趣味項目群龍取水：在距離團隊約1.8米遠的位置處放置與隊內(nèi)人數(shù)相等的飲用水，教練會事先講解詳細規(guī)則以及示范取水，在不借用外力和外部物品的情況下將所有的水取出，要求保證大家安全的前提下每人都要取一瓶水，且不能觸碰中間區(qū)域，否則無效，用時短的小隊獲勝。項目目標：危機意識是產(chǎn)生動力的源泉，挑戰(zhàn)自信；開拓隊員的思路，提高他們的主動創(chuàng)新意識；提高團隊協(xié)作，使隊員認識到統(tǒng)一指揮的意義與重要作用；活躍集體氣氛，增加團隊凝聚力。趣味運動會可以增加人們的幸福感和快樂感。寧波趣味運動會項目毛毛蟲

竹竿舞大多數(shù)人都能夠理解這是一項什么樣的游戲，他本身是民族在慶祝節(jié)日的時候進行的一種慶祝游戲，因為其內(nèi)容有趣、并且活動的氣氛非?；钴S，同時對于團隊在活動上的配合度要求較高，所以慢慢的成為團建活動的一種游戲。游戲的方式也遵循著竹竿舞和舞蹈形式，團隊中會分出人員分別體驗跟著節(jié)奏在場地中跳舞以及舞動竹竿。這是一個個人挑戰(zhàn)與團隊協(xié)作結(jié)合的項目，伴隨著愉快的音樂，讓比賽化于無形，使得學員更多地享受這個過程。兩人一組面對面各握竹竿的兩端，打竿的節(jié)奏規(guī)定為兩種，第一種是“開開合合”，第二種是“開合、開合、開開合合”，竿的開距大于1000px；先做無竿舞步、打竿節(jié)奏/協(xié)調(diào)練習，所有學員都嘗試兩種不同的角色；等大家對兩種角色都較熟練后，整合練習，先由一人跳舞，慢慢過渡到多人跳舞；跳舞人員只能從固定的一側(cè)進入、另一側(cè)退出，不能反向進行，開始時可以用試探步，不必完全跳入竹竿陣；跳舞學員叫停時，所有打竿人員同時喊“嘿嘿”完成兩次打竿，然后停止；打竿節(jié)奏不可過快，打竿學員在發(fā)現(xiàn)跳舞隊友出現(xiàn)節(jié)奏混亂時，應(yīng)立即停止，如培訓師喊停，也應(yīng)立即停止。金山區(qū)趣味運動會策劃趣味運動會可以增加人們的反應(yīng)速度。

無  敵風火輪：項目類型：團隊協(xié)作競技型道具要求：報紙、膠帶場地要求：一片空曠的大場地游戲時間：10分鐘左右游戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)?；顒幽康模罕居螒蛑饕獮榕囵B(yǎng)學員團結(jié)一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強隊員間的相互信任和理解。解手鏈：游戲簡介：所有的隊員手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)。隊員們這時是親密無間緊緊相連的，但是這個時候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動。我們這時需要的是一個圓，一個聯(lián)系著大家，能讓大家朝著一個統(tǒng)一方向滾動前進的圓。在不松開手的情況下，如何讓網(wǎng)成為一個圓？這是團隊的嚴峻挑戰(zhàn)。活動目標：鍛煉新團隊的溝通，執(zhí)行及領(lǐng)導力。

體現(xiàn)公司關(guān)懷實現(xiàn)勞逸結(jié)合。都說看一個公司是否值得長久的發(fā)展，一是看薪資獎金；二是看團建福利。一個公司有多關(guān)懷員工多重視員工的發(fā)展全體現(xiàn)在這兩點上，所以團建也就成為一個公司企業(yè)的一個重要福利項目，團建的好壞能很直接的讓員工感受到企業(yè)的實力和對自身的關(guān)懷。所以公司團建是企業(yè)向員工表達愛意的一種很好的方式和途徑，讓員工更好的融入公司，體會公司文化，加深同事間的情感，并且能夠讓員工更加有歸屬感和自豪感或信任感。上海團建企業(yè)趣味運動會選擇[玖九團建]新穎活動方案。

趣味活動袋鼠跳：每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每隊A隊的第  一名隊員降布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員向A隊前進，如上述循環(huán)直至末尾一名隊員。比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后，以用時較短次序排除前  三支隊伍。超級障礙賽項目深受大家喜愛。徐匯區(qū)主題黨日迎國慶趣味運動會

很多大型氣模道具就屬于趣味運動會的道具。寧波趣味運動會項目毛毛蟲

珠行萬里：游戲簡介：整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動（滾動）到下一個隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達指定的目的地為止?；顒幽繕耍焊惺軋F隊間有效的配合，銜接以及自我控制能力，為共同的目的以及團隊的責任感做好每一個環(huán)節(jié)。十人九足：項目類型：團隊協(xié)作型場地要求：一片空曠的大場地需要道具：每組一條長約五米的繩子詳細游戲規(guī)則：以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時短的勝出。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。活動目的：“十人九足”項目體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協(xié)調(diào)能力。寧波趣味運動會項目毛毛蟲