食育應該從小學就開始進行。小學有很多有利條件,一小學生對食品的認知還比較空白,沒有錯誤的先入為主。如果是成年人的話,如果沒有一定的基礎知識,已經開始聽信謠言,對知識的接收就沒有這么好的效果。當然也不是說就不要針對成年人來進行食育,只是效果不如小學生。所以從小學抓起,比較容易。第二,成功的食育,是要通過小學生來反過去教育家長、影響家長,這是一個已經是公認的、比較有成效的方式。過去的很多衛(wèi)生教育、健康教育都是通過這個方法來做的,稱為小手拉大手,起到了比較好的效果。第三,學校的覆蓋面廣,推開后容易形成一大片,假如能成為統(tǒng)一行為,就可能在各地教育部門統(tǒng)一領導之下,列入學校的教學計劃,這就可以成為有組織的、有規(guī)模的,而且是可以持續(xù)的良性發(fā)展。食育培育有關"食"的思維方式,以實現(xiàn)健全的飲食生活。深圳家庭食育研究院在哪里
把食育課程融合到主題教育中。學校結合“春天來了”“在秋天里”“春夏秋冬”等主題,讓學生了解植物生長的變化規(guī)律、植物與自然因素的緊密聯(lián)系等;利用大自然的恩賜,引導學生進行藝術暢想,結合“我的身體”“有用的植物”等主題,了解食物對人類的重要影響。 將食育課程與社團活動相結合。學校開展“小小演說家”學生社團實踐,在原有基礎上進一步與食育課程結合,融入散文、古詩、兒歌、音樂劇、童話劇等內容,充分挖掘學生潛力,進一步培養(yǎng)學生的語言表達能力,幫助學生走向健康、陽光、睿智的人生之路。 組織學生體驗食物的搭配和制作過程。在綜合實踐活動中,學校組織學生到配餐中心,將自己學習和積累的關于食物的知識,用自己獨特的方式進行生動的展現(xiàn)、運用、創(chuàng)造。甘肅食育研究院電話較有效的食育應該從兒童甚至嬰幼兒時期開始。
芬蘭的食育:簡單料理 簡單融入。 芬蘭盛產各種漿果,簡單的料理文化,可以更簡單的融入到孩子基本的教育中,簡單并且易于實施。芬蘭的料理很適合進行“廚房教養(yǎng)”,因為當?shù)亓侠淼妮^大特色就是“簡單”,除了食材的選擇多是未經加工的食物;在烹調方式上,也少有所謂的大火快炒或高溫油炸。我曾去一位芬蘭的朋友家作客,色拉一端上來,就是很簡單的蔬果,加點鹽、橄欖油就能入口。 意大利的食育:對抗快餐文化的慢食理念。 意大利也從今年開始,禁止在校園販賣含糖飲料給學童。以慢食在非洲推動的“千園計劃”為例,千園計劃希望在各校園或小區(qū)開辟共同菜圃,讓當?shù)鼐用裰匦路N植并烹調消失的原生作物,推動食物變革,我們應該一起為了追求更符合“好、干凈、公平”的食物系統(tǒng)在各自的領域努力。
如果從10月食育的動態(tài)進展中提取兩個詞,“節(jié)約”“轉型”這兩個詞再合適不過了。 10月15日,國家發(fā)改委等部門聯(lián)合對外印發(fā)了《關于推進兒童友好城市建設的指導意見》。 在加強兒童健康保障方面,《意見》提出關注生命早期1000天健康保障,加強婚前、孕前、孕產期保健和兒童早期發(fā)展服務;推進實施出生缺陷綜合防治、母乳喂養(yǎng)促進行動,提高優(yōu)生優(yōu)育服務水平,建設母嬰友好醫(yī)院;建設兒童保健服務網絡,做好兒童健康管理,規(guī)范預防接種和防治齲齒,降低近視及肥胖發(fā)生率等。 《糧食節(jié)約行動方案》提出了多種行動方案,針對學校方向,《方案》提出要建立健全學校餐飲節(jié)約管理長效機制。強化學校就餐現(xiàn)場管理,加大就餐檢查力度,落實中小學、幼兒園集中用餐陪餐制度。加強家校合作,強化家庭教育,培養(yǎng)學生勤儉節(jié)約、杜絕浪費的良好飲食習慣。普遍開展勞動教育,積極組織多種形式的糧食節(jié)約實踐教育活動。食育讓孩子對于營養(yǎng)態(tài)度的積極性都有所增加,渴望能夠了解每天接觸的食物的營養(yǎng)成分和益處。
“食育”是什么? 2006年日本發(fā)現(xiàn),日本的兒童肥胖和血壓病增長快速,于是頒布了《食育基本法》。并指出,食育的對象是兒童,需通過多種途徑,使接受食育的人獲得有關"食"的知識和選擇"食"的能力,培育有關"食"的思維方式,以實現(xiàn)健全的飲食生活。 而食育的具體內容有如下幾個方面: 1.了解食物:不只了解食物從哪里來,也要了解食物有什么營養(yǎng)價值。 2.學習就餐禮儀:包括就餐環(huán)境的布置,餐具的選用以及餐桌上的禮儀。 3.簡單的烹飪:在老師的幫助下,進行簡單的自主烹飪,讓孩子獲得樂趣。 4.了解傳統(tǒng)飲食文化:制作或者了解本民族的食品,從而了解本民族文化。 以“食”為主要關鍵內容,通過以上四個方面的拓展延伸,給孩子灌輸正確的思想觀念,家長更以自身的言行舉止去影響孩子,“食育”變得自然又重要,同時具有不可替代性。食物的教育,是人活下去的基本需求,是比起知識、道德、身體的教育來說更基礎的東西。銅川家庭食育研究院可以給人培訓嗎
食育達到“通過食育,培養(yǎng)國民終生健康的身心和豐富的人性”這一目的。深圳家庭食育研究院在哪里
食育和環(huán)境創(chuàng)設認知相結合。環(huán)境創(chuàng)設不只只是用于校園美化和欣賞,更重要的是創(chuàng)設環(huán)境是否帶給孩子們教育功能,是否帶給他們食育認知的作用。如果我們將食育蘊含在孩子天真爛漫的環(huán)境體驗活動之中,其效果自然事半功倍。 我們可以利用墻角旮旯、綠地樹下開辟種植活動區(qū)。如每年的植樹節(jié)和農作物種植季節(jié),我們可以帶領孩子種一些時令的蔬菜,讓他們通過隨時的觀察、澆灌、除草、施肥等親身體驗活動,感知了解平時吃的蔬菜來自于哪里,知道健康綠色食品的生長過程。另外通過讓孩子親手栽種,觀察植物的生長過程,可以使其了解一些蔬菜的生長環(huán)境、營養(yǎng)成份及對身體的益處。然后在蔬果成熟后,和小伙伴、老師一起采摘親臨其境的勞動,大家共同體驗豐收的喜悅及采摘的樂趣。再把采摘回來的一部分蔬果經過精心加工做成各種食品。深圳家庭食育研究院在哪里