高海拔登山到底是個啥運動？由選擇1-2座4000-5000米入門級的山峰開始，對自己在高海拔的反應以及適應能力有了足夠的了解，然后再嘗試攀登5000米技術型雪山，然后6000米級，以此類推的逐步提升，這樣就可以用認知和經驗更好地面對更大的難度。技術型和更高的海拔往往著更大的難度，會面臨更惡劣的天氣、更復雜的地形、更易出現(xiàn)滑墜、落石、雷電、雪崩等情況，就需要面臨更大的挑戰(zhàn)，克服更多的艱難，所以需要更強健的體能，更明確的感知自己的身體變化能力。以逐步遞進的方式逐漸加登山難度，這樣才能夠體驗到登山的樂趣。痛苦的登山經歷會讓你在登山過程中想要盡早結束，而不是認真的去體會攀登過程和發(fā)現(xiàn)自我，那么也就失去了意義，甚至會就此終結你的攀登夢想。而登山與徙步是包含但不限于的關系，徙步是登山的行程內容之一。往往山峰的位置需要用徙步的方式去接近它，然后再隨海拔不斷攀升，此過程中某些巖石路段需要運用攀巖技術，冰壁路段需要攀冰技術，所以登山的內容是豐富多樣的，且根據(jù)山峰的特點而面臨的技術也是各不相同的。高質量登山咨詢聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運動服務有限責任公司。珠峰小眾登山獎杯

對于很多登山初學者來說，學會“走路”無疑是常常被忽略但卻非常重要的一點。不同于城市里寬闊平坦的柏油馬路，山路的地形比較復雜，有的地方凹凸不平，有的地方上下坡度較大，還有的地方雜草叢生，石頭密布，這些山路不但不好走，而且一不注意就容易失去平衡，導致閃腰和跌倒。如果按照在城市柏油路上走路的方式走山路，不僅不安全，而且很快就會非常疲累，無法繼續(xù)行程。徒步登山時，首先要注意頭、腰、腳保持在同一條重力線上，并經常性地把這條線作為身體的軸心來行走。小步伐，一步步踩穩(wěn)慢慢往前走是明智之舉。徒步行走不單是腿部運動，而是一種全身運動。因此初學者在登山過程中需要自然的擺動手臂行走，通過擺臂平衡身體、調整步伐、控制節(jié)奏并調動全身肌肉的力量參與走出的每一步。注意掌握節(jié)奏，保持比較舒適的狀態(tài)，才能具有持久的行動能力。行進中的呼吸，嘴巴要注意避免一張一合的方式；而是著重吐氣，把肺腔的氣全部呼出，腹腔的呼吸肌自然會進行深呼吸，吸入更多的空氣和氧分。全腳掌，穩(wěn)踏步，肌肉痙攣不易發(fā)，遇到坡度較大的斜坡時，要采用外八字的方法走路，遇到同膝蓋高的臺階地或是忽然變陡的坡地，切記千萬不要跳，使用登山杖支撐住身體慢慢下行。川西地區(qū)周年慶登山公司川西地區(qū)新年登山咨詢聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運動服務有限責任公司。

關于徒步登山，你需要知道20個安全要點！①獨自一人不上山，關門時間要卡嚴；②探路需趁中午前，下撤不走新路線；③戶外三寶切莫忘，手臺雨衣和手電；④應急物品勿嫌沉，萬一用到就是賺；⑤行前務必把路看，爬山不要自落單；⑥互幫互助常提醒，路上情況多通聯(lián)；⑦走偏不可隨便切，原路返回不怕晚；⑧自由自主也自立，服從指揮不亂竄；⑨天氣不好應放棄，敬畏自然不蠻干；⑩莫讓家人空擔心，下山及時報平安；?不要在大雨后，輕易蹚水；?不要在陡坡上采用小碎步；?不要在負重太多時下山跑步；?不要讓自己的鞋底粘泥沙；?不要踩不明地帶；?在鉆叢林時前后不要離得太近；?不要借力枯枝或雜草；?不要兩個人手握手往上拉人；?危險地帶，相鄰隊員不要太近；?切忌逞強，及時下山安全歸來。

