對于個人來說,OH卡可以讓自己能夠更加清晰自己。當我們想要對自己有更多的探索,比如說,我的內在、我是一個怎么樣的人、我的信念,甚至是我的潛意識,這是可以用OH卡去看見的。包含未來的場景,自己本身的天賦,或者是能力、個人的生命模式,像這些都是可以通過OH卡來看見。除了這些,對于個人,還有一個部分是個人的關系,在家庭當中的關系、與外界社交關系的建立,可以通過OH卡去進行深度溝通,或是通過OH卡去建立關系。簡單說,是讓人能夠活得相對清晰一點,通過這樣的一個工具去看到事物解決的可能性。Lily老師的零基礎玩轉OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察??靵韺W習吧!oh卡真的有這么神奇么?它是如何暴露你的潛意識的?成都OH卡去哪學
OH卡(基礎卡)由88張圖像卡和88張文字卡組成。圖像卡的畫風屬于水彩風格,畫中內容模糊不清,當使用者在觀看圖像卡時,就像在進行心理學的墨跡測試一樣,透過這些畫面內容誘導出使用者的生活經驗、情感、個性傾向等心聲。文字卡則包含不同角色、各類情緒、不同行為、種種感覺。文字設計的非常巧妙,經常能勾動心中的情緒與記憶。當我們透過OH卡開始探索情緒與感覺背的源頭,我們可能會發(fā)現某個特定的記憶,甚至某個抗拒的,看見它,就是釋放自己,療愈自身的開始。想學習OH卡,快來參加Lily老師的零基礎玩轉OH卡課程吧!有效OH卡信譽保證我是一個小白,但是對心理學感興趣,請問該怎么學習OH卡?
?簡明教練,就是用一種簡單,的方法,讓人快速找到自己想要的答案。簡明教練使用德國心理學投射工具OH卡作為工具。通過OH卡,我們借助不同的圖案和文字的組合,可以刺激我們發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力,從而達到:促進認知,增強自我覺察,親近潛意識,從自己的想法里探究到真實的心理,發(fā)掘自己的潛能;訓練我們的傾聽和理解能力,避免批判或競爭的心態(tài);幫助客戶自己發(fā)現盲點,找到解決困惑的途徑和方法;尊重個人隱私的情況下,交流觀念和心理。姜麗莉老師的零基礎玩轉OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察??靵韺W習吧!
在包含個人做內在的探索、心理咨詢、心理咨商的個案,或者是在EAP(員工幫助計劃)當中,都會用到OH卡。除此之外,企業(yè)里,在團隊建設、團隊融合這樣的場景中;大家共同去做創(chuàng)意發(fā)想,進行共創(chuàng)的過程中;在跟生命的重要關系人,比如說你的家人,親密關系、親子關系中;在公司中,同事之間的關系、深度的溝通、深度的理解這樣的場景里,都會用到OH卡。培訓的部分,在國內大多用在商業(yè)培訓,但是在國外,很多時候會用在教育的場景,小朋友的教育,或者是跟“美”相關的教育上,舞蹈(如現代舞),或者是兒童和成人的繪畫。同時,在引導會議、團隊教練、個人一對一教練上,OH卡也經常被使用。跟著Lily老師的零基礎玩轉OH卡,一起打開探索潛意識的大門!OH卡在個人和團體使用中的區(qū)別是什么?有具體的案例嗎?
「復原(resilio)」是拉丁文動詞resilire 的人稱現在式,它的意思是跳躍或回彈、反彈、恢復原狀或是在施壓、延展之恢復原位-——就字面上而言,它表示「我跳回原位」。也就是說,我曾經處于壓力,現在我復原、我回到原本的模樣、我回到真正的自我。復原卡由“動物形象”和“社會環(huán)境”兩個主題的圖卡組成。各種動物形象,幫我們從內心深處恢復與大自然,與各類生命特質的鏈接。各種社會環(huán)境,幫我們覺察對各種環(huán)境的感受和認知,使我們更清晰內在與外在的互動模式。綜合以上兩點,幫我們更地覺察,梳理與整合自己內在“自然性”和“社會性”特質,從而調整狀態(tài),找回自己的力量。你聽說過歐卡這個潛意識投射工具/心靈圖卡嗎?可以用來自我覺察,自我探索哦。武漢OH卡老師
為何建議你學OH卡牌?學習后,對我有什么益處?成都OH卡去哪學
對無奈者而言,OH卡牌是一種路標,引導人們走向生命的覺醒;對迷惘者而言,OH卡牌是一本地圖,指示你看清內心道路上的各種標識;對傷痛者而言,OH卡牌是一面鏡子,照出人們心靈深處的塵埃;對心理咨詢師而言,OH卡牌會給來訪者帶來正面的指引,自信幸福的人生! 心理咨詢師藉由OH卡牌在強大的心理咨詢技術系統上采用精神分析、分析心理學、人本主義、求助者中心療法等理念而形成的科學心理咨詢技術體系,通過個體或團體的心理工作方式,探索來訪者的潛意識,讓來訪者了解自己人格特質和情緒傾向,從而提升來訪者自己的直覺能力、覺察能力和洞悉能力,自主化解已經發(fā)生或正將面臨的各種困境:如工作境遇、事業(yè)發(fā)展、情感迷惘、夫妻關系、子女教育等……更多簡單易學的OH卡玩法,就在Lily老師0基礎玩轉OH卡的課堂上,快來報名吧!成都OH卡去哪學
上海歐學管理咨詢有限公司正式組建于2019-05-13,將通過提供以歐卡培訓,一對一教練,團隊教練,企業(yè)定制培訓等服務于于一體的組合服務。是具有一定實力的商務服務企業(yè)之一,主要提供歐卡培訓,一對一教練,團隊教練,企業(yè)定制培訓等領域內的產品或服務。隨著我們的業(yè)務不斷擴展,從歐卡培訓,一對一教練,團隊教練,企業(yè)定制培訓等到眾多其他領域,已經逐步成長為一個獨特,且具有活力與創(chuàng)新的企業(yè)。上海歐學管理咨詢有限公司業(yè)務范圍涉及企業(yè)管理咨詢,商務信息咨詢,市場信息咨詢與調查(不得從事社會調查、社會調研、民意調查、民意測驗),計算機系統集成服務,會務服務,展示展覽服務,品牌策劃,企業(yè)形象策劃,文化藝術交流與策劃,市場營銷策劃。等多個環(huán)節(jié),在國內商務服務行業(yè)擁有綜合優(yōu)勢。在歐卡培訓,一對一教練,團隊教練,企業(yè)定制培訓等領域完成了眾多可靠項目。