泡沫軸不但能作為筋膜放松工具.3維角度按摩緊張肌肉及放松肌肉局部位置:它還可以作為私人教練輔助拉伸工具,進(jìn)一步增加會(huì)員肌肉柔韌性。同時(shí),它更可作為私人教練訓(xùn)練工作,增加訓(xùn)練技巧?,F(xiàn)在泡沫軸已經(jīng)逐漸應(yīng)用到私人教練當(dāng)中,為會(huì)員訓(xùn)練后放松緊張肌肉及提高會(huì)員柔韌性:提高身體控制能力及穩(wěn)定;加速身體恢復(fù)及預(yù)防受傷。雖然,泡沫軸在外國康復(fù)及健身領(lǐng)域已經(jīng)使用多年,但是在由于中國健身市場起步相對比較遲,直至20世紀(jì)初才有小部分教練接觸這種訓(xùn)練工具。近年才被更多防護(hù)師及健身教練應(yīng)用。泡沫軸的規(guī)格泡沫軸有圓柱型與半圓型2種規(guī)格。標(biāo)準(zhǔn)直徑約為15cm.長度有92cm.46cm及30cm等3種規(guī)格。一般泡沫軸是由PE及EVA材料做成,硬度比適中.適合初學(xué)者及已使用一段時(shí)問人群。另一種是由(EPP)材料做成,硬度相對比較高,適合運(yùn)動(dòng)員使用?,F(xiàn)在更自有表面足帶鋸齒狀的泡沫軸,用于更進(jìn)一步增加對肌肉及筋膜的放松epp泡沫軸多少錢?歡迎咨詢無錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司!上海EPP放松epp泡沫軸滾軸廠家
無錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司EPP瑜伽棒,又名EPP瑜伽泡沫棒,所用的材質(zhì)是一種高性能輕質(zhì)高分子材料(ExpandedPolypropylene),作為國家“十四五計(jì)劃”期間大力發(fā)展的新材料,EPP材質(zhì)采用食品級(jí)PP的超臨界CO2物理發(fā)泡工藝生產(chǎn)而成,相傳統(tǒng)瑜伽棒使用的EVA材質(zhì),EVA是通過化學(xué)發(fā)泡制備,會(huì)有少量揮發(fā)物殘留,因此購買后拆包帶有少量氣味。而EPP發(fā)泡后無任何殘留物質(zhì),安全環(huán)保,同時(shí)使用的EPP材質(zhì)可以回收再重復(fù)利用,實(shí)現(xiàn)碳中和。EPP瑜伽棒的開發(fā),是點(diǎn)彩科技(DreamINColor)經(jīng)過多年技術(shù)積累和潛心研究開發(fā)出來的新款運(yùn)動(dòng)和康復(fù)產(chǎn)品。EPP瑜伽棒富有高回彈性,不同階段使用的軟硬不同,能深度按摩刺激肌肉放松,快速消除運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的乳酸,減少肌肉酸痛;同時(shí)EPP瑜伽棒表面設(shè)計(jì)了多種人體仿生學(xué)造型和3D紋理,可以更貼近身體每個(gè)部位(頸、肩、背、腰、臀、腿、足),深度松解釋放筋膜。作為將EPP輕質(zhì)材料運(yùn)用到運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域的,點(diǎn)彩科技(DreamINColor)團(tuán)隊(duì)實(shí)地在多種場景下(健身、跑步、球類、瑜伽等其它運(yùn)動(dòng)時(shí))調(diào)查研究,統(tǒng)計(jì)了不同人群運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,開發(fā)了多款EPP瑜伽棒,不僅能適用專業(yè)健身人員和運(yùn)動(dòng)員。上海EPP實(shí)心epp泡沫軸柱使用epp泡沫軸怎么樣,歡迎咨詢無錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司!
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泡沫軸筋膜放松技巧本書會(huì)將泡沫軸筋膜放松動(dòng)作分成2個(gè)級(jí)別。第,級(jí)別的動(dòng)作承受自身重量比例較低,對肌肉產(chǎn)生的壓力相對較小,比較適合剛開始使用泡沫軸的人群。第二級(jí)別的動(dòng)作承受自身重量的比例較高,對肌肉產(chǎn)生的壓力相對比較高;同時(shí)它需要控制能力較強(qiáng),維持軀干在中立位。因此,比較適合已經(jīng)使用泡沫軸一段時(shí)間的人群。讀者可以在開始的時(shí)候選擇使用級(jí)別的動(dòng)作,放松緊張的肌肉。當(dāng)使用泡沫軸一段時(shí)間后,肌肉觸發(fā)點(diǎn)疼痛降低,便可以選擇使用第二級(jí)別的動(dòng)作,更近一步放松筋膜內(nèi)粘連的組織。除了放松動(dòng)作選擇級(jí)別外,我們可以在開始的時(shí)候進(jìn)行泡沫軸靜態(tài)放松方法。將泡沫軸滾動(dòng)至肌肉疼痛點(diǎn),然后進(jìn)行泡沫軸靜態(tài)筋膜放松方法。通過數(shù)次放松后,該組肌肉疼痛點(diǎn)疼痛降低,便可進(jìn)行泡沫軸動(dòng)態(tài)筋膜放松,按摩整塊肌肉,增加血液循環(huán),放松緊張肌肉。epp泡沫軸型號(hào),歡迎咨詢無錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司!
