在蹦床（跳床）上訓(xùn)練或健身時不能戴首飾、項鏈、耳釘、耳環(huán)等，因為在人下落觸及網(wǎng)時一旦身體失去平衡，就極其容易傷害自己。另外一個禁忌就是不能留長指甲，哪怕你的指甲再好看也不允許，有時因為身體失去平衡手掌觸及網(wǎng)很容易造成指甲折斷而受傷。不管你是在蹦床（跳床）上健身或是專業(yè)訓(xùn)練都嚴(yán)禁把易碎品、各類容器、球棒、木棍、尖銳物及類似物品帶進(jìn)蹦床（跳床）內(nèi)。在練習(xí)時要小心腰部受傷，蹦床（跳床）運動員損傷比較多的就是腰和腳腕，因為下落時的沖擊力很大，所以未經(jīng)專業(yè)訓(xùn)練的人練蹦床（跳床）彈起高度不能太高.2002年，中國國家蹦床隊成立。四川家用折疊跳床批發(fā)

兒童玩蹦床（跳床）運動的動作注意要領(lǐng)：兒童學(xué)蹦床（跳床）運動的時候，前期都會有緊張或是害怕等心理。要引導(dǎo)鍛煉有其放松的心態(tài)進(jìn)入其游樂運動環(huán)境中?？梢越o兒童設(shè)置一個參照物，讓其跳躍時可以擊打目標(biāo)物。也可放置網(wǎng)籃，投球入內(nèi)，鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力以及身體平衡性訓(xùn)練。讓兒童在蹦床（跳床）上進(jìn)行自由的跳躍，由指導(dǎo)者進(jìn)行專業(yè)性訓(xùn)練，正確姿勢進(jìn)行蹦床（跳床）的跳動。兩個兒童可面對面，手拉手一起跳躍，訓(xùn)練多方協(xié)調(diào)能力。兒童玩蹦床（跳床）運動一定要注意的是重心重力以及身體防止受傷。四川家用折疊跳床批發(fā)金旺文體有設(shè)計兒童款的跳床，用料安全，堅固耐用。

      蹦床（跳床）運動是集健身，娛樂，觀賞和競技于一身的綜合性運動項目，在娛樂的同時對人的身體具有很大幫助。

      跳床運動可以減脂鍛煉，對肥胖sayno；運動在蹦床上，身體會為了保持平衡而協(xié)調(diào)帶動全身肌肉和肢體力量，尤其是腹部肌肉，有助于促進(jìn)新陳代謝提高，預(yù)防減輕肥胖等。

       經(jīng)常玩蹦蹦床（跳床），這對骨骼有一定刺激的作用，能加快骨骼的生長，有利于增高。體格比較弱的孩子，不妨多去玩玩，也利于心肺功能。尤其是小孩體質(zhì)比較差的，一定要多進(jìn)行鍛煉幫助提高自身的體質(zhì)。

成人蹦床（跳床）運動標(biāo)準(zhǔn)性動作要領(lǐng)和適應(yīng)性訓(xùn)練：任何運動前都先要記得熱身，不要直接冒進(jìn)到運動當(dāng)中！熱身好身體，才在運動的時候更加靈活以及避免傷害到自己。蹦床（跳床）運動教學(xué)要領(lǐng)一般可大致分為地面輔助與蹦床（跳床）面輔助兩種。而地面輔助動作又分為靜態(tài)與動態(tài)兩種，蹦床（跳床）面的輔助動作分為基本教學(xué)動作和空翻教學(xué)動作兩種。學(xué)習(xí)蹦床（跳床）動作一定要遵守循序漸進(jìn)的原則，剛開始不要著急也不要害怕，消除恐懼心理，多練習(xí)多掌握行為規(guī)范要領(lǐng)，相信一段時間后，你也能在眾人的眼光中玩得漂漂亮亮的.金旺可拆卸兒童跳床，室內(nèi)戶外都可以使用。

金旺文體蹦床（跳床）帶你回味童趣。                                                                                                                   起今為止，很多成年人都總忘不了那蹦蹦床，每次踏上去總會感覺腳要陷下去，但又彈了上來。于是便加快腳步進(jìn)入這個奇特的蹦跳世界，有時還會不小心跌倒，有時整個身體騰空而起，感覺就要飛起來了。真的，跳蹦床的快樂真的只有0次和無數(shù)次。看著其他小朋友滿是歡喜的神情，那份孩子般的童真在他們臉上浮現(xiàn)，心中涌出熟悉的感覺，那份難舍的情懷，一種孩子對蹦跳的喜悅對童年的癡迷，年少是的那份童真。點點滴滴埋沒心底，看著小朋友恍惚間看見年少時的自己，但已經(jīng)遠(yuǎn)離了自己 ，莫倚兒童輕歲月，丈人曾共爾同年......  歲月無情，寥寥幾筆便刻畫了成年人的童年。但成年人會把對童年深深的依戀埋藏心里，因為要珍惜當(dāng)下的時光！選擇金旺蹦床，大家一起回憶童年，眺望遠(yuǎn)方。金旺文體專為親子提供互動產(chǎn)品，兒童跳床（蹦床）盡顯品牌研發(fā)實力。河南家用折疊跳床哪里買

蹦蹦床（跳床）是小朋友們非常喜愛又熟悉的娛樂項目了，可以單人或幾個孩子一起玩耍。四川家用折疊跳床批發(fā)

如何挑選一款適合自家娃的蹦床產(chǎn)品呢?

1.國內(nèi)目前沒有專門的玩具蹦床標(biāo)準(zhǔn)，作為購買參考，可以優(yōu)先選擇通過認(rèn)證測試（比如GS/CE認(rèn)證）的產(chǎn)品，安全性更有保障。強度方面，蹦床的框架、跳布、懸掛系統(tǒng)、安全網(wǎng)等都會通過模擬比較惡劣的使用情況來檢查其是否安全，甚至跳布要求能承受5倍的比較大使用者體重；用料方面，除了要求各零部件能滿足各種嚴(yán)苛的化學(xué)要求外，跳布/保護(hù)墊/安全網(wǎng)等主要的部件還需要通過500小時的抗紫外線老化測試，以評估環(huán)境對于戶外蹦床材料的性能影響。

2.綜合考慮自家娃的年齡/體重/身體平衡能力，通常3-6歲可以考慮小/中型蹦床，6歲以上可以考慮大型蹦床；

3.結(jié)合自家的空間大小合理挑選：如果家里空間足夠大，比如有個大院子，可以選擇中/大蹦床，這類蹦床相對于小型蹦床的彈性更出色，而且一般都會配安全網(wǎng)，安全系數(shù)會更高；如果家里沒有大別墅也沒有大花園，空間實在有限，可以選擇一款室內(nèi)用的小型蹦床（有些有安全網(wǎng)，有些沒有安全網(wǎng)），一樣可以蹦蹦跳跳，關(guān)鍵是占地面積小，客廳/房間都能放得下，而且便于移動；

4.一定要從正規(guī)的銷售渠道購買，比如品牌廠家的線上/線下門店，或者大型超市等。 四川家用折疊跳床批發(fā)