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女生防身武術入門

來源: 發(fā)布時間:2022-06-16

武度武術人物篇武度創(chuàng)始人兼館長:李黎明國家武術七段、國家一級拳師、中國武術協(xié)會會員、當代太極名家,陳家溝十九世的陳小旺大師入室弟子,陳氏太極第十二代傳人、廣東省武術協(xié)會理事、深圳市武協(xié)理事、深圳市散打協(xié)會會長。1994年開始學武,2000年開始擔任教練。2007年在深圳開設武度武術武館,直到現(xiàn)在演變成深圳武度武術教育有限公司。提倡武術為載體,教育才是關鍵?!拔覀兘叹氃趥鬟f武術技能和精神的過程,就是對習武人的人格、品格、體格進行影響和塑造的過程?!眻?zhí)行館長兼散打總教練:劉陶德國家一級散打裁判員、昆侖決自由搏擊裁判員、深圳市武協(xié)散打教練員上崗培訓班教員,曾獲三福杯56公斤級散打冠JUN。教練座右銘:用心做好每一件事,教好每一個學生。武術套路總教練:羅松埔國家一級武術教練,自幼習武18年,21歲在少林鵝坡武校任教。2012年參演上合組織成員國首腦會議文藝演出,2014年參演上合組織成員會議文藝演出,參演猴年春晚演出,出訪歐、非超過20個國家演出宣傳中國武術。教練格言:沒有教不會的學生,只有不會教的教練!武度武術通過招式對練和游戲等活動課程,使人對中華武術文化有初步了解,感受中國傳統(tǒng)文化的魅力。女生防身武術入門

中華武術是中國的傳統(tǒng)體育文化項目之一,隨著家長的愈加認可,不少家長為了能夠讓孩子提高自我防護能力,強身健體,增強體質,少得病而選擇學習武術。學武術對少年兒童有什么幫助呢?武度武術培訓專門針對3至16歲的青少兒研發(fā)了一套適合他們的課程體系,從身體和心里兩方面培養(yǎng)孩子:1、武德培養(yǎng):武術禮儀、站姿、敬抱拳禮2、基本功:手型、步型,手法、步法、腿法、柔韌練習3、騰空練習:騰空拍腳、旋風腳、空翻、旋子、滾翻技術4、學習套路:武德拳、少林連環(huán)拳、規(guī)定拳5、學習器械:刀、劍、棍、雙節(jié)棍、三節(jié)棍、雙刀等快來咨詢吧,武度武術歡迎您的到來!散打武術培訓學校哪家好學習武術能夠發(fā)展時空知覺和節(jié)奏感,以及肌肉控制能力、想象力、意志力、形象和運動記憶力、模仿能力。

一是從能力訓練來說。家長對于體能訓練的訴求已不止于滿足“鍛煉身體”的層面,而是意志、身心和品格的塑造。少兒運動教育絕不是少兒版“健身”,相比單純的運動訓練,教育是需要被更重點強調的。通過國術體能課程培養(yǎng)孩子的運動興趣,并鍛煉孩子的意志力、受挫力、專注力等,這也正是中國武術所要傳達的精神,簡單的專項運動訓練如打拳、跳操、跑步不能達到這一效果。二是從升學角度來看,體育分數(shù)在中、高考中的比重增大,福建省已將武術列入高考必考科目;同時,伴隨低齡留學的興起,國學武術在對外背景的提升上也起到很好的效果。

武度武術教育課程傾心打造“三館一營”,打造服務生態(tài)三館:

武度武術館連鎖品牌(線下店)度小五青少兒武術館:專注3~16歲的青少兒的武術教育;

度小五青年武術館:專注16歲以上青年的武術教育;

李黎明太極館:專注少數(shù)客戶群體的太極拳培訓;

武度特訓營青是武度精心打造的以少林禪武夏令營和德武軍訓夏令營、青少兒武術賽事特訓、青少兒游學等為主要活動項目的服務板塊。圍繞青少兒身體素養(yǎng)、運動能力、行為習慣、健康生活方式、領導力和社交力培養(yǎng)等方面定期舉行專項特訓活動,助力提升自我的體格、人格和品格,幫助孩子通過刻意訓練以獲得應對生活和環(huán)境的綜合能力。 中國武術的文化意義而言,卻是與“西方”的“武技”存在著“文化、精神”意義上的、根底上的“質”的差異。

