其實(shí)我們可以用一個(gè)簡單的思想試驗(yàn)來證明這點(diǎn)是多么地不合理:假設(shè)在被按摩或滾泡沫軸的時(shí)候,筋膜或肌肉真的從生理角度上發(fā)生了改變,那說明什么?,說明生理結(jié)構(gòu)很脆弱,因?yàn)橛秒p手或外界物體所產(chǎn)生的力就足以發(fā)生改變。如果身體真的那么脆弱,當(dāng)我們從地上提起重物的時(shí)候,脊柱是不是應(yīng)該馬上就得粉碎呢?當(dāng)我們將杠鈴放在背上的時(shí)候,上背肌肉是不是馬上就應(yīng)該變形呢?第二,說明生理結(jié)構(gòu)的適應(yīng)性超快,因?yàn)樵诙潭痰膸追昼妰?nèi)就發(fā)生了改變。如果身體適應(yīng)性這么快,當(dāng)你坐著看這篇文章的幾分鐘內(nèi),由于骨盆負(fù)荷分配不均勻,骨盆是不是應(yīng)該馬上就變形呢?當(dāng)我們坐完國際飛機(jī)之后,是不是應(yīng)該就起不來了呢?我想說的是,除非扒開皮直接對肌肉或筋膜進(jìn)行按摩和伸展,認(rèn)為自己(泡沫軸)或他人(按摩/筋膜放松)能在短短的幾分鐘內(nèi),以微乎其微的力,就能改變身體的生理結(jié)構(gòu)是一個(gè)荒繆的想法。人類的身體沒有那么脆弱,泡沫軸根本無法從生理結(jié)構(gòu)上做出任何改變。EPP瑜伽棒售價(jià)多少錢?歡迎咨詢無錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司!長寧區(qū)EPP浮點(diǎn)EPP瑜伽棒滾軸廠家
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筋膜放松或任何放松法都是以過“緊”的肌肉或筋膜進(jìn)行放松。但問題是,我們無法確切地知道一塊肌肉到底是否“緊”,而且“緊”只是一種感覺。在這項(xiàng)研究里,科學(xué)家們想知道肌肉酸痛感是否肌肉僵硬度;他們召來了12位自愿者,檢查他們的斜方?。谎芯咳藛T在斜方肌上14處進(jìn)行了檢查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),斜方肌上疼痛敏感度比較低的2處也是僵硬度比較低的2處;也就是說,肌肉感覺酸痛的地方其實(shí)是肌肉軟的地方。在這項(xiàng)研究里,科學(xué)家們召來了2位專業(yè)的治療師和200位自愿者。這200位自愿者的腰和肩單邊過“緊”,而治療師的任務(wù)就是用雙手測出到底是哪邊過“緊”。研究人員決定運(yùn)氣的成功率算是50%,所以治療師們的成功率得大于50%才算明顯。結(jié)果發(fā)現(xiàn),對于腰部疼痛,2位治療師的成功率是64.8%,比運(yùn)氣才多一點(diǎn)。對于肩部疼痛,成功率更低,才58.5%。如果連專業(yè)的治療師都無法100%地測出到底哪塊肌肉過“緊”,我們憑自己很可能錯(cuò)誤的感覺又如何判定一塊肌肉到底是否“緊”呢?如果練肌肉或筋膜是否過“緊”都不確定,那還怎么放松呢?
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EPP瑜伽棒,又名EPP瑜伽泡沫棒,所用的材質(zhì)是一種高性能輕質(zhì)高分子材料(ExpandedPolypropylene),作為國家“十四五計(jì)劃”期間大力發(fā)展的新材料,EPP材質(zhì)采用食品級PP的超臨界CO2物理發(fā)泡工藝生產(chǎn)而成,相傳統(tǒng)瑜伽棒使用的EVA材質(zhì),EVA是通過化學(xué)發(fā)泡制備,會(huì)有少量揮發(fā)物殘留,因此購買后拆包帶有少量氣味。而EPP發(fā)泡后無任何殘留物質(zhì),安全環(huán)保,同時(shí)使用的EPP材質(zhì)可以回收再重復(fù)利用,實(shí)現(xiàn)碳中和。EPP瑜伽棒的開發(fā),是點(diǎn)彩科技(DreamINColor)經(jīng)過多年技術(shù)積累和潛心研究開發(fā)出來的新款運(yùn)動(dòng)和康復(fù)產(chǎn)品。EPP瑜伽棒富有高回彈性,不同階段使用的軟硬不同,能深度按摩刺激肌肉放松,快速消除運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的乳酸,減少肌肉酸痛;同時(shí)EPP瑜伽棒表面設(shè)計(jì)了多種人體仿生學(xué)造型和3D紋理,可以更貼近身體每個(gè)部位(頸、肩、背、腰、臀、腿、足),深度松解釋放筋膜。作為將EPP輕質(zhì)材料運(yùn)用到運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域的,點(diǎn)彩科技(DreamINColor)團(tuán)隊(duì)實(shí)地在多種場景下(健身、跑步、球類、瑜伽等其它運(yùn)動(dòng)時(shí))調(diào)查研究,統(tǒng)計(jì)了不同人群運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,開發(fā)了多款EPP瑜伽棒,不僅能適用專業(yè)健身人員和運(yùn)動(dòng)員,也能適用非專業(yè)人員初次使用。EPP瑜伽棒有什么作用?歡迎咨詢無錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司!靜安區(qū)EPP泡沫EPP瑜伽棒滾柱使用
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