一個寶貝從出生到成人，其中經(jīng)歷了胎兒、新生兒、嬰兒、幼兒、兒童直至青少年，經(jīng)常聽到有二胎經(jīng)歷的媽媽會說一句話“在老大的時候沒注意某某方面，導(dǎo)致孩子怎么怎么樣，老二的時候會注意了”，那媽媽到底是發(fā)現(xiàn)了孩子們成長過程中發(fā)生了什么？為什么會讓家長有了這樣懊悔的想法呢？孩子們從胎兒到嬰幼兒，絕大多數(shù)在于自我的發(fā)展，每一個行為誕生其實都與他們的小腦袋有著直接的關(guān)系，那么你們會發(fā)現(xiàn)孩子在不同階段都呈現(xiàn)著各種各樣的小成就，那為什么呢？如果說在某個階段我們跨越過去而不被發(fā)現(xiàn)的時候，會對寶貝產(chǎn)生什么影響呢？幼兒體適能發(fā)展目標(biāo)：能身體平衡地雙腳連續(xù)向前跳。杭州小孩體能健身

縱觀孩子們的生長發(fā)育過程中的點滴過程，不得不贊嘆大自然給與一個人類從0-1的過程。他們把需要通過自然發(fā)展的力量來刺激大腦的發(fā)育，同時大腦的不斷進步再次給與身體信號產(chǎn)生新的動作，認知，判斷，邏輯思維等。每一個細節(jié)的敏感期都會持續(xù)一段時間，那是因為孩子在開始要發(fā)動要給敏感期的時候從0開始，然后逐步上升身體的能動性，達到峰值以后開始逐漸回落其敏感程度，等到本活動發(fā)育成熟的時候，這方面的敏感性就消失了。而且，在相同的時期可能會發(fā)生不同類敏感期，只是程度不同而已。上海體能訓(xùn)練少兒體適能則是在玩的基礎(chǔ)上引導(dǎo)孩子進行有效的鍛煉，幫助孩子和家長解決實際問題。

孩子體能訓(xùn)練的重要性及好處：身體素質(zhì)是體能的外在表現(xiàn)。身體素質(zhì)是指人體速度、力量、彈跳力、耐久力、柔韌性、靈敏性等素質(zhì)，體能訓(xùn)練能有效地提高少年兒童的身體健康水平，提高有機體的工作能力，提高對訓(xùn)練與比賽的適應(yīng)力，有利于少年兒童掌握復(fù)雜的、先進的技術(shù)，為專項成績的提高打下牢固的基礎(chǔ)。良好的體能訓(xùn)練，是體育競賽創(chuàng)造優(yōu)異成績的基礎(chǔ)，良好的體能也往往是體育競技比較后奪取勝利的保證。兒童少年一般是指7—17歲這一年齡段的人。7—12歲一般稱為兒童，13—17歲稱為少年，兒童少年的身體正處在迅速生長發(fā)育時期，體內(nèi)新陳代謝旺盛，身體各組織部位的結(jié)構(gòu)和功能，智力和心理的發(fā)育都具有很大的潛力和可塑性。

由于互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，電子技術(shù)的進步（室內(nèi)活動，手機，CD，個人電腦，mp3，視頻游戲）導(dǎo)致了兒童人體缺乏體育鍛煉（缺少戶外運動，協(xié)調(diào)性，靈活性，體重增加），長久坐著不動的生活方式導(dǎo)致（糖尿病，心臟病，血壓高，肥胖癥等等的慢性病） 。所以定期定量的讓青少年兒童參與一些兒童體適能的訓(xùn)練，有如下的幫助：1.可以減少身體受傷的風(fēng)險。2.預(yù)防心血管類的疾病。3.提高自己的自信。4.改進自己的自我形象。5.預(yù)防一些代謝綜合征以及肥胖。6.有效降低和控制血壓高壓。7.提高自己基本運動技能的能力。8.在早期充分發(fā)展自身的平衡能力和協(xié)調(diào)能力。9.逐漸把運動變成自己的愛好。10.在早期養(yǎng)成較為良好的身體姿態(tài)。11.改善自身體能，耐力。 體適能對兒童生理發(fā)展的促進作用：促進感知覺的發(fā)展。

