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來源: 發(fā)布時間:2023-05-17

自我筋膜放松的原理也相同:通過泡沫軸或按摩球,使用者用自身體重在緊張部位上釋放壓力,再在同個部位上前后或左右滾動。這種滾動和壓力能夠伸展組織,并且形成一種摩擦力。這種摩擦力使筋膜的溫度升高,使筋膜變得更軟、更液體化(搖溶觸變),讓筋膜獲得原本的結(jié)構(gòu)。所以,從理論上來講,就算滾泡沫軸能放松任何組織,也不是肌肉,而是筋膜。但由于筋膜包裹著肌肉,筋膜的放松也可以放松肌肉。當(dāng)然,這些都只是理論。我們在被按摩或滾泡沫軸時,筋膜從一個生理角度上來講,是否有發(fā)生任何的變化都還不確定,所以我們得看看有沒有足夠的科學(xué)來支持以上原理。肌筋膜放松法原理的缺陷首先,所謂的“放松”,不管是筋膜還是肌肉,都指從結(jié)締組織的生理結(jié)構(gòu)上做出改變。而且這種改變不僅得靠肉眼就能看出,還得讓使用者或病人真正感受到,其效果還得長久持續(xù)(如果在按摩好或放松好的幾小時后就沒了,那還有什么用?)。如果任何的“放松”做不到這3點,就說明組織的生理結(jié)構(gòu)上并沒有發(fā)生變化,所以使用者或病人所感受到的“變化”很可能只是心里或短期的作用。EPP瑜伽棒設(shè)備哪家強(qiáng)?歡迎咨詢無錫點彩新材料科技有限公司!寶山區(qū)EPP健身EPP瑜伽棒銷售

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泡沫軸,也稱為瑜伽柱或泡沫滾筒,是一種泡沫作的圓柱體。它的身影在大眾健身房里越來越常見,也被越來越多的健身愛好者采取作為放松肌肉、加快恢復(fù)的工具。某些人甚至稱泡沫軸為肌肉放松“神器”,連出差或旅游時都帶在身邊。如果你讀過前幾篇文章就應(yīng)該知道,我是個懷疑論者,除非有足夠的科學(xué)證據(jù)證明某東西有效,不然我就不相信它有效。那我們就來看看,泡沫軸背后是否有足夠的科學(xué)研究解釋它的用途?還是說像拉伸一樣,更屬于一種傳統(tǒng)(大多數(shù)人拉伸并不是因為拉伸真的能幫助到他們,而是因為別人都或都建議拉伸,從而覺得自己也得拉伸)?我知道這篇文章很可能會像拉伸一樣冒犯很多人的信仰,因為我接下來要說的會挑戰(zhàn)傳統(tǒng)智慧。所以我想讓讀者們提前知道,這篇文章只是以我個人經(jīng)驗和我個人對現(xiàn)在所有關(guān)于泡沫軸研究的理解的反映罷了。我的理解可能不完全正確,所以我會盡量提供科學(xué)證明讓讀者們自己也可以去閱讀,去驗證。寶山區(qū)EPP健身EPP瑜伽棒銷售EPP瑜伽棒公司哪家好?歡迎咨詢無錫點彩新材料科技有限公司!