喬戈里峰海拔86ll米，它是喀喇昆侖山脈的主峰，也是世界上第二高峰，國外又稱K2峰。對于絕大多數(shù)的攀登愛好者來說，世界之巔珠穆朗瑪峰無疑是心中的殿堂，然而對于真正的登山家們來說，有著前列攀登難度的世界第二高峰喬戈里峰才是至高無上的目標。山脈上高峰密集，包括它自己在內，這里緊密地排列著4座8000米以上的高峰：喬戈里峰東側為布洛阿特峰，海拔8051米；依次還有加舒爾布魯木山，海拔8080米；加舒爾布魯木I峰，海拔8028米。世界上l4座8000米以上的高峰，在這里就占了近三分之一7000米以上的高峰有20多座，北側的斯克洋坎力峰，海拔7545米，西側的斯潘德峰，海拔7385米；往下還有皇冠峰，海拔7295米。因此，這里就成了世界登山家們矚目的登山中心。在5－9月間，由于升溫融雪和降水，往往造成河谷水位猛漲，進山困難，因此，登山活動的比較好時機應安排在5月一6月初進山，其時河水雖漲，但不太嚴重；7月一9月，山頂氣溫稍高，好天氣持續(xù)時間較長，是登頂?shù)暮脮r間。川西地區(qū)節(jié)日登山咨詢聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運動服務有限責任公司。

商業(yè)登山是指為實現(xiàn)客戶目標、有組織地開展的登山服務活動。商業(yè)登山活動通常包括前期培訓、訓練咨詢與指導、后勤保障、安全保障等整個登山活動前期及實施期間的服務。提到商業(yè)登山，有些人比較抗拒：認為“商業(yè)”一詞帶有比較強的銅臭味，褻瀆了登山的純潔性，其實大可不必如此。商業(yè)登山本身不是什么壞事，一是因為在社會主義市場經濟大環(huán)境下，登山商業(yè)化是一種必然，市場有這樣的需求，市場就會產生供應；二是因為參加商業(yè)登山活動的人出于自由的選擇，無論用怎樣的形式來開展登山活動，無論服務的有多么好，終都是要面對攀登活動中的一切艱難困苦，都要一步步地走上去，收獲的體驗并未脫離登山運動的本質；三是選擇商業(yè)登山實現(xiàn)攀登目標的可能性增加，商業(yè)登山的價值在于服務，其中盡可能實現(xiàn)參加者的目標是商業(yè)登山的職責之一，無論從安全、身體的負荷，還是各種保障措施、專業(yè)技術人員的配備等角度來說，都是考慮客戶的目標所做的努力；四是商業(yè)登山促進了山峰所在地區(qū)的發(fā)展，尤其是偏遠地區(qū)，無論是區(qū)域上的經濟、社會文化發(fā)展，還是行業(yè)的職業(yè)發(fā)展，抑或是個人就業(yè)、收入等方面，都是對社會的貢獻。成都新年登山咨詢聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運動服務有限責任公司。珠峰小眾登山獎杯

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國內登山向導公司現(xiàn)狀：經過多年的快速發(fā)展，國內已經涌現(xiàn)出了一大批主營高海拔探險服務的登山向導公司，在從5000米到8000米的山峰中都有他們的身影。很多公司也開始走向海外，組織包括珠峰、馬納斯魯、7+2等商業(yè)登山活動。川藏高山向導協(xié)作隊，從三奧雪山走出來的藏族向導團隊，組織5000-8000米各海拔山峰的商業(yè)登山活動，其運作模式非常有特點。2002年的冬天，馬欣祥博士帶著次落和孫斌前往四川考察山峰資源，期間嘗試攀登了三奧雪山的奧太基，當時蘇拉王平是他們的背夫，幫忙運送物資，就是這樣的契機蘇拉開始接觸登山，活動結束之后他就去到成都開啟了登山向導的生涯。2003年，在蘇拉的主導下，以家鄉(xiāng)本地藏族小伙子為主體的三奧雪山協(xié)作隊成立，后來更名為川藏高山向導協(xié)作隊。20年來，川藏隊成為國內廣受好評的相當?shù)牡巧较驅F隊，幫助全國數(shù)以萬計的登山運動愛好者圓夢雪山之巔。這幾年川藏隊迎來了更多的發(fā)展契機，他們走出國門，開展了珠峰等海外山峰的商業(yè)登山項目，并拍攝制作了電影《珠峰隊長》。川藏隊還依托自己家鄉(xiāng)三奧雪山，建設了三奧雪山登山大本營，大本營先進的理念、完善的設施、的服務，都讓人振奮。珠峰小眾登山獎杯

成都川藏登山運動服務有限責任公司致力于運動、休閑，以科技創(chuàng)新實現(xiàn)高質量管理的追求。川藏隊擁有一支經驗豐富、技術創(chuàng)新的專業(yè)研發(fā)團隊，以高度的專注和執(zhí)著為客戶提供高山攀登，徒步體驗，攀登培訓。川藏隊始終以本分踏實的精神和必勝的信念，影響并帶動團隊取得成功。川藏隊始終關注自身，在風云變化的時代，對自身的建設毫不懈怠，高度的專注與執(zhí)著使川藏隊在行業(yè)的從容而自信。