《Flow 職場(chǎng)應(yīng)用系列｜有效的目標(biāo)與計(jì)劃制定方法！》 無(wú)論我們從事什么行業(yè)和職業(yè)，也不管我們現(xiàn)在處于什么樣的人生階段，相信每個(gè)人都會(huì)給自己制定目標(biāo)，也許是一個(gè)或者幾個(gè)，也可能有些是長(zhǎng)期的、有些是短期的，但不管是屬于哪種類(lèi)型的，我們總是希望可以實(shí)現(xiàn)它。 相信每個(gè)人都或多或少有目標(biāo)，無(wú)論是長(zhǎng)期的或是短期的，你們?cè)谥贫繕?biāo)和計(jì)劃的時(shí)候，是否主要依賴(lài)數(shù)據(jù)？理性的分析往往會(huì)束縛了我們發(fā)散思維的想法。 在運(yùn)用POY圖卡（Points Of You） 自我教練中，新教練工具 Flow 是怎樣激發(fā)我們的在目標(biāo)上創(chuàng)新思考呢？ 歡迎來(lái)參加L&L POY俱樂(lè)部的體驗(yàn)沙龍，親身來(lái)感受一下吧~POY圖卡（Points Of You）課程可以在線(xiàn)學(xué)習(xí)嗎？廣州受益匪淺PointsOfYou學(xué)習(xí)

POY圖卡（Points Of You） Pause 暫停｜活在當(dāng)下，專(zhuān)注自我內(nèi)心的思考藝術(shù) Pause 暫停是 Mindfulness 正念的一種方法。 根據(jù)美國(guó)心理學(xué)會(huì)（American Psychological Association）的說(shuō)法，正念是：“可以時(shí)刻感知無(wú)需意識(shí)評(píng)判參與的經(jīng)驗(yàn)，在這種感知中，正念可以是一種常態(tài)并不特殊，雖然它可以通過(guò)某些類(lèi)似冥想的特定練習(xí)或活動(dòng)來(lái)推動(dòng)，但正念并不等同或類(lèi)同于它們。 是一種即不帶立場(chǎng)，不加以批判地，覺(jué)察當(dāng)下的自己，活在當(dāng)下。 經(jīng)常進(jìn)行 Pause 暫停能夠?yàn)槲覀儙?lái)哪些好處呢？ 歡迎來(lái)參加L&L POY俱樂(lè)部的體驗(yàn)沙龍，親身來(lái)感受一下吧~南昌干貨滿(mǎn)滿(mǎn)PointsOfYou去哪學(xué)什么是POY圖卡（Points Of You）？

POY圖卡（Points Of You）卡牌介紹- The Coaching Game 目前被翻譯超過(guò) 25 種語(yǔ)言，在 150 個(gè)國(guó)家或地區(qū)使用，深受全球各地專(zhuān)業(yè)教練、培訓(xùn)師、引導(dǎo)師、心理學(xué)家、教育工作者、企業(yè)管理者的青睞，是啟發(fā)思維的專(zhuān)業(yè)工具。The Coaching Game是一款具創(chuàng)意及高效能的工具，為個(gè)人成長(zhǎng)及職業(yè)生涯發(fā)展創(chuàng)造無(wú)限可能。工具配有 65 張圖片卡，每張均呈現(xiàn)一個(gè)圖像及文字主題，并附帶啟發(fā)思維的小冊(cè)子，敘述每張照片背的故事，有助擺脫既定思維模式，引發(fā)無(wú)數(shù)觀點(diǎn)，探索新的可能性。

POY圖卡（Points Of You）卡牌介紹-Refresh！ Refresh! 是一套由 3 個(gè)迷你 The Coaching Game 組成的工具，功能強(qiáng)，可以用于個(gè)人發(fā)展和專(zhuān)業(yè)教練培訓(xùn)。這套工具非常適用于接觸 POY圖卡（Points Of You） 的朋友們，用于探索主題、學(xué)習(xí)如何觀察圖片、與圖片產(chǎn)生連接。對(duì)于已經(jīng)熟悉工具的朋友們來(lái)說(shuō)，Refresh! 能夠拓展你在工具上的運(yùn)用，創(chuàng)造更多無(wú)限的可能。人生或企業(yè)教練、培訓(xùn)師、治療師、心理學(xué)家、輔導(dǎo)員、顧問(wèn)、人力資源專(zhuān)業(yè)人士、管理人員、組織領(lǐng)導(dǎo)等等，越來(lái)越多不同領(lǐng)域的專(zhuān)業(yè)人士開(kāi)始運(yùn)用 POY圖卡（Points Of You） 工具。工具適用于個(gè)人探索、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展，在社交及企業(yè)聚會(huì)等均取得效果。Refresh! 能輕松融入每位用戶(hù)的情境當(dāng)中，讓每個(gè)人在設(shè)定目標(biāo)和探討主題時(shí)變得更流暢，獲得更多不同的啟發(fā)。適合個(gè)人學(xué)習(xí)的POY圖卡（Points Of You）課程有哪些？

POY圖卡（Points Of You）卡牌- The Coaching Game卡牌。 工具套裝包括： ? 65 張極具啟發(fā)性的圖片卡，每張圖片卡呈現(xiàn)了能多維度激發(fā)生活相關(guān)的視角和文字主題 ? 一本 165 頁(yè)全彩的小冊(cè)子，用戶(hù)可以透過(guò)故事、引言和教練問(wèn)題，深入探討圖片卡背的故事 ? 一張賦能的流程圖，擁有四個(gè)強(qiáng)的流程步驟，在自我探索、一對(duì)一教練時(shí)提供相關(guān)指引 ? 重點(diǎn)便條時(shí)刻提醒用戶(hù)將專(zhuān)注力放在有意義的覺(jué)察和行動(dòng)上 ? 工具套裝采用柔軟、耐用的帆布包裝，由再生可分解的環(huán)保纖維制作而成學(xué)習(xí)完P(guān)OY圖卡（Points Of You）課程后我可以獲得什么支持？南寧精品PointsOfYou學(xué)習(xí)

POY圖卡（Points Of You）可以用來(lái)做自我探索嗎？廣州受益匪淺PointsOfYou學(xué)習(xí)

POY圖卡（Points Of You）卡牌介紹-Flow Flow 是一個(gè)平和而強(qiáng)的教練工具，為你帶來(lái)正念力量和切身體驗(yàn)感受。非常適用于自我探索、一對(duì)一教練及團(tuán)隊(duì)建設(shè)。 Flow是一次覺(jué)察生命的邀約。高峰與低谷，動(dòng)態(tài)與靜止，未知與清晰。只是為了讓自己成為... Flow 反映了一個(gè)時(shí)期的心態(tài)。 當(dāng)我們面臨挑戰(zhàn)并適應(yīng)新常態(tài)時(shí)， 一場(chǎng)席卷全球的危機(jī)，加速了我們的進(jìn)程，當(dāng)中暴露了我們的情緒，并使人們更專(zhuān)注于自己的生活選擇。 Flow 工具套裝包含: ? 65 張圖片卡 ? 12 張流程卡（Layout card） ? 4 張空白流程卡 ? 4 張專(zhuān)注卡（Focus card） ? 一本鼓舞人心的書(shū)廣州受益匪淺PointsOfYou學(xué)習(xí)