高達(dá)97%，可以有助于分解人體血管膽固醇和自由基，保持機(jī)體年輕活力。天萃恩魚油成分即使是高純度魚油，也要看具體的含量，以免出現(xiàn)攝入量不足的情況。

很多人反映，對(duì)魚油、魚肝油傻傻分不清。魚肝油和魚油就一字之差，但實(shí)際上完全不同，錯(cuò)誤服用不僅起不到預(yù)期效果，還可能損傷健康。魚肝油當(dāng)魚油，長(zhǎng)期服用或致中毒魚油和魚肝油的成分不同，對(duì)人體的作用機(jī)制也不同，中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科主任陳超剛介紹說，魚肝油是從海魚肝臟中提煉出來的一種脂肪油，主要成分是維生素A和維生素D，可以防止由于維生素A缺乏引起的夜盲癥，同時(shí)有助于鈣的吸收和促進(jìn)骨骼鈣化的功能；魚油是魚體內(nèi)的全部油類物質(zhì)的統(tǒng)稱，它包括體油、肝油和腦油，一般所指的魚油主要功效成分是富含ω-3系多不飽和脂肪酸（DHA和EPA），有助大腦發(fā)育、調(diào)節(jié)血脂等。魚油、魚肝油不可混淆服用。陳超剛說，如果將魚油當(dāng)魚肝油的劑量來服用，因劑量沒有達(dá)到魚油的有效劑量，不能發(fā)揮藥物的功效；但是，若把魚肝油當(dāng)魚油的劑量來服用，則會(huì)造成很大的影響，因維生素A和維生素D均屬脂溶性維生素，長(zhǎng)期大劑量地服用會(huì)對(duì)人體造成危害。維生素D水平過高會(huì)維生素D中毒，可以使鈣沉積于內(nèi)臟，有數(shù)據(jù)顯示，同時(shí)補(bǔ)充1000mg鈣與400IU維生素D的絕經(jīng)期后婦女腎結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)可增加17%。維生素A過量也會(huì)中毒，

魚油的功效5：預(yù)防創(chuàng)傷后壓力癥候群（PTSD）創(chuàng)傷后壓力癥候群（PTSD）一早是由war中所發(fā)現(xiàn)（由于士兵在戰(zhàn)后出現(xiàn)各種揮之不去的精神癥狀），而這些情形也常發(fā)生在各種天災(zāi)、攻擊、及各種bao力事件中。據(jù)估計(jì)大約60.7%的男性及51.2%的女性經(jīng)歷創(chuàng)傷或?yàn)?zāi)變后會(huì)出現(xiàn)PTSD，而癥狀通常會(huì)在事件后1個(gè)月內(nèi)發(fā)生，大部分人會(huì)在6個(gè)月內(nèi)痊愈，但也可能持續(xù)更久的時(shí)間。創(chuàng)傷后壓力癥候群常見癥狀包括：kong怖記憶不斷重演，避談相關(guān)話題，忘記重要細(xì)節(jié)，酒精依賴等。情緒方面，患者會(huì)對(duì)任何事物失去感覺、對(duì)人疏離、健忘，而且會(huì)變得易怒、焦慮、愧疚，甚至睡眠障礙。而根據(jù)日本精神科醫(yī)師YutakaMATSUOKA的初步研究發(fā)現(xiàn)，omega-3是目前預(yù)防創(chuàng)傷后壓力癥候的比較好天然成分。omega-3有效的機(jī)制之一是刺激海馬回內(nèi)的BDNF（腦源性神經(jīng)生長(zhǎng)因子）增長(zhǎng)，能促進(jìn)神經(jīng)分化、調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)，進(jìn)而減少kong怖情緒的固化（類似消除人腦內(nèi)海馬回之恐懼記憶）。魚油可以和他汀類藥物一起使用，魚油屬于營(yíng)養(yǎng)膳食補(bǔ)充劑，不能替代藥物。

