購(gòu)買(mǎi)床墊保護(hù)罩，罩上標(biāo)有“防止過(guò)敏”的床墊更好。另外，還可使用真空吸塵器清潔床墊。床墊的軟硬度因人而異床墊過(guò)硬還是過(guò)軟沒(méi)有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。同一張床墊，250英鎊重的人可能認(rèn)為比較軟，但對(duì)于125英鎊的人來(lái)說(shuō)可能過(guò)硬。“中軟床墊”聽(tīng)起來(lái)似乎是**靠譜的，但只有真正在床墊上躺一段時(shí)間才能體會(huì)到是否合適。因此在決定購(gòu)買(mǎi)床墊前，**少在床墊上躺20分鐘來(lái)看看到底是否舒服。果斷換掉破損床墊床墊填充物破損或彈簧有問(wèn)題就表明要換新床墊了，但這不是換新床墊的***原因。據(jù)《***美國(guó)》報(bào)道，當(dāng)發(fā)現(xiàn)睡眠沒(méi)以前好時(shí)，就要考慮換新床墊了，尤其當(dāng)你發(fā)現(xiàn)在別人家睡得比在自家舒服時(shí)。別在床上玩手機(jī)想工作臥室應(yīng)是睡覺(jué)放松的地方，若躺下的那一刻腦子里還在想工作便很難入睡。同樣，上床后也不要玩手機(jī)等電子設(shè)備，電子設(shè)備發(fā)出的藍(lán)光會(huì)干擾大腦的自然睡眠機(jī)制，會(huì)讓人頭腦非常清醒，影響入睡?！昂谛拿蕖笔遣环蠂?guó)家有關(guān)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的，經(jīng)常在“黑心棉”床墊上睡覺(jué)，會(huì)對(duì)身體健康造成損害。長(zhǎng)期睡在不合適的床墊上就會(huì)影響脊柱的健康，很多人的腰酸背痛也是因?yàn)闆](méi)有選對(duì)床墊而導(dǎo)致的。很多消費(fèi)者在選購(gòu)床墊時(shí)認(rèn)為，床墊越硬越好，或者越軟越好。一些老年消費(fèi)者認(rèn)為。選用什么樣的床墊比較好，應(yīng)該從床墊的功能說(shuō)起。床墊的功能是保證消費(fèi)者獲得健康而又舒適的睡眠。無(wú)錫宜興放心床墊常見(jiàn)問(wèn)題

    這樣人體脊椎就無(wú)法得到**有效的支撐而處在彎曲狀態(tài)下。所以即使沒(méi)有出現(xiàn)局部損壞的情況，還是應(yīng)該及時(shí)更換新的床墊。彈簧越多越好床墊的好壞決定因素有很多，而彈簧的數(shù)目多只能說(shuō)明一個(gè)問(wèn)題，即彈簧的承受力較強(qiáng)，而承托力起關(guān)鍵作用的也不是彈簧數(shù)目而是彈簧材質(zhì)·耐壓度和彈簧回復(fù)性決定的，選購(gòu)床墊的時(shí)候?qū)τ诔惺芰Φ拇笮t需要根據(jù)自己的需要來(lái)進(jìn)行。如何清潔床墊床墊通常由泡沫材料、彈簧和外套構(gòu)成；有的老式床墊是絨毛床墊，蒲團(tuán)床墊中填充的是棉絮。各類床墊都能從日常養(yǎng)護(hù)中受益。每月要將床墊翻轉(zhuǎn)和反轉(zhuǎn)，以確保其磨損均勻。在床墊上要罩上絮有棉花或涂上橡膠的床罩，以防被弄臟。及時(shí)***污點(diǎn)或污漬，但是在清潔時(shí)不要將床墊弄得太濕。等床墊完全干燥后再鋪床。還要遵循下列指導(dǎo)使用有拉鏈的純棉或滌綸枕套來(lái)保護(hù)枕頭。應(yīng)當(dāng)每月將枕頭放在窗口或晾衣繩上通風(fēng)晾曬一次。應(yīng)當(dāng)每天抖松羽毛或者羽絨枕頭，以除去灰塵，并將枕芯整理勻稱。在您清洗羽毛或羽絨枕頭之前，必須確定沒(méi)有窟窿或開(kāi)線的地方。機(jī)洗或手洗羽毛或羽絨枕頭時(shí)，應(yīng)選擇柔和型洗滌劑，用冷水洗滌。**好同時(shí)清洗兩個(gè)枕頭，或者加入一對(duì)浴巾來(lái)平衡負(fù)荷。使用干衣機(jī)烘干羽絨或羽毛枕頭時(shí)。江蘇質(zhì)量床墊風(fēng)格床墊的軟硬取決于內(nèi)膽彈簧的軟硬。彈簧除了應(yīng)有起到支撐作用的必要硬度外， 還應(yīng)有很好的回彈性。

