EPP泡沫軸使用方法：小腿前側(cè)脛骨：前肌手撐地面，跪姿將小腿前側(cè)置于泡沫軸上，腹部收緊，重心略微向后注意不要將重心壓于手腕，來回滾動15-30次找到痛點，停留10-15秒，重復(fù)以上動作。臀部：梨狀肌坐姿，屈膝一側(cè)小腿放在另一側(cè)大腿上將泡沫軸垂直置于屈膝的一側(cè)腿部下方重心壓在屈膝一側(cè)的臀部，來回滾動15-30次找到痛點，停留10-15秒，重復(fù)以上動作。臀：坐姿，屈膝，將泡沫軸置于臀部下方重心壓在臀部，使用泡沫軸來回滾動15-30次找到痛點，停留10-15秒，重復(fù)以上動作。無錫點彩新材料科技有限公司泡沫軸價格是多少？江西EPP泡沫epp泡沫軸銷售

現(xiàn)代人由于長期不正確的生活習(xí)慣或運(yùn)動方式，導(dǎo)致肌肉分布嚴(yán)重不平衡的。長時間的保持同一姿勢，讓部分肌肉過于緊張，部分肌肉過于放松，甚至產(chǎn)生筋膜粘連的現(xiàn)象。因此，需要泡沫軸來進(jìn)行筋膜放松。既然說到筋膜放松，就不得不說說高爾基腱器和肌梭了。高爾基腱器是一種感覺受器，它位在肌肉與肌鍵的接合處，對于肌張力變化特別敏感，當(dāng)肌腱感受到張力負(fù)荷太大，可能有受傷的危險時，就會傳送信號讓肌肉放松。通過滾泡沫軸，肌肉張力便會增加，從而高爾基腱器。當(dāng)高爾基腱活躍后，會抑制位于肌纖維內(nèi)的肌肉長度變化感受器——肌梭，降低肌肉，肌腱的張力，終達(dá)到筋膜放松的效果。天津epp泡沫軸滾柱使用無錫點彩新材料科技有限公司EPP泡沫軸選擇。

泡沫軸不但能作為筋膜放松工具．3維角度按摩緊張肌肉及放松肌肉局部位置：它還可以作為私人教練輔助拉伸工具，進(jìn)一步增加會員肌肉柔韌性。同時，它更可作為私人教練訓(xùn)練工作，增加訓(xùn)練技巧。現(xiàn)在泡沫軸已經(jīng)逐漸應(yīng)用到私人教練當(dāng)中，為會員訓(xùn)練后放松緊張肌肉及提高會員柔韌性：提高身體控制能力及穩(wěn)定；加速身體恢復(fù)及預(yù)防受傷。雖然，泡沫軸在外國康復(fù)及健身領(lǐng)域已經(jīng)使用多年，但是在由于中國健身市場起步相對比較遲，直至20世紀(jì)初才有小部分教練接觸這種訓(xùn)練工具。近年才被更多防護(hù)師及健身教練應(yīng)用。泡沫軸的規(guī)格泡沫軸有圓柱型與半圓型2種規(guī)格。標(biāo)準(zhǔn)直徑約為15cm．長度有92cm．46cm及30cm等3種規(guī)格。一般泡沫軸是由PE及EVA材料做成，硬度比適中．適合初學(xué)者及已使用一段時問人群另一種是由(EPP)材料做成，硬度相對比較高，適合運(yùn)動員使用?，F(xiàn)在更自有表面足帶鋸齒狀的泡沫軸，用于更進(jìn)一步增加對肌肉及筋膜的放松.

泡沫軸和拉伸一樣，我也是堅持動作不在多，關(guān)鍵時間要夠長的原則，所以一般我都只用一個動作，哈哈哈哈泡沫軸這個東西剛開始用的時候痛不欲生，用了一段時間愛不釋手。回看我的泡沫軸使用血淚史，之所以一開始兩條腿被滾的青一塊紫一塊，是因為沒選對啊！上來就搞了個硬度比較大，凸起多的，滾起來猶如上刑（也不知道秦始皇時代是不是真有這種刑罰）。經(jīng)過一番斗爭，我終于征服了它們！順手總結(jié)了一套保姆級的泡沫軸挑選和使用指南，希望能幫到集美們～弄懂泡沫軸的原理！那我就先從一塊肉說起，肉都是有紋理的，白白的薄薄的紋理就是肉的膜，人體也是這樣。筋膜會把肌肉包裹起來，然后串聯(lián)在一起，將全身肌肉聯(lián)動起來。筋膜呢又有彈性，所以不管是健身啊，久坐啊，久站啊，都會讓筋膜緊繃延滯，肌肉與肌肉之間的筋膜短暫失去彈性，肌肉僵硬緊張，甚至還會酸痛。那使用泡沫軸就是在滾動擠壓的過程中放松筋膜，舒展延長肌肉紋理，不緊繃了血液流通更順暢，緩解疲勞的同時還能增加柔韌性。泡沫軸和普通拉伸的區(qū)別epp泡沫軸有什么作用？歡迎咨詢無錫點彩新材料科技有限公司！

