我們注重孩子的德育、智育,有誰(shuí)關(guān)注過(guò)孩子的食育?每天下午放學(xué)時(shí)間到了,孩子們陸陸續(xù)續(xù)地從學(xué)校里走出來(lái),有的是家長(zhǎng)來(lái)接,有的是自己乘車(chē)、騎車(chē)回家。不管是有家長(zhǎng)來(lái)接的,還是自行回家的,都會(huì)纏著家長(zhǎng)買(mǎi)(或者是自己買(mǎi))一些學(xué)校周?chē)∩绦∝湹臇|西,燒烤啦,關(guān)東煮啦,雞肉卷啦,應(yīng)有盡有,有的價(jià)格非常低廉,吸引了很多孩子爭(zhēng)相購(gòu)買(mǎi)。盡管很多家長(zhǎng)都知道,這是不對(duì)的,不能給孩子隨便買(mǎi)這類(lèi)東西吃,可耐不住孩子的要求。我們都知道,在利益的驅(qū)使下,很多人沒(méi)有了道德底線,惟利是圖,不管對(duì)別人有沒(méi)有多大的危害,他只要保證自己能夠利益較大化,自己購(gòu)買(mǎi)的原材料都是及其低廉的(要知道,假冒偽劣之所以存在,較大的吸引點(diǎn)就是低價(jià)),價(jià)格低,低到自己都不相信的地步,你說(shuō)能是真的么?食育是一個(gè)參與度很高的教育,我們可以來(lái)看看日本的成功經(jīng)驗(yàn)。甘肅家庭食育專(zhuān)委會(huì)一般做什么的
食育需要構(gòu)建多維立體網(wǎng)絡(luò),食育推動(dòng)計(jì)劃離不開(kāi)地方國(guó)家的支持,需要國(guó)家和社會(huì)方方面面的大力支持。食育教育是一項(xiàng)大工程,如果相關(guān)部門(mén)加入推動(dòng)這項(xiàng)工作的實(shí)施,對(duì)食育的推廣有著至關(guān)重要的意義。在構(gòu)建平臺(tái)方面,相關(guān)科研工作者可以借鑒國(guó)外發(fā)達(dá)國(guó)家的經(jīng)驗(yàn),搭建一個(gè)國(guó)際合作平臺(tái),讓更多力量加入進(jìn)來(lái)。可以利用多種途徑來(lái)把科研成果進(jìn)行傳播和推廣,比如說(shuō)組織系列科普活動(dòng),還可以組織青少年減少食物浪費(fèi)的競(jìng)賽活動(dòng)。在人員培訓(xùn)方面,我國(guó)還沒(méi)有專(zhuān)門(mén)的營(yíng)養(yǎng)法,我國(guó)營(yíng)養(yǎng)師的師資隊(duì)伍還是比較薄弱,營(yíng)養(yǎng)教師相關(guān)制度也沒(méi)有出臺(tái)。食育推廣需要眾多具有食育理念以及專(zhuān)業(yè)知識(shí)的人員參與。宿州食育專(zhuān)委會(huì)官網(wǎng)如果沒(méi)有家庭食育的配合,食育推進(jìn)基本計(jì)劃中的很多目標(biāo)都無(wú)法實(shí)現(xiàn)。
“食育”的一個(gè)重要途徑是讓孩子在親手種植的過(guò)程中加深對(duì)健康、營(yíng)養(yǎng)食品的了解,并在參與食品制作、品嘗自己勞動(dòng)成果的過(guò)程中增進(jìn)對(duì)健康、營(yíng)養(yǎng)食品的認(rèn)識(shí)和情感,從而克服挑食、偏食的壞習(xí)慣。飲食行為看似純粹的生理性行為,實(shí)則頗受心理的影響。孩子們之所以偏愛(ài)某些不健康食物,如油炸食品、膨化食品、燒烤食品、飲料等,是因?yàn)檫@些食物能強(qiáng)烈刺激味覺(jué)和嗅覺(jué),并使人產(chǎn)生旺盛的食欲,從而拒斥那些味道一般的健康食品。為此,我們可以通過(guò)各種教育實(shí)踐活動(dòng)幫助少兒從情感上逐漸對(duì)健康、營(yíng)養(yǎng)食品產(chǎn)生喜愛(ài)之情,遠(yuǎn)離垃圾食品,從而形成良好的飲食行為。