    天然乳膠床墊的乳膠取自于橡膠樹(shù)汁液，極其珍貴，因?yàn)槊刻烀靠孟鹉z樹(shù)只能產(chǎn)出30cc乳膠汁。一個(gè)乳膠產(chǎn)品至少需***到***半的時(shí)間完成制作，是相當(dāng)費(fèi)時(shí)且材料珍貴的一種產(chǎn)品。由乳膠制作成的乳膠床墊具有高彈性，可以滿足不同體重人群的需要，其良好的支撐力能夠適應(yīng)睡眠者的各種睡姿。乳膠床墊接觸人體面積比普通床墊接觸人體面積高出很多，能平均分散人體重量的承受力，具有矯正不良睡姿功能，更有殺菌的功效。乳膠床墊的另一大特點(diǎn)是無(wú)噪音，無(wú)震動(dòng)，有效提高睡眠質(zhì)量。天然乳膠床墊的優(yōu)點(diǎn)1、超高彈性。天然乳膠的超高彈性與貼合性?可讓乳膠床墊適應(yīng)不同體重的人群?自然適應(yīng)睡眠者的任何姿勢(shì)?和身體的貼合度能達(dá)到95%?而普通床墊和身體貼合度只能達(dá)到60—75%?天然乳膠還可以改善因睡眠所造成的腰酸和***。2、矯形功能。乳膠床墊比普通床墊接觸人體面積高出3-5倍，能平均分散人體重量的承受力，并能自動(dòng)調(diào)節(jié)不良睡姿，令脊椎放松復(fù)原，從而具有矯形功能。3、透氣***。乳膠的分子結(jié)構(gòu)特殊，具有良好的舒適性、透氣性、防霉、防塵螨、抑制細(xì)菌及寄生蟲(chóng)的滋生，開(kāi)放式的乳膠多孔氣囊結(jié)構(gòu)每立方英寸中有250000內(nèi)部相連的透氣孔，使空氣在床墊中自由流通。

    二是壓強(qiáng)均等，人躺在上面全身能夠得到充分放松。這牽扯到了床墊的軟硬度。床墊的軟硬取決于內(nèi)膽彈簧的軟硬。彈簧除了應(yīng)有起到支撐作用的必要硬度外，還應(yīng)有很好的回彈性，即所謂剛?cè)嵯酀?jì)。太硬或太軟，回彈都不理想。太硬的床墊人躺在上面只是頭、背、臀、腳跟這四個(gè)點(diǎn)承受壓強(qiáng)，身體其他部位并沒(méi)有完全落到實(shí)處，脊柱實(shí)際上處于僵挺緊張狀態(tài)，不僅達(dá)不到**佳休息效果，而且睡這樣的床墊時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)對(duì)健康有損。太軟的床墊，人一躺全身就凹陷下去，脊柱長(zhǎng)時(shí)間處于彎曲狀態(tài)，對(duì)內(nèi)臟造成壓迫，時(shí)間長(zhǎng)了，同樣不利于健康，并且也不舒適。所以應(yīng)選用軟硬適度的床墊。一張好床墊不但能使人擁有舒適的睡眠，而且對(duì)身體也大有好處。一般而言，長(zhǎng)期性錯(cuò)誤的睡姿，尤其是使用不良的床墊，會(huì)使脊椎骨節(jié)產(chǎn)生位移，因而刺激脊椎內(nèi)部神經(jīng)，導(dǎo)致神經(jīng)所控制的***逐漸失去正常功能。床墊太硬不但會(huì)壓迫人體背部神經(jīng)，也會(huì)影響血液正常循環(huán)，時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)造成腰酸背痛及坐骨神經(jīng)酸痛。由于受到壓迫而造成血液循環(huán)阻塞，會(huì)促使人體蒼老，而床墊太軟會(huì)使人體重量得不到平衡的支持而留下彎腰駝背等后遺癥。因此，一張好的床墊是人們保護(hù)脊椎**迫切的需要。那么。主要有：彈簧床墊、棕櫚床墊、乳膠床墊、水床墊、昂首斜面護(hù)脊床墊、氣床墊、磁床墊等。

