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oh卡也叫潛意識投射卡,像一面鏡子,讓你看見真實的自己。圖卡應(yīng)該怎么應(yīng)用呢?1)親子溝通,開發(fā)創(chuàng)造力。孩子喜歡故事了,通過圖卡激發(fā)孩子天馬行空的想象力,同時培養(yǎng)表達能力,在玩樂中學習。更重要的是,很多時候,孩子不知表達的一些情緒可以通過此方法去釋放,讓父母走進孩子的內(nèi)心世界,不再隔閡。2)關(guān)系和解。與父母的關(guān)系,與兄弟姐妹的關(guān)系,親密關(guān)系,與領(lǐng)導的關(guān)系,與下級的關(guān)系,與同事的關(guān)系……都可以通過圖卡去看見表面不和背的卡點,然經(jīng)由療愈師的支持,和解,放下,釋然…3)自我成長,投資自己是一件不會虧本的事?,F(xiàn)代社會,節(jié)奏越來越近,需要學習的層出不窮,而內(nèi)心力量的增長,是面對一切變化的秘密武器。通過圖卡可以去看見自己的天賦,自己的障礙,與自己和解,活出本真自然的自己,讓內(nèi)在源頭接通,過自在的人生。武漢心靈圖卡應(yīng)用教學上海歐學管理咨詢有限公司致力于提供圖卡應(yīng)用,歡迎您的來電哦!
圖卡應(yīng)用——OH卡情緒壓力管理 我們所處的時代,是壓力時代,伴隨著無處不在的壓力,焦慮不安的情緒就像背景音樂一樣如影隨形。而人生無常,突如其來的,影響了全球經(jīng)濟同時影響了我們的工作和生活。工作中各種挑戰(zhàn)、突發(fā)事件接踵而來,都讓我們壓力倍增心理不適,面對壓力和突變往往我們慌亂、不安、驚訝、厭煩、焦慮、恐懼……心理亞健康是許多人的現(xiàn)狀。 對企業(yè)——組織變革加劇,客戶要求提高,工作節(jié)奏加快,工作的壓力越來越。情緒和壓力過,已經(jīng)成為現(xiàn)在企業(yè)組織中所有職級員工的共性問題,由于情緒壓力問題而帶來的缺勤、事假、病假、離職率、事故率上升,員工工作倦怠、團隊合作不順、溝通不暢等問題,加了企業(yè)運營成本。傳統(tǒng)的物質(zhì)方式來勵員工,效果已經(jīng)不理想,需要管理者更尋找有效的關(guān)注員工情緒壓力的激勵方法。
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圖卡應(yīng)用——OH卡情緒壓力管理 OH卡正熱門的被應(yīng)用在心理咨詢以團隊輔導激勵中,一改傳統(tǒng)培訓學習以信息灌輸和教授模式,以能投射人心理現(xiàn)狀的OH卡來做載體,讓員工在導師適當?shù)南轮鲃拥姆窒硇睦韱栴}與參與,進行自我心理調(diào)試與尋求解決問題的方法,在趣味和專業(yè)的雙重效果下,更的進行心理輔導與績效激勵。 通過學習你將: ● 掌握:情緒緩解壓力管理、心理激勵的有效方法; ● 提升:溝通能力、自我調(diào)節(jié)能力、人際關(guān)系處理能力; ● 緩解:抑郁和消極情緒、過壓力癥狀; ● 提高:團隊績效和凝聚力、穩(wěn)定員工心緒江蘇一對一圖卡應(yīng)用指導