“歐卡好似一束光,照見(jiàn)我們的內(nèi)心世界”。每個(gè)生命都會(huì)在一段長(zhǎng)路之后,經(jīng)歷蛻變。其中的黑暗,茫然,壓迫和掙扎,只有自己懂。這時(shí)候,如若有一盞燈,一束光,用來(lái)照亮。何等幸運(yùn)。關(guān)鍵是,這道光并非來(lái)自外界,而是來(lái)自我們的內(nèi)心深處。沒(méi)人比我們更了解自己。雖然,我們也未必真正了解自己。至少,我們更接近自己,時(shí)時(shí)都在體驗(yàn)著“自己”。整衣冠,我們會(huì)用鏡子。整自己,我們會(huì)用什么呢?每個(gè)人都會(huì)有自己的答案,歐卡,就是我們的答案。歡迎學(xué)習(xí)OH卡課程,步入清晰者的行列。OH卡和***的區(qū)別是什么?南寧精品OH卡團(tuán)隊(duì)教練找誰(shuí)學(xué)
OH卡提問(wèn)和引導(dǎo)技巧--開(kāi)放式提問(wèn):
你的first直覺(jué)是什么?
你看到什么?
這看上去像什么?感覺(jué)到什么?
你認(rèn)為這是什么?這使你想到什么?
這是你生活里曾經(jīng)見(jiàn)過(guò)的場(chǎng)景嗎?
這個(gè)場(chǎng)景跟你生活里有重合的部分嗎?有熟悉的感覺(jué)嗎?
這是你想要的狀態(tài)嗎?
你覺(jué)得自己的人生是這個(gè)樣子嗎?
你覺(jué)得OH卡給你的指引是什么?
目前你有什么不滿(mǎn)意嗎?覺(jué)得缺少什么嗎?
你現(xiàn)在身處正確的位置嗎?你想繼續(xù)這樣的模式嗎?
想做些改變嗎?要做什么樣的改變呢?
改變以后,你的身體會(huì)有什么樣的變化?心理會(huì)有什么變化?情緒會(huì)有什么變化?
改變以后的狀態(tài)就會(huì)使你滿(mǎn)意嗎?
要實(shí)現(xiàn)這些改變,你要做什么?請(qǐng)?zhí)岢鲂袆?dòng)計(jì)劃?
你準(zhǔn)備從什么時(shí)候開(kāi)始做?請(qǐng)列出行動(dòng)日程?
蘇州專(zhuān)業(yè)OH卡團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)怎么做初學(xué)者學(xué)習(xí)OH卡牌的好方式。
歐卡的使用場(chǎng)景比你想象的要多的多??梢宰约阂粋€(gè)人玩(也可以和家人一起玩)。
當(dāng)自己遇到困惑時(shí),抽出相應(yīng)種類(lèi)的卡牌,然后憑直覺(jué)看卡進(jìn)行自我覺(jué)察。遇到親密關(guān)系困惑,可以抽伴侶卡;遇到金錢(qián)或性的困惑,可以抽克服卡;想找到一個(gè)原因,可以抽經(jīng)典卡、土著卡等;想解夢(mèng),可以抽東方神話卡或復(fù)原卡;想幫助小朋友緩解對(duì)黑夜的恐懼,可以抽1001神話卡讓小朋友看卡講故事,也可以為小朋解卡。
同時(shí),也可以通過(guò)OH卡進(jìn)行藝術(shù)創(chuàng)作,比如繪畫(huà)、寫(xiě)作等。
對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō),OH卡可以讓自己能夠更加清晰自己。當(dāng)我們想要對(duì)自己有更多的探索,比如說(shuō),我的內(nèi)在、我是一個(gè)怎么樣的人、我的信念,甚至是我的潛意識(shí),這是可以用OH卡去看見(jiàn)的。包含未來(lái)的場(chǎng)景,自己本身的天賦,或者是能力、個(gè)人的生命模式,像這些都是可以通過(guò)OH卡來(lái)看見(jiàn)。除了這些,對(duì)于個(gè)人,還有一個(gè)部分是個(gè)人的關(guān)系,在家庭當(dāng)中的關(guān)系、與外界社交關(guān)系的建立,可以通過(guò)OH卡去進(jìn)行深度溝通,或是通過(guò)OH卡去建立關(guān)系。簡(jiǎn)單說(shuō),是讓人能夠活得相對(duì)清晰一點(diǎn),通過(guò)這樣的一個(gè)工具去看到事物解決的可能性。
OH卡教練中心的課程可以試聽(tīng)嗎?
“OH卡╳教練”是基于投射卡的快速切入、高彈性、視覺(jué)聯(lián)想能力,融合東方心教練精神與人本心理,加上高度覺(jué)察力、ICC教練模式、NLP溝通與心錨設(shè)定、左右腦整合及話術(shù),而產(chǎn)生的一套教練系統(tǒng)。本系統(tǒng)符合國(guó)際教練聯(lián)合會(huì)ICF及國(guó)際教練協(xié)會(huì)IAC的要求。它的優(yōu)勢(shì)是它提供許多快速有效的工具,能打開(kāi)被教練者的制約心態(tài),跳脫限制性信念,直接看見(jiàn)答案,無(wú)論是現(xiàn)狀、期待、行動(dòng)…都能在短時(shí)間內(nèi)清晰。它可以支援不同的教練系統(tǒng),使它們更容易操作,這對(duì)于新手教練而言,是個(gè)非常容易上手的工具。 也能讓專(zhuān)業(yè)教練效率提升,為被教練者打開(kāi)新的視角。當(dāng)然「OH卡╳教練」系統(tǒng)也可以 運(yùn)行完整教練過(guò)程。OH卡適合那些人學(xué)習(xí)?南寧精品OH卡團(tuán)隊(duì)教練找誰(shuí)學(xué)
OH卡教練中心有哪些課程?南寧精品OH卡團(tuán)隊(duì)教練找誰(shuí)學(xué)
生命中有許多維度,包括工作、財(cái)富、家庭…….等,我們對(duì)于每個(gè)維度都有著不同的期待與價(jià)值觀,有些人全心全意投入在事業(yè)中,有些人覺(jué)得家人的陪伴才是重點(diǎn)。除此之外,生命中也有各式各樣的人際關(guān)系,比如父母、子女、伴侶、兄弟姐妹、朋友等。為了審視自己多維度的生命狀態(tài),我們將十二維度與OH卡結(jié)合,讓大家用更多樣的角度觀察自我(十二維度可以自己選擇或進(jìn)行調(diào)整)。有效的OH卡玩法不僅可以幫助人看清各生命維度的現(xiàn)狀,也可以發(fā)現(xiàn)改善的方向。南寧精品OH卡團(tuán)隊(duì)教練找誰(shuí)學(xué)