EVA水上啞鈴由EVA泡沫制成,非常輕便防水。 它們可以提供浮動支撐,同時增強上半身的強度。 不褪色,完美的水中鍛煉。適合健身:許多和健身專業(yè)人士建議水上運動適合那些不能在陸地上舒適地鍛煉的人,因為水浮力可以降低關節(jié)和肌肉的壓力。泳池鍛煉設備的多重好處:水杠鈴對心系統(tǒng)不有益,因為水提供的自然阻力,在水中有氧運動也是一項力量訓練計劃。輕巧便攜:每個杠鈴尺寸為 28.5*9 厘米/11.22*3.54 英寸。 出水時輕便便攜,非常適合水中有氧運動、游泳鍛煉或其他水上健身訓練,重量輕,但會在水中鍛煉時產(chǎn)生極大的阻力。健身應用:水杠鈴適合游泳池、水療、健身鍛煉等,適合成人和兒童使用,泡沫啞鈴不可用作漂浮設備。金旺文體直銷水上啞鈴,適用于兒童和成人。廣州游泳水上啞鈴商家
使用水上啞鈴有哪些注意事項呢?啞鈴是運動鍛煉的好器材,如果說壞處,關鍵還在于鍛煉的人沒有掌握良好的方法。如運動過量,運動的姿勢不當導致肌肉拉傷甚至出現(xiàn)更為嚴重的情況。通過練習啞鈴可以提高身體各部位關節(jié)和肌肉的控制力,鍛煉到目標肌群周圍的小肌肉群,更能很好的刺激到各肌群連接部位的肌肉組織。讓各部位的肌群連接的更加緊密,鍛煉出來的肌肉給人的感覺也更加協(xié)調(diào)。
深圳健身水上啞鈴聯(lián)系方式金旺包裝材料有限公司供應水上啞鈴等產(chǎn)品用材均通過“ROHS2.0”認證。在使用水上啞鈴啞鈴鍛煉的時候,需要注意的方面是很多的,比如需要保證動作的標準性,否則會很容易造成關節(jié)的傷害。因為在用啞鈴練習任何部位的時候關節(jié)的壓力是很大的,如果動作稍有偏差,會造成關節(jié)的扭傷,小肌肉群肌纖維的拉傷等情況。所以,在練習啞鈴動作的時候,對練習者的保護是十分必要的。我們以常見的啞鈴臥推動作為例介紹一下啞鈴練習是如果進行保護的。首先觀察練習者動作完成情況,發(fā)現(xiàn)動作開始有所緩慢的時候?qū)㈦p手托在練習者的肘部靠上的位置,也就是大臂接近肘的位置。
水上啞鈴也是兒童可以使用的一種啞鈴,這種啞鈴一般是用生鐵作為內(nèi)部材料制作而成的,外部材料有三種,即包膠、浸塑、電鍍和烤漆。兒童啞鈴的特點是:體積比較小、顏色鮮艷、樣式別致。高級的兒童啞鈴是PU啞鈴。1、包膠。橡膠材質(zhì)的兒童啞鈴使用為普遍,價格相對較便宜。因為外面包裹著橡膠,放下來也不擔心會砸壞地板,也吵不到樓底下的住戶。但剛買回來的橡膠啞鈴會有一股味道,需要過段時間才能用。2、浸塑。兒童啞鈴中常見的就是浸塑啞鈴,因為這種材質(zhì)的啞鈴能涂上各種各樣的顏色。浸塑啞鈴重量只有1千克到5千克,很適合兒童使用。但是浸塑啞鈴里面的生鐵容易生銹。3、電鍍和烤漆。電鍍和烤漆啞鈴差不多,優(yōu)點都是耐磨性好、體積小、不易生銹、無異味,比較大的缺點則是很容易砸壞地板??傮w來說,橡膠兒童啞鈴比電鍍和烤漆啞鈴更安全,和浸塑啞鈴相比更不容易生銹。橡膠兒童啞鈴更加經(jīng)濟實惠,注意保養(yǎng)使用壽命也很長。如果居家使用,建議還是選擇橡膠材質(zhì)的啞鈴。金旺文體水上啞鈴產(chǎn)品廠家直銷,價格實惠。
八角純色水上啞鈴:喚醒水中的健身激情,大家都知道,水里面用的東西都要材質(zhì)非常安全,既不會造成水源污染,也不會對人體造成傷害,金旺文體水育教具生產(chǎn)廠家新推出一款純色水上八角啞鈴,用料安全,材質(zhì)環(huán)保柔軟,大家可以放心選購哦!其緊湊的八角設計不僅方便你握持,還可以輕松放入背包或手提袋,讓你隨時隨地開始健身之旅。這個夏天,讓八角純色水上啞鈴成為你水中鍛煉的得力助手。用運動釋放激情,用健康迎接每一個清涼的夏日午后。立即擁有,讓八角純色水上啞鈴陪伴你度過一個充滿活力的夏天!金旺文體對水上啞鈴的細節(jié)把控到位,請您放心!深圳健身水上啞鈴聯(lián)系方式
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使用水上啞鈴有哪些注意事項?不管是啞鈴推胸還是推肩的動作,保護者不要將手握住關節(jié),這樣會讓練習者失去對啞鈴的控制,很難標準的完成動作。保護者發(fā)力進行保護的時候看準時機,不要過早的發(fā)力,否則會影響鍛煉效果。當推倒1或者2次的時候,保護者可以握住練習者的腕部,目的是減少肘關節(jié)和手腕關節(jié)的壓力,避免造成損傷。在對啞鈴練習動作進行保護的時候,應該遵循的重要的原則是,不要按或托住關節(jié)的位置,否則會極大影響鍛煉效果。啞鈴練習的時候保護是非常重要的一個關節(jié),練習的時候比較好和朋友搭伴一起練習。既安全又能增加肌肉刺激,從而取得更大的進步。廣州游泳水上啞鈴商家