說起孩子的身高還真是家長們永遠關心的話題，每次我?guī)薜叫^(qū)和其他小朋友玩，總是會遇到那么幾個愛互相比較娃身高的家長。個子高的家長覺得自己的基因好，孩子的身高錯不了矮一點的家長擔心孩子的個頭隨了父母，也想通過后天努力，再加把勁讓孩子的個子再躥一躥......為了讓孩子長個，家長們可謂操碎了心。補鈣、補營養(yǎng)液。如果你家寶寶身高看起來不令人滿意，更應該考慮的是寶寶的整體營養(yǎng)狀況是否有跟上，以及適當補鈣哦~推薦寶素能極智海藻鈣。寶素能海藻鈣,孕期媽媽們的選擇。法國全家都可以吃的鈣

安全可靠鈣源很重要：對孕婦來說，在孕期補鈣時，一定要確認鈣源足夠安全可靠。孕期補鈣時，除了要補充鈣劑之外，也要注重食療，食療的方法會更有助于促進鈣質的吸收，會更有助于胎兒身體發(fā)育。含鈣量豐富的食物像是牛奶、雞蛋、菠菜等，補鈣的同時也要合理膳食，對寶寶發(fā)育也會更好。緩解***含有山梨醇必不可少：經常有孕媽表示，在補鈣后會不同程度地出現不適的癥狀，不僅補鈣的效果沒達到，卻讓不方便下蹲的孕媽媽苦不堪言。對于這種情況，相關建議，孕期選擇補鈣產品的時候，需要選用含有山梨醇成分的鈣劑。因為山梨醇有著放松舒緩腸胃的作用，不僅能使腸道擴張、蠕動加快，同時還能夠對腸內菌群產生調節(jié)作用，幫助軟化腸道內的排泄物。孕婦每天的鈣吸收應該達到1200-1500毫克，但是大多數準媽媽鈣的日吸收量，卻遠遠低于這個標準，胎兒對于鈣的需求主要集中在孕中，晚期，所有孕期女性的女性，補鈣應該從孕20周開始直到孕期的結束。特別推薦孕媽們食用寶素能極智海藻鈣，愛爾蘭進口海藻鈣源，更適合中國媽媽。

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哪些食物在“偷鈣”？1.高鹽食物。有些家庭喜歡重口味，往往會吃得過咸，久而久之寶寶也深受其害，也喜歡吃偏咸的食物。而鹽的主要成分是鈉，腎臟主要負責體內鈉離子的排泄，據統(tǒng)計腎臟將每1000mg的鈉排泄出需要消耗26mg的鈣。也就是說鹽的攝入量越多，尿中排出鈣的量就越多，鈣的吸收也就越差。建議炒菜的時候可以調整下放鹽的時間，盡量晚放鹽或者多放醋，少放糖，從而控制鹽量，寶寶就不會吃得過咸。2.高蛋白、高脂肪食物。寶寶適當補充蛋白質有利于鈣的吸收。但若食用過多，超過人體需要時，往往會使鈣的吸收率降低，阻礙鈣的吸收，會使尿鈣排出增多而出現負鈣平衡，從而導致寶寶鈣缺失。研究表明，蛋白質攝入量每增加50克，鈣的排出量就會增加60毫克。高脂肪的食物含有較多的脂肪，而脂肪在寶寶胃中消化后會分離出脂肪酸，會與鈣相結合，形成不溶性的皂鈣，使鈣的吸收率降低。寶寶不僅高脂肪食物要少食，脂肪攝入也要有度。肉類不僅是高蛋白食物，它的脂肪含量也是很高的，因此家長要控制好寶寶每日肉類食物的攝入量，建議1歲以上的寶寶每日肉攝入量在40~75克左右就足夠維持能量了。

家長們給小朋友補鈣本來是一件再正常不過的事情，但是錯誤的補鈣方式可能會釀成大錯。家長究竟應該如何科學的補鈣呢？寶寶夜醒、枕禿等真的是缺鈣嗎？這些到底是不是缺鈣，即使道理懂得一籮筐，依舊逃不掉缺鈣的偽命題。無論是熱心的小區(qū)大媽、還是兒保醫(yī)生，只要看到寶寶出現出牙晚、枕禿、易出汗、走路晚、肋骨外翻等，都會毫不猶豫的告訴你，寶寶缺鈣了。這時家長就開始迷茫了，傳說中的缺鈣癥狀寶寶都有，難道是真的缺鈣了嗎？寶素能海藻鈣，火爆母嬰渠道招商中.

家長總喜歡安靜的“乖”寶寶，總希望孩子不要來打擾自己，比較好看書識字、學習……期間，很多孩子看動畫片等，一坐就是幾個小時，這對孩子的身體發(fā)育和協調能力十分不利。俗話說，生命在于運動，想要長得好自然也離不開運動。1～3歲的孩子，每天至少要保證1小時的戶外活動時間；等3歲后就要保證每天至少2小時。對于這個階段的孩子，簡單的拉伸運動、拋接球等，都能很好地刺激孩子的骨骼和韌帶，有助長高。要想孩子長得高，其實很簡單，就3點：睡眠、運動、吃好！膳食結構合理+睡得好+多運動，再加上每天的好心情，祝你家娃順利長到理想身高。嘿嘿，長大了要顏值有顏值、要氣質有氣質、要自信有自信！給大家說了這么多，真心希望寶寶都能到達家長理想的身高。但也要知道，長個沒有近路可抄，除遺傳因素外，以上三點才是長高的關鍵。推薦寶素能極智海藻鈣，幫助寶寶長高高。

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天然海藻粉的鈣含量可高達30%－35%，并且還富含維生素D3和天然鎂，可以提高人體內鈣的吸收率，達到96%以上；對骨質密度的影響也遠高于其它鈣源。除此之外，它還富含70多種微量礦物質，皆是現代食物所欠缺的營養(yǎng)素。只需一瓶海藻鈣，就可以補充人體所需的大部分營養(yǎng)素。海藻鈣作為一種天然有機的植物性鈣源，從嬰幼兒、青少年、孕產婦到長者的全年齡段人群，追求更安全鈣源，高吸收率的補鈣人群，對牛奶制品過敏（不適應乳鈣）的人群也可以食用，純素者更是它的關注者和追捧者。每片海藻鈣補鈣的同時，還補充了含多種維生素及礦物質，從幼兒、中年人到老年人，全年齡段人群皆可食用。每天早晚各一片，健康補鈣！一瓶含60片，堅持服用，可以吃1個月。每天服用寶素能海藻鈣搭配健康植物飲食，讓您擁有異與同齡人的健康體魄！法國全家都可以吃的鈣

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