關(guān)于徒步登山，你需要知道20個(gè)安全要點(diǎn)?、侏?dú)自一人不上山，關(guān)門時(shí)間要卡嚴(yán)；②探路需趁中午前，下撤不走新路線；③戶外三寶切莫忘，手臺(tái)雨衣和手電；④應(yīng)急物品勿嫌沉，萬(wàn)一用到就是賺；⑤行前務(wù)必把路看，爬山不要自落單；⑥互幫互助常提醒，路上情況多通聯(lián)；⑦走偏不可隨便切，原路返回不怕晚；⑧自由自主也自立，服從指揮不亂竄；⑨天氣不好應(yīng)放棄，敬畏自然不蠻干；⑩莫讓家人空擔(dān)心，下山及時(shí)報(bào)平安；?不要在大雨后，輕易蹚水；?不要在陡坡上采用小碎步；?不要在負(fù)重太多時(shí)下山跑步；?不要讓自己的鞋底粘泥沙；?不要踩不明地帶；?在鉆叢林時(shí)前后不要離得太近；?不要借力枯枝或雜草；?不要兩個(gè)人手握手往上拉人；?危險(xiǎn)地帶，相鄰隊(duì)員不要太近；?切忌逞強(qiáng)，及時(shí)下山安全歸來(lái)。四川新年登山咨詢聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。珠峰特色登山團(tuán)建

梅魯峰（Meru）在喜馬拉雅山脈末端，位于印度北部，高6400米。與珠峰不同，你不可能雇傭到愿意去那里的協(xié)作，陡峭的山體，頂峰酷似鯊魚(yú)鰭，它讓攀登變得幾乎不可能?？死紶栐u(píng)價(jià)，跟攀登梅魯峰比起來(lái)，攀登珠峰就是在樹(shù)林里散步。2011年之前，世界上比較好的攀登者試著攀爬它但都失敗了，直到三個(gè)美國(guó)人終站在上面：JimmyChin,ConradAnker和RenanOzturk。不久前上映的紀(jì)錄片《攀登梅魯峰》紀(jì)錄了人類在攀登雪峰這件事上的又一歷史性事件。2008年他們?nèi)齻€(gè)人次嘗試攀登梅魯峰，登山剛開(kāi)始便遇到了暴風(fēng)雪，在離峰頂不到150米時(shí)，因危險(xiǎn)性較大而選擇了下撤，但故事并沒(méi)有結(jié)束，三年后ConradAnker決定第二次嘗試，先是RenanOzturk發(fā)生滑雪事故，不久JimmyChin又在滑雪中遇到雪崩，而他自己ConradAnker也已經(jīng)近50歲了，不能不顧家人的感受，電影始終拷問(wèn)著一個(gè)問(wèn)題：“為什么要攀登？為什么要去冒險(xiǎn)？”三人團(tuán)有人說(shuō)，在攀登的時(shí)候他才是他自己，是一個(gè)更好的人。四川年會(huì)登山獎(jiǎng)杯極限登山咨詢聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。

戶外登山的好處：1.近視。簡(jiǎn)捷的辦法，就是極力眺望遠(yuǎn)處，放松眼部肌肉。山野之中，尤其是在山巔之上，可以使目光放至無(wú)限遠(yuǎn)，解除眼部肌肉的疲勞。2.強(qiáng)身健體。山中原始森林和草地的面積是遠(yuǎn)非城市中的綠地花草所能比擬的。因此在山間行走，對(duì)于改善肺通氣量、增加肺活量、提高肺的功能很有益處，同時(shí)還能增強(qiáng)心臟的收縮能力。3.提高身體靈敏度。山間道路坎坷不平，穿行此間有益于改善人體的平衡功能，增強(qiáng)四肢的協(xié)調(diào)能力，尤其是行走在沒(méi)有經(jīng)過(guò)人為修飾的非臺(tái)階路段，可使人體肌纖維增粗、肌肉發(fā)達(dá)，增強(qiáng)肢體靈活度。4.。們?nèi)粘ｓw內(nèi)的糖代謝屬于有氧代謝，登山活動(dòng)尤其是登高山，由于空氣稀薄，人體內(nèi)大部分轉(zhuǎn)為無(wú)氧代謝，加之登山野營(yíng)活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)量較大，山中野餐往往難以滿足體內(nèi)熱量需求，因此它能大量消耗人體內(nèi)聚集的脂肪組織，尤其是腰腹部的脂肪組織。5.延緩衰老。人體的正常代謝中會(huì)產(chǎn)生出一種叫自由基的有害物質(zhì)，它能破壞人體細(xì)胞膜，溶解人體正常細(xì)胞，引起人體組織的衰老甚至變異。而氧氣負(fù)離子可以有效結(jié)合自由基，使之排出體外。城市街道上氧氣負(fù)離子的單位含量有100至300，而山區(qū)森林中可達(dá)數(shù)萬(wàn)。