現(xiàn)在很多學員甚至家長所追求的多是——-數(shù)量!我要學多少個套路,參加過多少比賽,拿下多少獎牌,才算這一年的學費沒有白交?武術是教育,教育是什么?教育是投資!投資是什么?時間!我們回頭看看,有多少人“死”在了路上。很多人無論學什么都一樣!放棄的速度和他們沖動的選擇學東西一樣快。事實上因為他們“重復”的次數(shù)太少了,所以根本達不到神經元之間那種強連接的地步,當然也無法體會那種熟練的境界。什么是熟練?請問大家用手機打字還需要仔細看鍵盤嗎?請問大家開車還需要看汽車使用指南嗎?這就是熟練,經過了無數(shù)次的重復后所得到的禮物。只有日復一日的訓練,才有賽場上的光彩奪目!學武術就像造房子,需要打地基,武術的地基就是基本功。造房子的時候,地基的深淺,關系到房子能造多高。學武術的時候,基本功的好壞,套路的熟練程度,關系到學員能走多遠。不要再抱怨教練總在教重復的東西,感覺上20節(jié)課跟上15節(jié)課的效果一樣,同樣是一個套路,練的少了,出來的效果真的不一樣。所以請堅持練習!長期練習武術,還能夠改善人體機能,提高身體素質和抵抗力。青少年武術

武度的武術培訓開設連鎖武館,設置海量階段課程,在南山區(qū)、寶安區(qū)具有設點,歡迎體驗,總有一款適合你!女生防身武術入門

   武術培訓的必要性:武術是我們中華民族的國粹,蘊含著深厚的文化內涵和博大的精神外延,將武術列入中小學教學大綱是因為中小學是我們開展武術教育的主要單位之一,中小學生是祖國的未來和希望。學校體育的落實要以“健康為指導思想,加強學生的身體鍛煉,而習練武術正是學校體育達到“健康的有效手段,相對其它的運動項目具有自身的優(yōu)點:武術注重內外合一,形神兼?zhèn)?,強調精、氣、神的完整協(xié)調。通過教學和訓練,能夠使學生收到壯內強外的健身效果,武術練習中,通過內在的神情的貫注和呼吸的配合以及人體各個的積極參與,能夠加強人體肌肉力量,提高肌肉,韌帶的伸展性,加大關節(jié)運動幅度,有效的發(fā)展柔韌性。對人體的反應速度、力量、靈巧、耐力以及神經系統(tǒng)功能的改善都有良好的促進作用。長期練習,還能夠改善人體機能,提高身體素質和抵抗力,對多種慢性疾病和調節(jié)人體內環(huán)境平衡具有良好的******。女生防身武術入門

深圳武度武術教育有限公司一直專注于深圳武度武術教育有限公司是一家綜合性武館,開設課程:少兒武術、散打搏擊、女子防身、陳氏太極拳、跆拳道;自從創(chuàng)辦以來以發(fā)展、推廣武術教育為已任,讓武術走進千家萬戶、惠及千家萬戶;希望通過武術讓每一個位武術練習者成為真正的強者。 武度武術注重教練團隊的建設,嚴格要求每一位教練:踏實做人、用心做事,敢于創(chuàng)新,更要十二分努力培育好每一位學員。歷經歲月磨練、辛勤的耕耘,武度武術不斷發(fā)展、壯大,武術精英匯聚,學員眾多,同時得到學員、家長一致好評。 武度的勇士們多次出戰(zhàn)中國香港國際武術節(jié),并取得驕人的成績。德武人兢兢業(yè)業(yè)的付出,收獲了各界的認可。,是一家教育培訓的企業(yè),擁有自己**的技術體系。公司目前擁有專業(yè)的技術員工,為員工提供廣闊的發(fā)展平臺與成長空間,為客戶提供高質的產品服務,深受員工與客戶好評。公司以誠信為本,業(yè)務領域涵蓋青少兒武術,武術散打,太極拳,武術培訓,我們本著對客戶負責,對員工負責,更是對公司發(fā)展負責的態(tài)度,爭取做到讓每位客戶滿意。公司深耕青少兒武術,武術散打,太極拳,武術培訓,正積蓄著更大的能量,向更廣闊的空間、更寬泛的領域拓展。