    市面上魚油牌子太多了，怎么選啊？魚油好不好得看Omega3濃度。簡(jiǎn)單來說就是魚油中Omega3的占比，如果你再細(xì)致一點(diǎn)，也可以看下這個(gè)Omega3中的DHA+EPA含量。用Omega-3的總量除以魚油總重量計(jì)算魚油濃度，大于85%的高濃度深海魚油比較具有效果。Omega-3不飽和脂肪酸這種“脂肪”不僅可以降低血脂，還能降低血壓，降低血液黏稠度及kangyan，從而有效預(yù)防和zhiliao腦X管ji病。一般保健級(jí)別的魚油建議濃度在50%~80%，超過90%Omega3在國(guó)外算chufang藥，比如天萃恩90高純度深海魚油。天萃恩90%高純度深海魚油是中老年以及特殊需求的人士z熱愛的一款，新西蘭藥房同售買的放心。OMEGA-3含量實(shí)際檢測(cè)純度為，每粒有1450mg的omega-3，富含762mgEPA，632mgDHA，是普通魚油的7倍吸收！1粒就頂普通魚油的9粒！當(dāng)然提取的成本也是幾何級(jí)提高，濃度越高就越貴。雖說深海魚油對(duì)人體健康有一定的積極作用，但我們?cè)谑秤脮r(shí)也要結(jié)合自身情況，多注意一些食用的相關(guān)禁忌，這樣才能將魚油的功效發(fā)揮到比較大化！注意！吃魚油不能起到類似蛋白粉的效果，千萬不要搞混了。品質(zhì)好的魚油好嗎

健身人群的關(guān)節(jié)磨損和肌肉酸痛，都可以被魚油緩解，可以讓我們沒有副作用的持續(xù)鍛煉。天萃恩90魚油和魚肝油的區(qū)別

    不管健不健身，所有人都應(yīng)該補(bǔ)充Omega-3，比如相當(dāng)有代表性的“魚油”，其擁有好的功效：降低甘油三酯軟化血管降低心腦X管疾病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)優(yōu)化眼部狀態(tài)，緩解干眼癥消除體內(nèi)炎癥促進(jìn)大腦健康，提gao記憶力魚油是健康守護(hù)神器，不僅中老年人可以吃，年輕人和小朋友都可以！一份魚油，全家健康。哪種魚油比較好？「天萃恩高純度深海魚油」新西蘭進(jìn)口品牌，產(chǎn)品值得信賴。特別對(duì)于有健身習(xí)慣的人來說，這款魚油就是絕絕子！吃這款天萃恩深海魚油，不用擔(dān)心變胖，作為質(zhì)量脂肪，它并不會(huì)讓你產(chǎn)生多余的脂肪，反而會(huì)讓你飲食更健康，消化系統(tǒng)更棒。其次富含Omega-3，它能夠有效緩解運(yùn)動(dòng)過后的肌肉酸痛和疲勞感，還能提高蛋白質(zhì)的合成，有利于提高肌肉力量和耐力。Omega-3脂肪酸深度潤(rùn)滑關(guān)節(jié)，及時(shí)緩?fù)粗箵p，鍛造關(guān)節(jié)健康力。含有EPA，強(qiáng)韌血管，提升彈性，讓血管更健康。含有DHA，強(qiáng)健大腦，提高專注度，讓精力更充沛，健身工作更投入，并有加強(qiáng)記憶的作用。送老人、送小孩還是健身自己吃這款魚油都是非常好的選擇！拒絕亞健康，拒絕關(guān)節(jié)磨損、肌肉酸痛…真的就該把“天萃恩高純度深海魚油吃起來”！ 天萃恩90魚油和魚肝油的區(qū)別

上海萊孚佰倫實(shí)業(yè)有限公司在魚油，益生菌，高純度EPA魚油，學(xué)習(xí)考研DHA一直在同行業(yè)中處于較強(qiáng)地位，無論是產(chǎn)品還是服務(wù)，其高水平的能力始終貫穿于其中。公司始建于2020-01-06，在全國(guó)各個(gè)地區(qū)建立了良好的商貿(mào)渠道和技術(shù)協(xié)作關(guān)系。公司承擔(dān)并建設(shè)完成醫(yī)藥健康多項(xiàng)重點(diǎn)項(xiàng)目，取得了明顯的社會(huì)和經(jīng)濟(jì)效益。萊孚佰倫將以精良的技術(shù)、優(yōu)異的產(chǎn)品性能和完善的售后服務(wù)，滿足國(guó)內(nèi)外廣大客戶的需求。