兒童體適能對于孩子有諸多的益處，它帶來的好處有：1、促進肌肉發(fā)育：兒童體適能課程可以給兒童帶來一定的運動量。課程進行時，全身的血液循環(huán)加快，新陳代謝更加旺盛，全身肌肉因運動變得更加結(jié)實。2、促進骨骼的發(fā)育：課程活動會刺激骨膜的反作用，使骨骼的發(fā)育更加旺盛，從而更加的堅固。3、促進身體發(fā)育：課程活動調(diào)到起全身的主要部位，代謝更加旺盛，身體功能成長更加迅速。體適能訓(xùn)練能讓孩子變的更加優(yōu)良，各位家長們，行動起來吧。體適能在舒緩心理精神壓力方面也有助益。杭州幼兒體能培訓(xùn)項目

兒童體適能給孩子帶來什么：讓寶貝們在不同的生長階段，有序地接受刺激培養(yǎng)。杭州小孩體能健身

體能研究領(lǐng)域存在的“幼兒盲”。幼兒園教師的體能盲現(xiàn)象已被許多園所及幼兒家庭察覺，有的幼兒園聘請男教師或男性志愿者和幼兒一起運動游戲，家長則帶著幼兒參加社會上的跆拳道、輪滑、球類等訓(xùn)練班。但在解決問題的過程中，另一個問題同時暴露出來，那就是體能工作者的“幼兒盲”。兒童體能鍛煉標(biāo)準(zhǔn)與方法的精細研究集中于體育學(xué)，但體育學(xué)研究對象更多的是學(xué)齡期兒童而不是幼兒，幼兒體能至今缺乏扎實的關(guān)鍵經(jīng)驗評估工具與科學(xué)培育課程體系。而且，體能研究者更多地強調(diào)體能的訓(xùn)練法達成，這違背了幼兒教育特征——游戲化生活化。幼兒以動作思維與形象思維為主，且其心理具有天然的游戲性，因此，幼兒的任何保育與教育，包括體能，均應(yīng)建立在有操作與有情境的基礎(chǔ)之上，游戲化生活化必須是幼兒體能培育的比較基本路徑。雖有少量的游戲化幼兒體育的研究，但樣本量少，且與幼兒年齡發(fā)展特征、游戲化生活化的學(xué)習(xí)特征及幼兒園日常教學(xué)與課程結(jié)合并不充分。杭州小孩體能健身

愛酷（北京）體育文化股份有限公司成立于2002-09-06，位于百萬莊大街16號1號樓1615室，公司自成立以來通過規(guī)范化運營和高質(zhì)量服務(wù)，贏得了客戶及社會的一致認可和好評。本公司主要從事少兒運動教學(xué)，兒童體適能教練培訓(xùn)，兒童體適能運動，冬夏令營領(lǐng)域內(nèi)的少兒運動教學(xué)，兒童體適能教練培訓(xùn)，兒童體適能運動，冬夏令營等產(chǎn)品的研究開發(fā)。擁有一支研發(fā)能力強、成果豐碩的技術(shù)隊伍。公司先后與行業(yè)上游與下游企業(yè)建立了長期合作的關(guān)系。ikid|ifit|少兒教練培訓(xùn)致力于開拓國內(nèi)市場，與商務(wù)服務(wù)行業(yè)內(nèi)企業(yè)建立長期穩(wěn)定的伙伴關(guān)系，公司以產(chǎn)品質(zhì)量及良好的售后服務(wù)，獲得客戶及業(yè)內(nèi)的一致好評。愛酷（北京）體育文化股份有限公司以先進工藝為基礎(chǔ)、以產(chǎn)品質(zhì)量為根本、以技術(shù)創(chuàng)新為動力，開發(fā)并推出多項具有競爭力的少兒運動教學(xué)，兒童體適能教練培訓(xùn)，兒童體適能運動，冬夏令營產(chǎn)品，確保了在少兒運動教學(xué)，兒童體適能教練培訓(xùn)，兒童體適能運動，冬夏令營市場的優(yōu)勢。