良好的泡沫軸應(yīng)該密度比較高,有數(shù)據(jù)顯示能承受約160公斤重量,因此,就算身體重量比較重的人群使用都不會(huì)有明顯凹進(jìn)去的情況。就算連續(xù)使用6-12個(gè)月,泡沫軸都不應(yīng)有嚴(yán)重變形的情況??墒桥菽S質(zhì)量不是越硬越好。如果硬度過高會(huì)使軟組織受傷,炎癥情況出現(xiàn),更近一步降低關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度。3、泡沫軸的保養(yǎng)●當(dāng)使用一段時(shí)間后,請使用肥皂及清水清潔泡沫軸。●請勿使用漂白水等化學(xué)劑清潔泡沫軸,這樣會(huì)損壞泡沫軸結(jié)構(gòu)?!裾埼饘⑴菽S存放在陽光長期照射的地方。4、什么是筋膜筋膜是貫穿身體的一層緊密結(jié)締組織,它包繞著肌肉、群、血管、神經(jīng)。筋膜可分為3層,分別叫淺筋膜、深筋膜、內(nèi)臟筋膜,它們延綿不斷貫穿身體上下。筋膜內(nèi)含緊密規(guī)則捧列的膠原纖維.膠原纖維的方向是順著拉力的方向,所以,筋膜具有很強(qiáng)的單向抗拉性能.淺筋膜存在於皮下組織。由疏松結(jié)締組織構(gòu)成,其內(nèi)含有脂肪、淺靜脈、皮神經(jīng)以及淺淋巴結(jié)和淋巴管等。深筋膜由致密蛄締組織構(gòu)成,遍于全身且互相連續(xù):包繞著肌肉、骨骼、血管、神經(jīng)的筋膜,內(nèi)臟筋膜包繞內(nèi)臟的那層結(jié)締組織膜,具有固定內(nèi)臟位置的作用。epp泡沫軸服務(wù)哪家好?歡迎咨詢無錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司!江西EPPepp泡沫軸批發(fā)
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泡沫軸真的是個(gè)神器,放松筋膜和肌肉非常有效。買泡沫軸的其實(shí)也沒有非常高深門道,我先把怎么選泡沫軸講一講,再把大家問我的一些問題做個(gè)小答疑,這樣你就能知道買泡沫軸的講究和使用泡沫軸的注意事項(xiàng)啦~重要的一點(diǎn),你要先了解自己身體的承受程度。泡沫軸分很多種,光滑的,浮點(diǎn)的,混合的,月牙型的、狼牙型的,肌肉型的,等等。當(dāng)然也有一些衍生物,比如懶人神器-筋膜槍,達(dá)人神器-筋膜棒,足部神器-筋膜球等等~泡沫軸密度越小越軟越不痛,表面越光滑越不痛,這是基本原理~所以初學(xué)者建議從光滑型和浮點(diǎn)型入手,慢慢進(jìn)階,千萬不要上來就選硬的狼牙型,真的痛不欲生吶上海EPP放松epp泡沫軸滾軸廠家
無錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司是一家有著雄厚實(shí)力背景、信譽(yù)可靠、勵(lì)精圖治、展望未來、有夢想有目標(biāo),有組織有體系的公司,堅(jiān)持于帶領(lǐng)員工在未來的道路上大放光明,攜手共畫藍(lán)圖,在江蘇省無錫市等地區(qū)的化工行業(yè)中積累了大批忠誠的客戶粉絲源,也收獲了良好的用戶口碑,為公司的發(fā)展奠定的良好的行業(yè)基礎(chǔ),也希望未來公司能成為*****,努力為行業(yè)領(lǐng)域的發(fā)展奉獻(xiàn)出自己的一份力量,我們相信精益求精的工作態(tài)度和不斷的完善創(chuàng)新理念以及自強(qiáng)不息,斗志昂揚(yáng)的的企業(yè)精神將**無錫點(diǎn)彩新材料和您一起攜手步入輝煌,共創(chuàng)佳績,一直以來,公司貫徹執(zhí)行科學(xué)管理、創(chuàng)新發(fā)展、誠實(shí)守信的方針,員工精誠努力,協(xié)同奮取,以品質(zhì)、服務(wù)來贏得市場,我們一直在路上!