EPP瑜伽棒，又名EPP瑜伽泡沫棒，所用的材質(zhì)是一種高性能輕質(zhì)高分子材料（ExpandedPolypropylene），作為國家“十四五計劃”期間大力發(fā)展的新材料，EPP材質(zhì)采用食品級PP的超臨界CO2物理發(fā)泡工藝生產(chǎn)而成，相傳統(tǒng)瑜伽棒使用的EVA材質(zhì)，EVA是通過化學(xué)發(fā)泡制備，會有少量揮發(fā)物殘留，因此購買后拆包帶有少量氣味。而EPP發(fā)泡后無任何殘留物質(zhì)，安全環(huán)保，同時使用的EPP材質(zhì)可以回收再重復(fù)利用，實現(xiàn)碳中和。EPP瑜伽棒的開發(fā)，是點彩科技（DreamINColor）經(jīng)過多年技術(shù)積累和潛心研究開發(fā)出來的新款運(yùn)動和康復(fù)產(chǎn)品。EPP瑜伽棒富有高回彈性，不同階段使用的軟硬不同，能深度按摩刺激肌肉放松，快速消除運(yùn)動產(chǎn)生的乳酸，減少肌肉酸痛；同時EPP瑜伽棒表面設(shè)計了多種人體仿生學(xué)造型和3D紋理，可以更貼近身體每個部位（頸、肩、背、腰、臀、腿、足），深度松解釋放筋膜。作為將EPP輕質(zhì)材料運(yùn)用到運(yùn)動領(lǐng)域的，點彩科技（DreamINColor）團(tuán)隊實地在多種場景下（健身、跑步、球類、瑜伽等其它運(yùn)動時）調(diào)查研究，統(tǒng)計了不同人群運(yùn)動習(xí)慣，開發(fā)了多款EPP瑜伽棒，不僅能適用專業(yè)健身人員和運(yùn)動員，也能適用非專業(yè)人員初次使用。泡沫軸價錢多少，歡迎咨詢無錫點彩新材料科技有限公司。安徽EPP實心epp泡沫軸現(xiàn)貨

泡沫軸只能用來放松大腿嗎？江西EPP泡沫epp泡沫軸銷售

看泡沫大小，好的泡沫飽滿圓潤；泡沫不好發(fā)泡小，崩。切泡沫，看細(xì)胞，細(xì)胞均勻細(xì)膩。如果細(xì)胞很大，密度不好，那就不好?？锤街Γ玫呐菽街?qiáng)，差的泡沫附著力差。，發(fā)泡時，噴出的泡沫不能太稀，也不能太稠。如果太薄，泡沫就不會塌陷。如果太厚，泡沫會干透，很容易變短。用手捏發(fā)泡膠塊，好的膠尺寸穩(wěn)定性好。完全固化后有彈性，硬度不好。從顏色判斷。質(zhì)量發(fā)泡膠打字后呈乳白色。白色或黃色不太好。產(chǎn)品用完之后，晃動罐體，好的產(chǎn)品就洗不干凈了。各種發(fā)泡膠產(chǎn)品:飛機(jī)模型、頭盔、玩具、周轉(zhuǎn)箱、光電翻板、汽車配件等。和其他內(nèi)部包裝結(jié)構(gòu)。在模具開發(fā)方面，主要根據(jù)客戶提供的圖紙或發(fā)泡膠模板設(shè)計制造各種型號的模具，使用的材料有鋁合金板材和鑄鋁。pp泡沫橡膠材料的介紹及用途PP是聚丙烯塑料泡沫材料的簡稱。它是一種具有優(yōu)異功能的高結(jié)晶聚合物/氣體復(fù)合材料。以其常見而優(yōu)越的功能，成為增長快的一種新型耐壓緩沖隔熱材料。EPP產(chǎn)品具有優(yōu)異的抗震和吸能功能，變形后回復(fù)率高，良好的耐熱性、耐化學(xué)性、耐油性和隔熱性。此外，它們的重量很輕，可以減輕物品的重量。EPP還是一種環(huán)保材料，不僅可以回收利用，還可以自然降解，沒有白色污染。江西EPP泡沫epp泡沫軸銷售

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