當(dāng)寶寶1～2歲的時(shí)候，家庭教育中父母要適當(dāng)對(duì)注意力進(jìn)行培養(yǎng)，比如，和玩具捉迷藏。

媽媽先準(zhǔn)備幾樣孩子熟悉、喜愛(ài)的玩具，如玩具小熊、小鴨子等，然后—個(gè)個(gè)地拿給嬰兒看，并問(wèn)：“這是什么？”得到回答后接著說(shuō)：“當(dāng)下我們要用玩具小熊來(lái)玩游戲。”然后以同樣的方式把其他玩具拿給孩子看。  

媽媽當(dāng)著孩子的面，把玩具放在不同的地方。并且對(duì)孩子說(shuō)：“所有的玩具都藏起來(lái)了，寶寶快去把他們找出來(lái)?！睘榱藦?qiáng)化嬰兒記憶，一開(kāi)始也可以讓孩子自己藏玩具，然后再去找。即使媽媽藏玩具，也一定要讓孩子看見(jiàn)，并且藏的范圍不宜過(guò)大，孩子每找出—件玩具，媽媽都要及時(shí)給予鼓勵(lì)。 寶寶的注意力都是從“無(wú)意注意”向“有意注意”慢慢發(fā)展的，這也符合幼兒認(rèn)知的從無(wú)到有的規(guī)律。北京兒童集中注意力訓(xùn)練中心

作為父母，如果這樣去做，可以幫助孩子培養(yǎng)專(zhuān)注力。比如，保持家庭環(huán)境干凈整潔：干凈整潔就是保持家庭環(huán)境衛(wèi)生的干凈，擺放所有物品的擺放整齊有序。父母要及時(shí)做好清潔衛(wèi)生，及時(shí)清理生活垃圾，否則一個(gè)小紙片都能讓孩子分心。如果家里經(jīng)常垃圾遍地，很容易滋養(yǎng)細(xì)菌的，影響孩子的注意力和身體健康，一旦生病了，專(zhuān)注力就嚴(yán)重的被破壞了。如果干凈整潔的家庭環(huán)境還能給孩子帶來(lái)一種積極向上的家庭氛圍，孩子自然對(duì)外界的干擾能力增強(qiáng)，就能夠擁有良好的專(zhuān)注力的環(huán)境基礎(chǔ)，大人做好孩子的榜樣，自然會(huì)養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣。訓(xùn)練兒童注意力機(jī)構(gòu)家長(zhǎng)在為孩子選擇注意力訓(xùn)練時(shí)不要過(guò)于艱難，超出他們的承受能力。

注意力不集中的原因有很多，其中有生物因素、飲食與環(huán)境、社會(huì)因素等方面因素，下面說(shuō)說(shuō)生物因素中的部分原因：（1）遺傳或先天因素，如母親懷孕時(shí)營(yíng)養(yǎng)不良（缺鈣、貧血）、情緒緊張、被迫保胎、活動(dòng)量不夠、胎位不正使胎兒與磁場(chǎng)的引力相悖而失去平衡；孩子出生的方式如果是剖腹產(chǎn)、難產(chǎn)、早產(chǎn)等，也容易導(dǎo)致他們長(zhǎng)大后注意力不集中。（2）兒童注意力水平發(fā)展特點(diǎn)所致。不同年齡段的孩子注意力水平是不一樣的：新生兒注意力是5~10秒，3個(gè)月寶寶注意力1~2分鐘，6個(gè)月是2~3分鐘，1歲半是5分鐘，2歲為7分鐘，3歲為9分鐘，4歲為12分鐘，5歲為14分鐘。注意力不集中，易分心，是所有學(xué)齡前孩子的共性。年齡越小，控制注意力的時(shí)間越短。孩子注意力的集中程度會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而增長(zhǎng)，但每個(gè)孩子都是**的個(gè)體，發(fā)育程度自然不相同，有的孩子會(huì)快一些，有的孩子會(huì)慢一些。