    床墊昂首斜面護(hù)脊床墊昂首斜面護(hù)脊床墊簡(jiǎn)稱昂首床墊。該床墊是近些年出現(xiàn)的新型床墊，它的一頭為斜面，讓使用都能仰臥在斜面上，以此來(lái)矯正脊柱，從而慢慢讓脊柱保持平衡，達(dá)到脊柱的健康狀態(tài)。如下圖：這種斜面護(hù)脊床墊還配有多種定制的枕頭，放上枕頭就是一個(gè)普通的床墊或者是枕頭+床墊。床墊竹床墊由楠竹切割成竹條再經(jīng)過(guò)碳化處理，該床墊具有無(wú)氣味、防潮、不生蟲(chóng)等特性。床墊水床墊利用浮力原理，有浮力睡眠、動(dòng)態(tài)睡眠、冬暖夏涼、熱療作用等特點(diǎn)。但透氣性不足。床墊嬰兒床墊嬰兒床墊是指一歲以下的兒童所用的床墊。因?yàn)閶雰涸谶@個(gè)階段生長(zhǎng)發(fā)育得特別迅速，是人一生中生長(zhǎng)發(fā)育**旺盛的階段，而嬰兒的身體比較柔軟，如果不注意就容易導(dǎo)致發(fā)育不良。所以嬰兒所使用的床墊，應(yīng)該有更高的標(biāo)準(zhǔn)，并與成人有所區(qū)別。在歐美等發(fā)達(dá)國(guó)家，嬰兒床墊這個(gè)概念已經(jīng)廣為人知，嬰兒床墊主要作用是支撐其身體，防止嬰兒脊椎變形，令寶寶四肢放松，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于嬰兒健康發(fā)育。床墊兒童床墊兒童床墊是指專門(mén)為青少年兒童生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)而研發(fā)的床墊，與普通床墊的**大區(qū)別就是讓床墊適應(yīng)青少年兒童骨骼成長(zhǎng)的需求，從而有效預(yù)防駝背等青少年兒童常見(jiàn)問(wèn)題。隨著物質(zhì)文明和技術(shù)工藝的不斷進(jìn)步，現(xiàn)代人們使用的床墊種類逐漸趨向多元化。梁溪區(qū)實(shí)用床墊風(fēng)格

好床墊有兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：一是人無(wú)論處于哪種睡眠姿勢(shì)，脊柱都能保持平直舒展。無(wú)錫宜興放心床墊常見(jiàn)問(wèn)題

    兒童床墊據(jù)2006年8月30日國(guó)際骨骼健康發(fā)展基金會(huì)歷經(jīng)10年對(duì)歐、美、亞三地各1000萬(wàn)人群的調(diào)查統(tǒng)計(jì)。歐洲、美洲、亞洲（主要指中國(guó)）成年人群的駝背比例1\\；18歲前未成年人比例1\\，這兩組比例倒不是說(shuō)中國(guó)人駝背比例高都是由床墊所導(dǎo)致的，但可以說(shuō)是息息相關(guān)的。床墊床墊選擇編輯人生的三分之一是在睡眠中度過(guò)的，衡量人們是否擁有“健康睡眠”的四大標(biāo)志是：睡眠充分，時(shí)間足，質(zhì)量好，效率高；入睡容易；睡眠連續(xù)，不會(huì)中斷；睡眠深適，醒來(lái)倦意全消等。睡眠質(zhì)量的好壞與床墊息息相關(guān)，消費(fèi)者在選擇床墊時(shí)可從床墊的通透性、減壓性、支撐度、服貼性、床面張力、睡眠溫度和睡眠濕度等方面來(lái)選購(gòu)類型合適、品質(zhì)優(yōu)良的床墊。由于每個(gè)人的具體情況不同，比如體重、身高、胖瘦以及個(gè)人生活習(xí)慣、喜好等，人們?cè)谶x購(gòu)床墊時(shí)應(yīng)根據(jù)自身的具體情況和當(dāng)?shù)氐臍夂蚝蛡€(gè)人的經(jīng)濟(jì)收入條件綜合考慮予以選擇。其中**基本的要求是仰臥時(shí)能保持腰椎生理前凸，身體曲線正常；側(cè)臥時(shí)以不使腰椎彎曲、側(cè)彎為主。選用什么樣的床墊**好，應(yīng)該從床墊的功能說(shuō)起。床墊的功能是保證消費(fèi)者獲得健康而又舒適的睡眠。好床墊有兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：一是人無(wú)論處于哪種睡眠姿勢(shì)，脊柱都能保持平直舒展。無(wú)錫宜興放心床墊常見(jiàn)問(wèn)題

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