2016年12月25日6點(diǎn)16分，對(duì)于中國(guó)地質(zhì)大學(xué)（武漢）登山隊(duì)的6名成員來(lái)說(shuō)，注定是一個(gè)永生難忘的時(shí)刻，他們?cè)谶@一刻成功徒步抵達(dá)南極點(diǎn)。這也標(biāo)志著該校登山隊(duì)自2012年5月起用時(shí)4年7個(gè)月，終完成了世界七大洲比較高峰的攀登和北極點(diǎn)、南極點(diǎn)徒步穿越的壯舉。在圓滿完成“7+2”登山科考活動(dòng)的同時(shí)，他們也創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)紀(jì)錄——他們是全球支完成“7+2”挑戰(zhàn)的大學(xué)生團(tuán)隊(duì)，同時(shí)也是全球快完成“7+2”挑戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)，全球位登頂珠峰的在校女大學(xué)生也出自這一團(tuán)隊(duì)。中國(guó)地質(zhì)大學(xué)（武漢）登山隊(duì)的“7+2”登山科考活動(dòng)啟動(dòng)于2012年，那一年，中國(guó)地質(zhì)大學(xué)建校60周年。在當(dāng)年的5月19日8時(shí)16分，該校登山隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)董范老師及陳晨、德慶歐珠和次仁旦達(dá)3名學(xué)生一起成功登頂世界比較高峰——海拔8844.43米的珠穆朗瑪峰，為母校校慶獻(xiàn)上一份賀禮。他們也成為我國(guó)支登上珠峰的大學(xué)登山隊(duì)。在整個(gè)“7+2”登山科考活動(dòng)中，中國(guó)地質(zhì)大學(xué)（武漢）登山隊(duì)先后參與人數(shù)達(dá)34人，共歷時(shí)1756天，行程12萬(wàn)多公里，其中徒步距離720余公里，終在地球上的9個(gè)地理極限點(diǎn)留下了他們的足跡。年會(huì)登山咨詢聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。

高海拔登山常見(jiàn)病——雪盲，屬于光照性眼炎，為短波紫外線（波長(zhǎng)380~295nm）照射所引起的眼部表面組織反應(yīng)。登山隊(duì)員因高山空氣稀薄，陽(yáng)光中的紫外線未能被濾過(guò)，且為白色冰雪或沙土強(qiáng)烈反射紫外線，而灼傷眼睛致病。角膜是容易受到紫外線灼傷的的部位，其表面可變得凹凸不平，長(zhǎng)出水泡。如果繼續(xù)暴露于高原紫外線輻射下，眼睛內(nèi)部的晶狀體也可能被灼傷。眼部紫外線照射后一般潛伏期為6~8小時(shí)，短30分鐘后即可發(fā)病。一開(kāi)始沒(méi)有任何癥狀，而出現(xiàn)癥狀時(shí)，角膜損傷已經(jīng)造成。癥狀主要表現(xiàn)為眼睛干澀，羞明，流淚，沙礫異物感，劇痛，眼險(xiǎn)痙攣，皮膚發(fā)紅，結(jié)膜充血水腫，瞳孔痙攣性收縮，角膜淺層點(diǎn)狀著色。眼睛可非常疼痛。癥狀一般持續(xù)6~8小時(shí)，多在24~48小時(shí)內(nèi)自行消退。多次重復(fù)照射，可引起慢性瞼緣炎和結(jié)膜炎，甚至角膜變性，影響視力。預(yù)防措施是帶上能濾過(guò)90%以上的紫外線的護(hù)目鏡。方法是先止痛，局部用麻醉劑，涂眼藥膏。還可針刺四白、合谷、內(nèi)關(guān)穴位。目的都在于緩和癥狀。發(fā)病后必須即刻戴上護(hù)目鏡。時(shí)消毒的棉布敷蓋眼睛上。上述措施必須持續(xù)24~48小時(shí)，直至眼部刺激癥狀完全消失。戶外登山咨詢聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。企業(yè)登山咨詢電話

