趣味游戲杯水傳情將每是個隊員分為一組，一組兩隊。每個隊伍都會分到相應(yīng)的紙杯和純凈水，每個人用嘴巴咬住杯子，在不借助任何工具的情況下，用口中的水杯傳遞純凈水，在規(guī)定的時間內(nèi)，哪個團隊輸送到目的地的水較多，哪個團隊就獲勝。另有二名人士輔助組隊首人士倒水至銜至得紙杯內(nèi)，再一個個傳遞至下一個人得紙杯內(nèi)，末端的小伙伴得紙杯內(nèi)得水倒入一個小缸內(nèi)。銜紙杯傳水游戲規(guī)則：自由組隊參加比賽，每隊5人，比賽開始前每位隊員都要將紙杯銜至口中。比賽時第  一名的隊員將紙杯內(nèi)的水倒在第二名隊員的紙杯中，依次傳遞下去，末端小伙伴的紙杯內(nèi)的水倒入一個小水缸內(nèi)，時間規(guī)定為3分鐘。3分鐘之后看哪一隊缸內(nèi)的水較多，多的隊伍即獲勝。通過杯水傳情可以增進隊員之間親近感，考驗成員配合能力，以及面對壓力保持耐力的能力。趣味運動會可以增加人們的協(xié)調(diào)能力。揚州舉辦職工趣味運動會

合力筑塔規(guī)則：在規(guī)定區(qū)域內(nèi)放置著若干塊積木，小組成員手拉塔鉤的繩頭把積木勾起并移動到指定區(qū)域，根據(jù)培訓(xùn)師要求層層壘高，直到全部壘完，塔身屹立不倒，即視為任務(wù)完成，根據(jù)用時評判勝負，任務(wù)期間不允許說話，積木掉落需要重新開始。項目分享：1、提升團隊協(xié)作配合力、打造卓  越團隊；2、培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)  者能力，快速掌握全局，正確推動任務(wù)（目標(biāo)）完成；3、鍛煉團隊統(tǒng)一目標(biāo)、統(tǒng)一指揮、統(tǒng)一行動；4、當(dāng)溝通渠道出現(xiàn)問題的時候，快速找尋方法，擺脫困境的能力?！竞狭χ?，又叫“步步高升塔”，項目說難不難，說簡單也不簡單；困難還是簡單，要看活動參與者如何對待項目。合力，即需要全員的通力協(xié)作與配合，人人都保持專注認真的態(tài)度，在團隊策略下，做好本職工作，就能和很好的助力團隊完成目標(biāo)。太湖腦力趣味運動會執(zhí)行趣味運動會集體比賽項目。

神筆馬良又稱妙筆生花（書寫未來），在工作上我們一起經(jīng)歷，一起成長，把我們的感悟，用團隊的力量書寫在宣紙上，收藏我們的墨寶，在地上放一張大紙，所有隊員拉繩子的末端，不得接觸毛筆，按照教練的要求完成指定的任務(wù)，以完整性（不能寫草書）和完成時間作為成績。1、一個團隊，必須要有一個有力的領(lǐng)   導(dǎo)  者。古語有云:“射人先射馬，擒賊先擒王”一個缺乏領(lǐng)  導(dǎo)  者的團隊就是一盤散沙；2、必須要有方法。完成一件事情有很多途徑，但是要想做好事情就需要我們找到好的方法。假如我們沒有用折疊的方法來規(guī)范布局，寫出來字有可能會偏離中心點，效果就不會太好；3、做事情要細心?！凹毠?jié)決定成敗”是很有道理的，之所以我們沒得較前名次，并非我們寫的不好，而是內(nèi)容不完整，還是細心度不夠；4、團隊的力量是無窮的。這個拓展項目的每一步都是集中了團隊所有人的智慧，我想如果讓一個人單獨去做(前提是在規(guī)則之內(nèi))，恐怕無論如何都很難完成。

踏板運水接力游戲，可以將全體人員分為多個小組，每個小組四人。在裁判宣布”開始”后，各隊第  一組隊員迅速將雙腳分別伸入踏板腳套中，右手端協(xié)作隊員遞過來的水盆，左手搭前一位隊員的肩膀前行。到達終點后，將水盆中的水倒入本隊的水桶后，按原方式原路返回起點后，隊員雙腳離開踏板，水盆交協(xié)作隊員打水；小組依次輪流進行。在規(guī)定時間內(nèi)打水多的隊伍獲勝。這個游戲很好的鍛煉了隊員們的團隊協(xié)作能力，增進了小組成員間的距離，在齊  心協(xié)力的拼搏中，打破了人與人之間的隔閡。在趣味運動會上，人們可以嘗試一些平時不常做的活動。

趣味運動會是近幾年來企業(yè)新興的一種企業(yè)文化活動。企業(yè)趣味運動會把成員從日常繁重的工作中解脫出來，讓成員徹底拋棄工作中的壓力，讓快樂不再壓抑，將信心從此增強，把力量悄悄凝聚。企業(yè)趣味運動會兼顧了趣味性與團隊性。即競技、娛樂、健身等綜合于一體的全新趣味訓(xùn)練活動，激發(fā)員工團隊協(xié)作、敢于拼搏，永爭第  一的精神，玩中享受快樂，歡樂中得到收獲。把大家從日常繁重的工作中解放出來，讓大家徹底釋放工作中的壓力，享受生活的無限樂趣。壓抑在趣味中消失，信心在運動會中增強，集體的力量也再無限快樂中悄悄凝聚。趣味運動會可以增加人們的社交技巧。南京公司趣味運動會項目

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趣味小游戲之粉盆吹球顧名思義，粉盆吹球就是把若干個乒乓球放到一個盛有面粉的盆子里，然后看誰較早將其中的乒乓球吹出來。游戲的時候盡量帶個游泳鏡和帽子，防止面粉進到眼睛里。其他的就無所謂了，滿身都是面粉才好玩呢。玩這個小游戲的時候我們需要放下個人形象全身心的投入，如果有的員工對此游戲沒有特殊感覺，也不用強求其必須參與。粉盆吹球注意事項：吸一口吹完后，迅速將頭轉(zhuǎn)到背后再吸氣，不然會被面粉嗆住。這個游戲可以很好的讓大家在嬉笑中放松開來，展現(xiàn)自己真實的一面。揚州舉辦職工趣味運動會