牛肉面含有豐富的香甜、滑潤淀粉、糖、蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì)，有養(yǎng)心益腎、健脾厚腸的功效，還有硫胺素、核黃素，纖維，維生素A，和三種氨基酸等。牛肉面易于消化吸收，有改善貧血、****li、平衡營養(yǎng)吸收等功效。牛肉面含有豐富的碳水化合物，能提供足夠的能量，而且在煮的過程中會吸收大量的水，100克牛肉面煮熟后會變成400克左右，因此能產(chǎn)生較強的飽腹感。此外，牛肉面能夠刺激人的思維活動，人的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)需要一種碳水化合物占50%的食品，面條就是人的大腦所需要的食品。硬質(zhì)小麥含有B族維生素，它們對腦細胞有刺激作用，所以中午吃一碗營養(yǎng)搭配合理的面條是不錯的選擇。而早上應該吃些蛋白含量較高的食品，晚上吃面則不利于消化吸收。 哈爾濱怎么加盟蘭州牛肉拉面？四川牛肉拉面加盟服務平臺

拿到撈面師傅遞過來的“二細”，盛湯師傅首先從一大鍋肉湯中舀出一勺來澆在面上。那是怎樣的一鍋肉湯呦！它肥膩，濃香，肉塊在其中起落沉浮，湯面上浮著厚厚的一層油花。那不只是一鍋湯，那分明是一頭牛所有的榮譽和驕傲！大塊牛肉、牛骨、土雞，加上幾十種香料，熬上4個小時，在鍋里化作一汪香湯，剎那間整個店里便香氣四溢，你聽到身后排隊的吃客們同時發(fā)出一聲吞咽口水的咕咚聲。

如果說牛肉熬的湯中，加入牛肉，是牛生輪回，道法自然的體現(xiàn)的話，那么肉蛋雙飛，則可謂金風玉露，勝過人間無數(shù)。剖開的雞蛋，蛋黃被緩緩浸潤，挑起一塊，綿軟自然，在舌尖流轉(zhuǎn)。蛋白灌以清香的湯汁，整個揀起，就著一片熟牛肉咬下，那滿滿的幸福感，恍然間仿佛獲得了人生的大和諧…… 寧夏牛肉拉面的做法銀川怎么加盟蘭州牛肉拉面？

    作為一個土生土長的甘肅人，牛肉面對我來說，是必不可少的。每天清晨來一碗“牛大”，是大多甘肅人刻在骨子里的習慣。畢竟誰能拒絕一碗既管飽又實惠的牛大碗呢。在吃“牛大”的時候，我們通常會再要一碟小菜，一碟牛肉，一個煮雞蛋，這算是牛肉面的比較高配了，配上那牛肉面獨屬的牛骨湯、油潑辣子和筋道的面條，對我們甘肅人來說，就是味覺盛宴。對外地人來說，一清二白三紅四綠五黃是他們對牛肉拉面的普遍印象。一清是指湯汁清，二白是指蘿卜白，三紅是指辣椒紅，四綠是指小蔥綠，五黃是指面條黃。來甘肅旅游，一定要去親口嘗嘗這些牛肉面，才能知道這些特色真正的含義，聽網(wǎng)上描述是永遠也無法知道這些的重要性的。然后，作為一個本地人偷偷告訴你一個小秘密，一定要在清晨去吃一碗牛肉面，那是牛肉面比較香的時候，千萬不要告訴別人哦。

一碗好的牛肉面，面和湯比較為重要。一團好面的秘訣在于和面時就要大力地揉搓、拉扯和摔打，之后放入“秘密武器”蓬灰水（一種長在戈壁灘上的蓬草，經(jīng)過燃燒形成的灰燼，可增加面的活性）再反復搋搗直至成型。煮熟后的面瑩白透亮，再澆上一勺每天用新鮮牛肉大火煮30分鐘、慢火燉4個小時的湯頭……嗯，不能再說了，海鷗君的口水已經(jīng)流下來了。除了賊賊賊好吃的牛肉面，道口牛肉店旁邊還有一條zhu名的“風景線”——一條運行了60多年的蘭阿線（運煤）。每到下午一點汽笛響起，看著它在面前“昂首”通過，就像看到一位老者雖然緩慢卻還是兢兢業(yè)業(yè)地做著自己的工作一樣，讓人既震撼又感動。定西怎么加盟蘭州牛肉拉面？

拉面步驟：1.面團經(jīng)過醒面以后，就可以進行分塊拉面。2.面團分塊，在面板上搓成長條。3.然后開始進行溜條，溜條的目的是增加面的筋度。4.溜條結(jié)束以后，把經(jīng)過溜條的面團再次在面板上搓成長條。5.然后開始分成大小均勻的小條，準備下一步拉條。6.拉條的速度要快，手法越熟,拉出的面越好。7.拉面時,手里的面,要離案板,這樣拉的條會更均勻。

拉面手法注意事項：1.小面塊用右手食指平行拉，大面塊用右手虎口拉，2.八扣就可以拉出毛細六扣微細，四扣一般（200克的面塊）煮面步驟：1.首先進行拉面，一般根據(jù)客人的要求，可拉毛細，二細，三細、等2.拉好的面中間放入開水鍋中，進行煮面。3.鍋內(nèi)的水要保證沸騰，煮面時間為1分鐘即可煮熟。4.提前準備湯料碗，碗中盛入半碗湯料水，把煮好的面直接放入湯料碗中。5.然后碗中撒入香菜末，再放入提前煮好的牛肉片即可。 貴州怎么加盟蘭州牛肉拉面？四川牛肉拉面加盟服務平臺

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蘭州的清晨是從一碗牛肉面開始的，牛肉面館六點便開門營業(yè)，牛肉面成了早起外出的蘭州人出門前必吃的食物，仿佛象征著一種儀式感；中午不知道該吃什么的時候，蘭州人總會用一碗牛肉面喂飽自己的胃，不用考慮不用糾結(jié)，經(jīng)濟實惠好吃能吃飽，這便是對蘭州牛肉面比較好的評價；牛肉面館也是夜歸人的深夜食堂，當熱鬧的飯局散盡，觥籌交錯之后，總想一個人去吃點什么，這時候的牛肉面，不僅安慰了自己的胃，也安慰了自己的靈魂。蘭州，總是在清晨里出走，蘭州，夜晚溫暖的醉酒，蘭州，淌不完的黃河水向東流，蘭州，夢的盡頭是牛肉面的入口。四川牛肉拉面加盟服務平臺

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