川西地區(qū)小眾登山咨詢聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。珠峰特色登山團(tuán)建

安全登山的原則：1、合理進(jìn)行自我評(píng)估，把握線路的難易程度，保證很大程度的安全，不走野山野路，提前下載好出行軌跡再出發(fā)。2、不要嘗試攀登懸崖斷崖危險(xiǎn)點(diǎn)，更別站在邊上擺pose，這樣做，其實(shí)是給自己增加風(fēng)險(xiǎn)，要知道這時(shí)如果吹來(lái)一陣大風(fēng)，你真的不一定能穩(wěn)得住腳。3、手里除了登山杖，不拿水壺或相機(jī)、手機(jī)等走路。4、盡量不要一個(gè)人登山，隨隊(duì)出行時(shí)，也要避免一個(gè)人落單。5、任何情況下都不要向下蹦，傷膝蓋。挪下來(lái)的姿勢(shì)雖不好看，卻保護(hù)你的膝蓋，且避免失足滑墜。6、如果是新驢，盡量跟著老驢或手持對(duì)講機(jī)的人后面；如果你是女性，盡量跟在兩個(gè)男性之間走。7、上山上坡時(shí)，與前面的人保持至少五米的距離，并保持高度警惕性，以防前人摔滑導(dǎo)致連帶事故。8、下山的時(shí)候，身體要側(cè)向山坡下山，保持側(cè)身姿勢(shì)。9、不要背向懸崖休息。在懸崖邊時(shí)，也不要從別人后面經(jīng)過(guò)。否則，他起身或后仰，會(huì)把你擠下懸崖的。10、兩支隊(duì)伍相遇時(shí)，讓路的一方，一定要在道路的內(nèi)側(cè)，同時(shí)重心降低；超越的一方，一定要面朝讓路者，有可能的話比較好借力。11、午餐不要吃得太飽。否則，你會(huì)出現(xiàn)氣短、胸悶等癥狀。12、登山不看景，看景不登山。珠峰特色登山團(tuán)建

成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司成立于2013-01-07，位于成都市金牛區(qū)金魚(yú)街18號(hào)1棟2單元10層1002號(hào)，公司自成立以來(lái)通過(guò)規(guī)范化運(yùn)營(yíng)和高質(zhì)量服務(wù)，贏得了客戶及社會(huì)的一致認(rèn)可和好評(píng)。公司主要產(chǎn)品有高山攀登，徒步體驗(yàn)，攀登培訓(xùn)等，公司工程技術(shù)人員、行政管理人員、產(chǎn)品制造及售后服務(wù)人員均有多年行業(yè)經(jīng)驗(yàn)。并與上下游企業(yè)保持密切的合作關(guān)系。川藏隊(duì),攀山影視,KAILAS凱樂(lè)石,山力士致力于開(kāi)拓國(guó)內(nèi)市場(chǎng)，與運(yùn)動(dòng)、休閑行業(yè)內(nèi)企業(yè)建立長(zhǎng)期穩(wěn)定的伙伴關(guān)系，公司以產(chǎn)品質(zhì)量及良好的售后服務(wù)，獲得客戶及業(yè)內(nèi)的一致好評(píng)。成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司以先進(jìn)工藝為基礎(chǔ)、以產(chǎn)品質(zhì)量為根本、以技術(shù)創(chuàng)新為動(dòng)力，開(kāi)發(fā)并推出多項(xiàng)具有競(jìng)爭(zhēng)力的高山攀登，徒步體驗(yàn)，攀登培訓(xùn)產(chǎn)品，確保了在高山攀登，徒步體驗(yàn)，攀登培訓(xùn)市場(chǎng)的優(yōu)勢(shì)。