EPP是一種新型泡沫塑料是一種發(fā)泡聚丙乙烯的縮寫(Expandedpolypropyiene),eps是聚丙烯塑料發(fā)泡材料,是一種性能的高晶型的聚合物/氣體復(fù)合材料,epp耐熱保溫,低溫性能良好通常能耐130°高溫,其制品在-30°c時(shí),也能保持良好的性能,EPP材質(zhì)輕用途廣,EPP分子結(jié)構(gòu)密度小,重量輕、易于運(yùn)輸便于攜帶,可被用于汽車、飛機(jī)等省重部件,硬度佳,抗震防震,epp有非常強(qiáng)的耐性,具備一定硬度,對(duì)于承重有緩沖性能,更好保護(hù)運(yùn)輸中的物品,EPP韌性強(qiáng),可反復(fù)使用,EPP材料分子穩(wěn)定性強(qiáng),與同類材料相比其制品柔韌性更好,不易損壞??煞磸?fù)使用。本公司注重客戶的需求與創(chuàng)新,以及提供個(gè)性化產(chǎn)品和服務(wù)為創(chuàng)新目標(biāo),努力實(shí)現(xiàn)觀念創(chuàng)新、服務(wù)創(chuàng)新、產(chǎn)品創(chuàng)新、管理創(chuàng)新、技術(shù)創(chuàng)新、經(jīng)營創(chuàng)新。用我們的人技術(shù)人才、設(shè)備生產(chǎn)出符合市場(chǎng)需求的產(chǎn)品。泡沫軸型號(hào),歡迎咨詢無錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司。天津EPP浮點(diǎn)epp泡沫軸供應(yīng)
泡沫軸筋膜放松技巧本書會(huì)將泡沫軸筋膜放松動(dòng)作分成2個(gè)級(jí)別。第,級(jí)別的動(dòng)作承受自身重量比例較低,對(duì)肌肉產(chǎn)生的壓力相對(duì)較小,比較適合剛開始使用泡沫軸的人群。第二級(jí)別的動(dòng)作承受自身重量的比例較高,對(duì)肌肉產(chǎn)生的壓力相對(duì)比較高;同時(shí)它需要控制能力較強(qiáng),維持軀干在中立位。因此,比較適合已經(jīng)使用泡沫軸一段時(shí)間的人群。讀者可以在開始的時(shí)候選擇使用級(jí)別的動(dòng)作,放松緊張的肌肉。當(dāng)使用泡沫軸一段時(shí)間后,肌肉觸發(fā)點(diǎn)疼痛降低,便可以選擇使用第二級(jí)別的動(dòng)作,更近一步放松筋膜內(nèi)粘連的組織。除了放松動(dòng)作選擇級(jí)別外,我們可以在開始的時(shí)候進(jìn)行泡沫軸靜態(tài)放松方法。將泡沫軸滾動(dòng)至肌肉疼痛點(diǎn),然后進(jìn)行泡沫軸靜態(tài)筋膜放松方法。通過數(shù)次放松后,該組肌肉疼痛點(diǎn)疼痛降低,便可進(jìn)行泡沫軸動(dòng)態(tài)筋膜放松,按摩整塊肌肉,增加血液循環(huán),放松緊張肌肉。廣東EPP震動(dòng)epp泡沫軸滾軸廠家泡沫軸廠家電話,歡迎咨詢無錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司。
EPP泡沫軸是什么?泡沫軸是一個(gè)給人體筋膜放松使用的輔助器材。放松順序:按摩一下放松部位→泡沫軸放松→靜態(tài)拉伸泡沫軸放松說明:找痛點(diǎn)就是泡沫軸滾過時(shí)有疼痛感覺時(shí)候停留3-5秒保持穩(wěn)定下來然后繼續(xù)尋找下一個(gè)痛點(diǎn)。注意事項(xiàng):不能硬碰硬,就是不能拿泡沫軸滾骨頭,這樣可能讓軟組織受傷。速度放慢,新手可能痛點(diǎn)特別多但是不要把滾動(dòng)速度加快,還是慢慢滾動(dòng),多花時(shí)間給身體一點(diǎn)時(shí)間。泡沫軸滾動(dòng)放松后比較好加30s靜態(tài)伸展來達(dá)到更好放松效果。
泡沫軸不但能作為筋膜放松工具.3維角度按摩緊張肌肉及放松肌肉局部位置:它還可以作為私人教練輔助拉伸工具,進(jìn)一步增加會(huì)員肌肉柔韌性。同時(shí),它更可作為私人教練訓(xùn)練工作,增加訓(xùn)練技巧?,F(xiàn)在泡沫軸已經(jīng)逐漸應(yīng)用到私人教練當(dāng)中,為會(huì)員訓(xùn)練后放松緊張肌肉及提高會(huì)員柔韌性提高身體控制能力及穩(wěn)定;加速身體恢復(fù)及預(yù)防受傷。雖然,泡沫軸在外國康復(fù)及健身領(lǐng)域已經(jīng)使用多年,但是在由于中國健身市場(chǎng)起步相對(duì)比較遲,直至20世紀(jì)初才有小部分教練接觸這種訓(xùn)練工具。近年才被更多防護(hù)師及健身教練應(yīng)用。泡沫軸的規(guī)格泡沫軸有圓柱型與半圓型2種規(guī)格。標(biāo)準(zhǔn)直徑約為15cm.長度有92cm.46cm及30cm等3種規(guī)格。一般泡沫軸是由PE及EVA材料做成,硬度比適中.適合初學(xué)者及已使用一段時(shí)問人群。另一種是由(EPP)材料做成,硬度相對(duì)比較高,適合運(yùn)動(dòng)員使用。現(xiàn)在更自有表面足帶鋸齒狀的泡沫軸,用于更進(jìn)一步增加對(duì)肌肉及筋膜的放松.瑜伽后需要使用泡沫軸嘛?
泡沫軸是什么?滾泡沫軸是一種自我筋膜放松技術(shù),(SMR,Self-MyofasciaRelease)被運(yùn)動(dòng)員和運(yùn)動(dòng)康復(fù)師運(yùn)用。訓(xùn)練前使用泡沫軸,幫助肌肉活性、配合針對(duì)性訓(xùn)練進(jìn)而增加關(guān)節(jié)靈活度,為運(yùn)動(dòng)做準(zhǔn)備;訓(xùn)練后加速肌肉恢復(fù)、降低肌肉緊張度。泡沫軸有什么用?1、降低組織粘連風(fēng)險(xiǎn)軟組織如肌肉、肌腱、韌帶、筋膜發(fā)生損傷后,其膠原纖維再次修復(fù)時(shí),并不會(huì)完全按照原來的順序生長,有可能會(huì)與其他層面的筋膜相連。2、改善關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍筋膜放松可以降低組織壓力、緩解肌肉緊張,增加關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍。當(dāng)組織間有粘連時(shí),就會(huì)造成肌肉持續(xù)縮短,進(jìn)而增加肌肉周圍的壓力,限制關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍。定期使用泡沫軸對(duì)筋膜進(jìn)行放松,可以降低肌肉緊張程度,幫助維持關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍,增加整體的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。3、減輕酸痛、促進(jìn)恢復(fù)在訓(xùn)練后使用泡沫軸,可以減輕酸痛、促進(jìn)恢復(fù)。epp泡沫軸廠家定制,歡迎咨詢無錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司!湖南EPP三合一epp泡沫軸滾軸使用
泡沫軸有什么作用,請(qǐng)致電。天津EPP浮點(diǎn)epp泡沫軸供應(yīng)
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