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福州干貨滿滿歐卡基礎(chǔ)課程怎么學(xué)

來源: 發(fā)布時(shí)間:2021-04-10

你,真的足夠了解自己?jiǎn)??你,是否?duì)婚姻家庭/親子教育/工作管理等方面產(chǎn)生困惑,不知何解?你,是否在面對(duì)配偶/孩子/父母/領(lǐng)導(dǎo)/下屬等諸多關(guān)系中感到緊張、慌亂?你,是否常常感覺人生沒有方向、內(nèi)心混亂,又想在短時(shí)間內(nèi)找到突破?你,想做自己的心理咨詢師嗎?或者作為一名執(zhí)業(yè)的心理咨詢師,你是否感覺在個(gè)案咨詢中遇到了難以逾越的“瓶頸”?……以上問題,OH卡通通都能幫你解決!如果你有情緒上、關(guān)系上、事業(yè)上的困惑,或者你想提高覺察能力,變成解決問題的高手,再者你想改變現(xiàn)在的生活狀態(tài),或者你只是對(duì)OH卡對(duì)自身的探索帶著一份好奇心,那么不妨來聽一堂歐卡基礎(chǔ)課程,這將會(huì)是你的另一個(gè)新起點(diǎn)。學(xué)習(xí)歐卡基礎(chǔ)課程,讓心靈與生活更溫暖。福州干貨滿滿歐卡基礎(chǔ)課程怎么學(xué)

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一張卡片,即是一個(gè)故事,說的是卡片,講的是自己。人的一生,可以有很多夢(mèng)想:學(xué)個(gè)有用的技術(shù)工具,可以幫助別人;自我成長(zhǎng),讓自己能夠通透豁達(dá)敞亮;有顆腦洞很大的大腦,創(chuàng)意不斷;面朝大海,安靜呆在某個(gè)角落,忘卻世界;結(jié)識(shí)一些靈魂上的朋友,而不是酒肉;賺很多錢,然后自由職業(yè),然后周游世界。OH卡是一個(gè)心理探索的工具,是一套起源于德國的心理咨詢工具,由德國的心理學(xué)家MoritzEgetmeyer老師和墨西哥的ElyRaman老師共同創(chuàng)作。OH卡牌,簡(jiǎn)單、好用、引人入勝、變化萬千。OH卡牌進(jìn)入中國后,已經(jīng)被應(yīng)用到個(gè)體心理咨詢、團(tuán)體心理活動(dòng)、企業(yè)EAP項(xiàng)目、領(lǐng)導(dǎo)力提升、管理者教練等諸多領(lǐng)域。想更進(jìn)一步學(xué)習(xí)歐卡嗎?歡迎參加歐卡基礎(chǔ)課程!受益匪淺歐卡基礎(chǔ)課程探尋生命的意義——?dú)W卡基礎(chǔ)課程。

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人生本是一場(chǎng)劇,我們每個(gè)人都是演員,每天都在出演自己的生活劇。但這個(gè)劇本很現(xiàn)實(shí),有時(shí)也會(huì)很殘酷,甚至?xí)o我們帶來很多的困惑和迷茫。OH卡牌會(huì)幫助我們找到真實(shí)的自己,呈現(xiàn)出我們的潛意識(shí)層面——那些我們自己都沒有覺察到的東西。因此在玩OH卡時(shí)你會(huì)收獲到以外的驚喜!借由歐卡牌可以帶你梳理自己的情緒、情感,找到問題的解決辦法!學(xué)習(xí)歐卡基礎(chǔ)課程,不可以我們進(jìn)行潛意識(shí)自我探求,還可以學(xué)到一門助人自助的技術(shù)。因?yàn)?,看見是改變的開始!

任何形式的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)都不是一蹴而就的事情,在這個(gè)過程中有震痛、有吶喊、有掙扎、有疲憊。甚至你會(huì)不止一次的想要放棄自己,那是因?yàn)槲覀兌嗄陙硇纬傻膫€(gè)體模式和團(tuán)體交往模式,是不會(huì)通過一次課程的學(xué)習(xí)或者一次小組的成長(zhǎng),就會(huì)發(fā)生質(zhì)的改變的。但是在這里,當(dāng)你選擇開始探索自我,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你越來越有勇氣面對(duì)真相,越來越有能力突破自己,越來越真誠有愛的看待世界。在這里找到丟失已久的你,當(dāng)然,成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程。愿你在歐卡基礎(chǔ)課程中創(chuàng)造更好的自己。歐卡基礎(chǔ)課程容易學(xué)嗎?

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傾聽別人,我們可以豎著耳朵,認(rèn)真聽別人說了什么;傾聽自然,我們可以靜下心來,聽聽萬物生長(zhǎng)的聲音;我們都知道要傾聽內(nèi)心的聲音,但是,傾聽自己內(nèi)心的那只耳朵在哪里呢?心的聲音又是通過什么來表達(dá)呢?OH卡就是我們和內(nèi)心之間溝通的媒介。通過學(xué)習(xí)歐卡基礎(chǔ)課程,學(xué)會(huì)跟自己的內(nèi)心對(duì)話。不需要任何策略,任何人都可以參與,都可以自由決定她/他手中的卡牌的意義,作為咨詢者我們只是引導(dǎo)與尊重通過OH卡互動(dòng)體驗(yàn),讓人們真正“看見”自己的內(nèi)心深處,通過潛意識(shí)找到真正問題的答案……學(xué)習(xí)完歐卡基礎(chǔ)課程應(yīng)該如何應(yīng)用?廣州有效歐卡基礎(chǔ)課程教學(xué)

歐卡基礎(chǔ)課程,帶你認(rèn)識(shí)真實(shí)的自己。福州干貨滿滿歐卡基礎(chǔ)課程怎么學(xué)

在歐卡基礎(chǔ)課程中你會(huì)學(xué)到歐卡精神和歐卡禮儀OH精神:1、沒有牌意:每張圖卡沒有固定意義,自由聯(lián)想和創(chuàng)造。2、沒有對(duì)錯(cuò):放下關(guān)于是非評(píng)判的慣性標(biāo)準(zhǔn)。3、沒有輸贏:接納一切都是best的安排。4、案主為大:避免自我假設(shè),尊重使用者想法和獨(dú)特性。5、開放性問題:指引個(gè)案看見解決問題的多種可能性。6、直覺展現(xiàn):信任自己的直覺,重新發(fā)掘自己的潛能力量。OH禮儀:尊重每個(gè)人的隱私:可以選擇是否解釋,是否描述,是否透露我的圖卡。尊重每個(gè)人的時(shí)間:我不會(huì)打斷你,你可以安排自己的解讀卡的時(shí)間。尊重每個(gè)人的見解和想象:我不會(huì)解釋和重新解釋你對(duì)于圖卡的理解。尊重每個(gè)人的完整性:沒有所謂的對(duì)錯(cuò),支持想象的跳躍。尊重每個(gè)人的獨(dú)特性。福州干貨滿滿歐卡基礎(chǔ)課程怎么學(xué)