小學(xué)生上課注意力不集中？這樣做，可以讓孩子專(zhuān)心聽(tīng)講。1、及時(shí)了解孩子的心理狀態(tài)孩子的心理環(huán)境如果不健康的話(huà)，那么也會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)注意力。如果孩子的內(nèi)心一直存在某種沒(méi)有解決的問(wèn)題，或者是孩子的情緒比較激動(dòng)，或者是孩子內(nèi)心有很多負(fù)面的情緒堆積等等，這都會(huì)造成孩子的注意力無(wú)法集中，因?yàn)樨?fù)面情緒將會(huì)造成孩子心神不寧，無(wú)法專(zhuān)心學(xué)習(xí)。2、培養(yǎng)孩子的責(zé)任感責(zé)任感對(duì)于孩子學(xué)習(xí)注意力的影響，也是顯而易見(jiàn)的。一般來(lái)說(shuō)，擁有責(zé)任感的孩子，都清楚的知道自己的主要任務(wù)就是學(xué)習(xí)，而為了負(fù)擔(dān)這個(gè)屬于自己的責(zé)任，在一定程度上孩子也會(huì)主動(dòng)的去學(xué)習(xí)，不容易產(chǎn)生開(kāi)小差的想法。兒童體適能可以促進(jìn)兒童的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。

抓鈴鐺、看黑白臉譜可以提高O～1歲寶寶的注意力，具體怎么做呢？1、抓鈴鐺媽媽事先準(zhǔn)備一個(gè)撥浪鼓、鈴鼓之類(lèi)的玩具，再準(zhǔn)備兩條絲帶，一條紅色的，一條黃色的，或是其他顏色，但顏色都要鮮艷明亮。媽媽將孩子放在床上。然后給鈴鼓的兩端系上紅絲帶和黃絲帶。把紅色絲帶的一端掛在孩子胸部的上方，鈴鼓距離孩子面部16~25厘米，鈴鼓的另一頭絲帶垂下來(lái)，垂落在孩子手邊。然后媽媽搖動(dòng)絲帶，吸引孩子注意，并讓他試圖去抓。2、看黑白臉譜我們還可距新生兒15~20厘米讓新生兒看印有黑白臉譜、條紋及同心圓圖形的卡片，促進(jìn)新生兒的視覺(jué)分辨能力，看時(shí)家長(zhǎng)可觀察新生兒注視每個(gè)圖形的時(shí)間，以了解新生兒比較喜歡看哪一種圖形，一般新生兒都比較喜歡看人的臉譜。在思維訓(xùn)練的過(guò)程中，大量的訓(xùn)練是重要的，科學(xué)的方法也是重要的。重慶10歲兒童專(zhuān)注力訓(xùn)練中心

中國(guó)的父母太在乎孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，殊不知身體才是**本錢(qián)的真正含義！北京兒童集中注意力訓(xùn)練中心

孩子注意力不集中的原因有兩方面，一方面是身體原因。有些孩子偏食，本來(lái)是該吃什么吃什么，由于家長(zhǎng)的溺愛(ài)卻成了想吃什么吃什么，造成許多成長(zhǎng)元素的缺乏。其次是運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在的孩子大都缺乏體育鍛煉，其實(shí)運(yùn)動(dòng)**有利于孩子各項(xiàng)能力的培養(yǎng)。因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)中，孩子的肌肉、神經(jīng)和感官都要相互配合，才能完成要做的動(dòng)作。另一方面是心理原因。心理原因有很多，比如伙伴關(guān)系、師生關(guān)系都會(huì)影響到孩子的專(zhuān)注力，但**重要的是親子關(guān)系。父母的教育方式和養(yǎng)育態(tài)度直接影響著孩子的專(zhuān)注力。父母的過(guò)度呵護(hù)可以說(shuō)是孩子專(zhuān)注力差的主要原因。由于現(xiàn)在只有一個(gè)孩子，父母?jìng)兲蹛?ài)有加，本來(lái)應(yīng)該孩子完成的事情卻由父母來(lái)代勞，時(shí)間久了，孩子就會(huì)養(yǎng)成嚴(yán)重的依賴(lài)心理。因?yàn)楹芏嗍虑槭遣恍枰约簞?dòng)腦筋去完成的，作業(yè)錯(cuò)了爸媽給檢查，上課沒(méi)有聽(tīng)明白父母會(huì)請(qǐng)家教，這樣一來(lái)，孩子的專(zhuān)注力必然會(huì)下降。北京兒童集中注意力訓(xùn)練中心

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