一物全體是佛教的一種說(shuō)法,是日本食育的基本理念。生物為了生存,它整體存在的每一個(gè)部分都保持著整體的平衡,都不是無(wú)用的。如果把這種平衡全部攝入,我們的身體就可以保持平衡。所以在食用,菜,肉,和魚(yú)的時(shí)候,不是只部分地食用,如果可以整體都吃的話,對(duì)身體健康是有好處的。通常我們會(huì)因?yàn)槭巢牟糠值目诟胁煌x擇去除口感不好的部分。例如,黃瓜中的黃瓜蒂,和菠菜根等等。但是在中醫(yī)中明確的指出黃瓜蒂和菠菜根有生津去火的效果。我們?cè)谶@里不是強(qiáng)調(diào)養(yǎng)生,而是強(qiáng)調(diào)生物的每一個(gè)部分都是有他自己的平衡和屬性。意大利的食育沒(méi)有嚴(yán)肅刻板的營(yíng)養(yǎng)教條,而是活潑地融入環(huán)境和教學(xué)中。
孩子喜歡挑食、偏食怎么辦?孩子不愛(ài)吃蔬菜怎么辦?孩子總是邊吃邊玩怎么辦?關(guān)于幼兒的日常飲食問(wèn)題,很多家長(zhǎng)有一連串的困惑與煩惱。**指出,這些不良飲食行為將直接影響幼兒的身體健康,那么對(duì)幼兒進(jìn)行食育也就至關(guān)重要。那么,如何科學(xué)對(duì)幼兒進(jìn)行食育呢?當(dāng)前,我國(guó)幼兒園有關(guān)食育的內(nèi)容主要體現(xiàn)在對(duì)幼兒進(jìn)行的健康教育中?!秾W(xué)齡前兒童膳食指南》第1條指出“規(guī)律就餐,自主進(jìn)食不挑食,培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣?!比欢?,目前我國(guó)幼兒普遍存在不良飲食行為,比如挑食偏食、邊吃邊玩、菜肉食用不均以及飲食量偏少等,這些不良飲食行為習(xí)慣將直接影響幼兒身體健康。所謂“食育”,是從幼兒期起,給予食物、食品相關(guān)知識(shí)的教育,培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。黃山家庭食育專(zhuān)委會(huì)研究
食育的概念較早就是日本人提出的。甘肅家庭食育專(zhuān)委會(huì)一般做什么的
食育,是快樂(lè)飲食、趣味教育。她的工作室,讓更多的孩子們?cè)诓妥郎蠈W(xué)到食物的營(yíng)養(yǎng)、健康、安全。不斷調(diào)整方法和改進(jìn)方案,從社區(qū)開(kāi)始,從食物垃圾入手,種植食物,滲透環(huán)境教育,希望通過(guò)食育的實(shí)踐行動(dòng)可以將學(xué)校的課程回歸到家庭行動(dòng)。食育推動(dòng)所取得的成果以及《食育》教材的出版,同眾多營(yíng)養(yǎng)師志愿者們的努力是分不開(kāi)的。有的志愿者主動(dòng)放棄了高額收入,駐守在兒童健康項(xiàng)目中。食育還是需要一個(gè)長(zhǎng)期的、系統(tǒng)的科學(xué)過(guò)程,不可能一蹴而就,開(kāi)展學(xué)齡兒童的食育,不光要國(guó)家跟進(jìn),還需要高等院校、科研機(jī)構(gòu)、有關(guān)社會(huì)組織、專(zhuān)業(yè)人士等各方的積極參與。甘肅家庭食育專(zhuān)委會(huì)一般做什么的
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