人生概括來說就是無數(shù)習(xí)慣的總和,而人才的成功絕部分決定于好習(xí)慣的養(yǎng)成以及日復(fù)一日的堅(jiān)持,良好的習(xí)慣可以將你引向成功,而成功又會讓你充滿自信,形成積極的正向循環(huán)。所以如果我們能夠發(fā)現(xiàn)自己的 “習(xí)慣模式” ,并建立良好的習(xí)慣,就可以化我們的行為收益,使我們的生活更加高效。 股神巴菲特曾經(jīng)做過一個(gè)年輕人應(yīng)該怎樣提升自我的分享,讓我印象非常深刻,他的建議非常簡單:“找到一個(gè)你景仰或者想成為的偶像,列出他身上你欣賞的特質(zhì)并學(xué)習(xí)和模仿這些特質(zhì),將這些特質(zhì)變成你個(gè)人的習(xí)慣?!彼哉业綄Φ姆椒ń⒘己玫牧?xí)慣是至關(guān)重要的。 如何利用POY圖卡(Points Of You)圖卡做自我教練,建立良好的習(xí)慣?歡迎來參加L&L POY俱樂部的體驗(yàn)沙龍!POY圖卡(Points Of You)2階認(rèn)證課程是幾天時(shí)間?鄭州精品PointsOfYou培訓(xùn)
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POY圖卡(Points Of You)?所有的專業(yè)教練工具和培訓(xùn)都基于我們方法論的這四個(gè)階段:1. Pause(暫停):思緒心靈的休息 為平日忙碌的自己安排一個(gè)平靜的空間,進(jìn)行一次思緒上的休憩,令我們能夠更深入地觀察自己內(nèi)心。這是 POY圖卡(Points Of You) 旅程中必不可少的一步,擺脫我們慣性的 “思維循環(huán)” 及反應(yīng)行動,特別是那些阻礙我們成長改變的機(jī)會。 2. Expand(拓展):觀點(diǎn)的延伸 在這個(gè)階段,我們探索未知,不知道它可能引導(dǎo)我們到哪里。我們允許自己走出舒適圈,獲得新的機(jī)會、見解以及世界美妙的瞬間,經(jīng)歷這個(gè)階段之,我們會深深體會到:一切皆有可能。 POY圖卡(Points Of You)的價(jià)值觀是什么?
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