音樂如何影響情感呢?研究發(fā)現(xiàn),音樂通過情感和生理作用在身體上共同起作用。音樂可以直接影響人體的五個內(nèi)部部位,并引起人體各個部位的節(jié)奏共鳴,從而作用于人體。音樂的不同節(jié)奏,旋律,音調(diào),音色和響度對人體有一定影響。這樣悅耳的旋律可以激發(fā)人們的精神,使人們的神經(jīng)興奮,并可以增強(qiáng)肌肉的張力。柔和而舒緩的音樂具有穩(wěn)定情緒,呼吸順暢,安撫神經(jīng)和使人平靜的作用。通過音樂對人體作用的研究,心理學(xué)家把音樂作為一種很好的調(diào)理方法來對治各種心理障礙和心身疾病,通過選用適當(dāng)?shù)囊魳菲鸬綄Σ∪诵睦砑膊〉恼{(diào)理作用。音樂的風(fēng)格對人們有著明顯影響,高尚的音樂使人高尚,鏗鏘雄壯的音樂使人的意志更加堅定。音樂律動健身儀銷售費用
在高速發(fā)展的社會中,許多人經(jīng)受不住社會壓力,就會尋求各種減壓方式。而音樂減壓是受人們歡迎的,只有在緩緩的音樂中,人們才可以放松心情,靜靜的去享受。讓人們暫時忘記了煩惱,暫時的在音樂的海洋中,讓自己神經(jīng)可以得到舒緩。嚴(yán)格、規(guī)范的音樂療法是音樂療法師利用音樂對人的情緒的影響,深入患者的深層情感世界和潛意識活動來達(dá)到心理調(diào)理的目的。但是也可以利用音樂來促進(jìn)身體和精神的放松,緩解緊張的情緒,用于日常生活中的心理減壓。山東音樂放松就吹拉彈唱等活動本身來說,就是對于音樂的良好欣賞和一種精神享受。
音樂療法的對象多數(shù)針對具有淡漠、退縮及思維貧乏等陰性癥狀者,據(jù)稱有較好效果。也有少數(shù)試行于抑郁癥、神經(jīng)癥與心身疾病患者。音樂療法的療程一般定為1-2月,也有以3月為一療程,每周5~6次,每次1~2小時。在具體實施時,如何選擇音樂或歌曲是一個亟待進(jìn)一步解決的問題,原則上應(yīng)適合患者的心理(尤其情緒方面)、更要適合患者的病情;然后編制設(shè)計,規(guī)定出一系列適用的音樂,故宜深入這方面的研究討論,以促成相對統(tǒng)一的定式化、規(guī)范化。至于音樂療法的作用機(jī)理,目前尚未明了,一般認(rèn)為對某些疾病的陰性癥狀效果較好,也有報道認(rèn)為作用不待久。推測由于適用的音樂在心理上能調(diào)動和開啟潛在的情緒功能、提高興趣和愛好以及促進(jìn)思維聯(lián)想等,以是一種輔助療法。
怎樣利用音樂進(jìn)行調(diào)理?參與性的音樂療法。這種方法是讓患者直接參與到音樂活動中,通過吹拉彈唱等方式幫助患者提高自信,進(jìn)行情緒的調(diào)節(jié),感受到生活的樂趣,能夠建立與外界環(huán)境相適應(yīng)的能力。就吹拉彈唱等活動本身來說,就是對于音樂的良好欣賞和一種精神享受,能夠讓人們胸懷開闊,精神振奮,心曠神怡,感受美好的生活。這幾種音樂活動還能夠起到對呼吸的鍛煉作用,尤其是歌唱時的呼吸運動和吹奏樂器能帶動橫膈肌頻繁的上下運動,對肺部和心的功能有一定的強(qiáng)化和改善作用,調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)使其興奮,有利于人體的身心健康。對于不同的人來說,不同樂曲對他們的感覺有著不同的作用。
音樂減壓是以音樂療法理論為依據(jù)的一項心理保健技術(shù),是指在一種被稱之為“轉(zhuǎn)換狀態(tài)”的意識狀態(tài)(一種游離于意識和潛意識之間的狀態(tài))中,自由發(fā)揮自己的想像力,體驗自我生命的美感和內(nèi)心世界豐富的想像力和創(chuàng)造力,使身體和精神深度放松,達(dá)到釋放或緩解壓力的目的的方式。減壓音樂多是描述高山、溪流、大海、田野等大自然風(fēng)光的音樂,這些音樂比較容易引起人們輕松、美好的感覺想象。在音樂減壓過程中,音樂可以引發(fā)我們豐富的視覺想象、色彩感覺、形象感覺、運動感覺、觸覺和味覺等感受。音樂療法已經(jīng)普遍的用于心理健康教育當(dāng)中,其形式包括基礎(chǔ)的聆聽音樂、隨音樂冥想放松。哈爾濱音樂云臺
從某方面來說,音樂的調(diào)理功能是通過音樂的物理作用實現(xiàn)的,能夠產(chǎn)生與體內(nèi)某些部位的共振。音樂律動健身儀銷售費用
音樂理療能有效緩和情緒,特別可作為消除心理障礙的輔助手段。根據(jù)心理障礙的具體情況,可以適當(dāng)選擇音樂欣賞、唱歌、演奏樂器、作曲、音樂比賽等形式。心理學(xué)家認(rèn)為,音樂能改善心理狀態(tài),通過音樂這一媒介,可以抒發(fā)感情,表達(dá)內(nèi)心比較真實的情感。許多臨床資料和實驗研究證明,音樂在改善注意力、增強(qiáng)記憶力、活躍思想、豐富和改善情緒狀態(tài)方面有明顯的功效,有利于消除孤僻老人與周圍環(huán)境的情緒和理智障礙,重視老人對生活的信心。音樂律動健身儀銷售費用
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