由于便攜式移動設備的增多，人們在看手機時也會感到眼睛疲勞等癥狀。因此你在使用任何有屏幕的設備時都可以采用和使用電腦時一樣的原則：清潔屏幕、調整亮度、適時休息、很大程度上減少反光等。另外在使用手機和平板等便攜設備時，你還要注意以下事情：保持手機和平板到你臉的距離40-46厘米，離得太近會讓你的眼睛更容易疲勞；很多人喜歡在床上玩手機，這是一個壞習慣。記住如果屏幕比周圍環(huán)境亮得多，會使眼睛更容易疲勞。盡量不要在床上玩手機，如果實在忍不住想玩手機，也要盡量將屏幕亮度調低，盡可能減少眼睛疲勞。 近視的人如何保護視力不再上漲？閔行區(qū)框架眼鏡現(xiàn)貨

關于戴眼鏡的問題，有的人堅持認為眼鏡戴久了眼睛出現(xiàn)變形極度影響美感，而有的人則堅持眼鏡一會兒摘一會兒戴會讓近視度數(shù)加深，那么到底是一直戴著眼鏡好，還是需要的時候再戴比較好呢？首先中度以上近視比較好一直戴眼鏡！中度以上近視建議一直戴著眼鏡，因為這樣不會出現(xiàn)一些因看不清而造成的問題，同時也能避免視疲勞而造成近視度數(shù)的急劇加深。中度以上近視是指300度以上的近視，如果近視在300度以上，建議比較好能一直戴著眼鏡。 圓形眼鏡哪款好鏡片有哪些不同類型的材質？

學生配眼鏡的時候怎么選擇？學生配鏡時建議盡量選擇樹脂片，樹脂片相對于玻璃片安全性要高一些，樹脂片碎裂幾率小，因為學生運動量大，當眼睛受到外力撞擊時樹脂鏡片不會碎裂刺到眼球。另外也要根據(jù)學生眼睛度數(shù)來選擇鏡片，如果度數(shù)較小，例如是低度近視，在300度以內視力的孩子，可以選擇低折射率鏡片，一般1.59即可；如果度數(shù)較高，600度以上近視，可以考慮使用折射率高甚至達到1.74的鏡片，價格相對貴一些，同時選擇防藍光鍍膜等效果會更好一些。

眼鏡片有劃痕就會影響鏡片的光學性能，比如會降低鏡片的透光率、折射率以及吸收紫外線、紅外線等有害眩光的性能。所以為了很好的起到佩戴舒適、輕松、自然以及清晰的效果，必須時刻的檢查鏡片的折損。眼鏡片出現(xiàn)劃痕的時候，比較好的辦法是更換一副鏡片，因為就算是修復好的鏡片，可能還是會降低了鏡片的光學性能，影響鏡片對眼睛的矯正能力。所以為了很好的讓眼睛得到更好的呵護，有劃痕的眼鏡片，比較好盡快的更換鏡片?？蚣苎坨R保養(yǎng)小貼士?。?！如果我們能做到正確的保養(yǎng)眼鏡方法，你的眼鏡可以再多佩戴2年。前提是你的度數(shù)沒有變化哦！ 眼鏡片拋光好還是不拋光好？

影響眼鏡佩戴舒適度比較大的因素是鏡片，在日常使用中鏡片出現(xiàn)細微的變化都可能會對眼睛造成影響，所以眼鏡保養(yǎng)的關鍵是鏡片的清潔。因此我們建議每2-3天至少清洗一次鏡片，可以按照一下的步驟：1、先用清水將鏡片表面的灰塵沖掉；2、滴一兩滴洗潔精（比較好用中性的表面活性劑）在手心，加少許清水輕輕揉搓出泡沫，再將泡沫放在鏡片中將鏡片內外表面的油脂充分分解；3、用清水將鏡片內外表面沖洗干凈；4、用鏡布沿順時針方向擦拭干凈鏡片表面的水漬，切勿左右來回擦拭。特別提示：1.品質差的鏡布不能擦去油脂，如果長期使用可能會對鏡片有傷害。2.千萬不要用紙巾擦拭鏡片，并且不要在看見有可見灰塵使擦拭鏡片，不然會導致鏡片膜層的損傷。。 眼鏡為什么容易變歪？閔行區(qū)遠視眼鏡品牌

眼鏡的鏡片薄一點好還是厚一點好？閔行區(qū)框架眼鏡現(xiàn)貨

怎么保護視力1.平時**簡單的保護視力就是做眼保健操了,眼保健操可以去除眼睛疲勞,還可以保護視力,預防近視.2.避免在強烈的光線下看書或者寫字.強烈的光線會刺痛眼睛.但光線也要充足舒適，光線太弱,字體看不清楚,就會越看越近視。3.保護視力也要保證有充足的睡眠.作息要有規(guī)律,因為睡眠不足身體易疲勞，易造成假性近視。4.避免正午的時候直視陽光,陽光太強烈,會刺傷眼睛,對視力不好.5.不要長時間觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩電子游戲,對視力非常不好.6.讀寫或者寫字時間不宜過長,每隔50分鐘左右要放松休息一下，伸伸懶腰或者到窗前眺望遠處綠色植物,有效地保護視力. 閔行區(qū)框架眼鏡現(xiàn)貨

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