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難道泡沫軸就一點用都沒有了嗎?泡沫軸和按摩其實也不算一無所用。雖然無法從生理角度上“放松”肌肉,但它們可以從精神角度上“放松”身體。一般來說,我們在被按摩的時候通常都在的晚上,當(dāng)下了班之后,當(dāng)這周的工作都做完了之后才去按摩的。躺在舒服的按摩床上,聽著輕松的音樂,聞著清新的香味,順便跟美女或帥哥按摩師聊聊天。這樣的按摩可以放松整個人的心情和精神,減少壓力。至于泡沫軸,一般都是在訓(xùn)練之后才滾的。在滿頭大汗地訓(xùn)練完之后,趴在地上,看著手機(jī),滾著泡沫軸,想著晚上吃什么,順便跟正在拉伸的美女或私教聊聊天,也可以幫助放松整個人的心情和精神。這就是為什么在被按摩或滾完泡沫軸之后,心情、精神、身體都得到了放松,晚上睡覺就睡得更香,睡眠質(zhì)量更好,第二天的精神更好,再去健身房鍛煉時運動表現(xiàn)也更好。所以如果你覺得泡沫軸,從這個角度上來講,對你有很大幫助的話,請繼續(xù)滾泡沫軸。但我還是要強(qiáng)調(diào)那一點:你的身體更放松了,精神更好了,睡眠更好了,運動表現(xiàn)也更好了,并不是因為滾泡沫軸從你的生理結(jié)構(gòu)上做出了任何改變,而是通過一些心理效應(yīng)讓你得到了一種精神上的”放松“。EPP瑜伽棒批發(fā)報價。歡迎咨詢無錫點彩新材料科技有限公司!

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EPP保溫箱,是一種新型環(huán)保輕質(zhì)高分子材料,達(dá)到與食品直接接觸標(biāo)準(zhǔn),具備保冷保溫保鮮的特性。區(qū)別傳統(tǒng)EPS(保麗龍)泡沫箱,EPP保溫箱更耐摔更輕便,使用壽命更久,鎖溫性能更長。EPP保溫箱的使用環(huán)境可以在冬季低溫零下40℃時保溫,也可以在夏季高溫40℃時保冷。點彩科技(DreamINColor)是國內(nèi)專業(yè)生產(chǎn)EPP保溫箱的廠家,在全國各地建有生產(chǎn)基地和倉儲,全國有4大工廠,可短距離運輸減少物流成本。點彩科技生產(chǎn)的EPP保溫箱型號規(guī)格多,品種齊全,滿足不同場景下使用,例如外賣送餐、團(tuán)膳配送、生鮮冷鏈配送以及戶外野餐攜帶等。同時,無論是在單一的模具、產(chǎn)品打樣、產(chǎn)品質(zhì)量、包裝方面,還是在產(chǎn)品的綜合配套方面,點彩科技都能根據(jù)客戶的不同需求定制化開發(fā)生產(chǎn),提供完善的技術(shù)解決方案和令客戶滿意的產(chǎn)品!EPP瑜伽棒價格表,歡迎咨詢無錫點彩新材料科技有限公司!青浦區(qū)EPP放松EPP瑜伽棒棒使用

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無錫點彩新材料科技有限公司EPP瑜伽棒,又名EPP瑜伽泡沫棒,所用的材質(zhì)是一種高性能輕質(zhì)高分子材料(ExpandedPolypropylene),作為國家“十四五計劃”期間大力發(fā)展的新材料,EPP材質(zhì)采用食品級PP的超臨界CO2物理發(fā)泡工藝生產(chǎn)而成,相傳統(tǒng)瑜伽棒使用的EVA材質(zhì),EVA是通過化學(xué)發(fā)泡制備,會有少量揮發(fā)物殘留,因此購買后拆包帶有少量氣味。而EPP發(fā)泡后無任何殘留物質(zhì),安全環(huán)保,同時使用的EPP材質(zhì)可以回收再重復(fù)利用,實現(xiàn)碳中和。EPP瑜伽棒的開發(fā),是點彩科技(DreamINColor)經(jīng)過多年技術(shù)積累和潛心研究開發(fā)出來的新款運動和康復(fù)產(chǎn)品。EPP瑜伽棒富有高回彈性,不同階段使用的軟硬不同,能深度按摩刺激肌肉放松,快速消除運動產(chǎn)生的乳酸,減少肌肉酸痛;同時EPP瑜伽棒表面設(shè)計了多種人體仿生學(xué)造型和3D紋理,可以更貼近身體每個部位(頸、肩、背、腰、臀、腿、足),深度松解釋放筋膜。作為將EPP輕質(zhì)材料運用到運動領(lǐng)域的寶山區(qū)EPP健身EPP瑜伽棒銷售

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