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適合女生的武術踢襠

來源: 發(fā)布時間:2022-07-09

武度武術人物篇武度創(chuàng)始人兼館長:李黎明國家武術七段、國家一級拳師、中國武術協(xié)會會員、當代太極名家,陳家溝十九世的陳小旺大師入室弟子,陳氏太極第十二代傳人、廣東省武術協(xié)會理事、深圳市武協(xié)理事、深圳市散打協(xié)會會長。1994年開始學武,2000年開始擔任教練。2007年在深圳開設武度武術武館,直到現(xiàn)在演變成深圳武度武術教育有限公司。提倡武術為載體,教育才是關鍵?!拔覀兘叹氃趥鬟f武術技能和精神的過程,就是對習武人的人格、品格、體格進行影響和塑造的過程。”執(zhí)行館長兼散打總教練:劉陶德國家一級散打裁判員、昆侖決自由搏擊裁判員、深圳市武協(xié)散打教練員上崗培訓班教員,曾獲三福杯56公斤級散打冠JUN。教練座右銘:用心做好每一件事,教好每一個學生。武術套路總教練:羅松埔國家一級武術教練,自幼習武18年,21歲在少林鵝坡武校任教。2012年參演上合組織成員國首腦會議文藝演出,2014年參演上合組織成員會議文藝演出,參演猴年春晚演出,出訪歐、非超過20個國家演出宣傳中國武術。教練格言:沒有教不會的學生,只有不會教的教練!推進武術運動,促進身體健身,讓人們擁有強健的體魄、敏捷的思維和自我保護能力是武度武館的教學目標。適合女生的武術踢襠

很多家長認為自己的孩子到了叛逆期,都感覺“無可救藥”了,其實這是一種錯誤的觀點,孩子未來發(fā)展的道路還很長,三百六十行,行行出狀元。學習武術是根除孩子壞習慣的有效途徑,學習武術不僅能讓孩子有個好身體。學習武術不是一朝一夕的事情,古人云:“名師方能得真?zhèn)?,免徒勞往?由博返約,須約不忘博;內(nèi)外兼修,成剛柔相濟;持之以恒,自水到渠成”,讓孩子通過學習武術,根除惡習劣習,提升修養(yǎng),成為社會和國家需要的棟梁之才。踢襠武術武術學習,不僅能夠鍛煉強健的體魄,培養(yǎng)勇敢的內(nèi)心,教化感恩的靈魂更能提升傳統(tǒng)文化素養(yǎng)!

武度武術開創(chuàng)「情境式武術教育體系」。武度期望通過青少兒武術培訓,讓從孩子的天性、教育特性和武術的民族體育特性出發(fā),以武術元素為支撐,以情感體驗為命脈,以情境表演為路徑,以實戰(zhàn)能力為目標,通過創(chuàng)設各種武術情境,讓孩子們在角色扮演和學習實踐中,加強對中國武術的認知,體驗民族文化的魅力,培養(yǎng)民族英雄意識,多角度提高孩子的習武興趣、運動能力、自主能力和創(chuàng)新能力。通過情境式課堂,在教學中穿插武術故事,游戲等元素,調(diào)動學員興趣,采用鼓勵式和陪伴式教學,學習武術技能的同時習得武度主張八大武德文化。

武術所教授的套路練習,是在具有一定基本功和武術基本技術的前提下,將單個動作組合、編排成組合動作進行練習,體現(xiàn)武術運動項目特點。少兒的身體特點決定了他們的穩(wěn)定性較差、力量薄弱,所以在這一時期的練習中,應重在提高動作質(zhì)量與動作的穩(wěn)定性,及時糾正錯誤動作,避免扣分點,強調(diào)動作規(guī)范性。競賽期武術套路的高水平就是通過完整的一套組合動作,將武術的精氣神體現(xiàn)的淋漓盡致,通常在武術比賽中得以體現(xiàn)。武度的學員在館內(nèi)賽、交流賽、深圳市比賽中都展示了優(yōu)良的武術精氣神。獲得家長好評。武度武術在深圳設置多個分校,在南山、寶安、龍崗都有校區(qū),歡迎來館參觀體驗。

   實施武術培訓級位制是加強和完善武術工作的需要。中國武術段位制得到了社會的認可和積極參評,在此基礎上實施幼兒武術級位制,用制度貫穿不同年齡的群體,提高了武術工作系統(tǒng)化、規(guī)范化水平,加強和完善了武術項目的制度建設,進一步擴大了武術工作的制度范圍。武術級位制是傳播和繼承中華民族傳統(tǒng)文化的需要。武術項目實現(xiàn)了體育與文化的有機結合和融會貫通。實施幼兒武術級位制將激發(fā)幼兒參與武術的熱情,影響和推動武術項目的發(fā)展,使中華民族傳統(tǒng)文化很大程度的得到發(fā)揚和傳播,同時促進幼兒身心健康發(fā)展,是一項公益社會責任工程。少兒武術級位制的推行,可以為競技武術后備人才的培養(yǎng)發(fā)揮十分重要的促進作用。圍繞“金字塔”式的競技武術人才培養(yǎng)體系,幼兒時期的武術訓練正是培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風和堅強的意識品質(zhì),以及身體各項素質(zhì)、武術基本功,基礎訓練的重要時期。同時,也是為武術專業(yè)隊的梯隊建設輸送人才,奠定良好的基礎,并提供有力的保障。因此,利用“級位”的評定結果,判定幼兒所達到的武術綜合水平,為今后競技武術運動員的選拔提供依據(jù)。武度武術通過武術教學與訓練,在指導健身的同時,傳承中國的武術文化。街頭武術班

學習武術能促進身體發(fā)育,培養(yǎng)正確挺拔的身姿,提高速度、協(xié)調(diào)、靈敏、力量、柔韌、反應等身體機能。適合女生的武術踢襠

   中國武術是中國傳統(tǒng)文化的重要一環(huán),是我國民族體育的主要內(nèi)容之一,是幾千年來我國人民用以鍛煉身體和自衛(wèi)的一種方法,中國武術主要內(nèi)容包括搏擊技巧、格斗手法、攻防策略和武器使用等技術,中國武術往往帶有思想治鏈的文化特征及人文哲學的特色、意義,對現(xiàn)今中國的大眾文化有著深遠影響。中華民族的偉大復興,首先是傳統(tǒng)文化的復興,文化復興必須要從娃娃抓起。      學武術的好處:

1、健體:增強幼兒的體力和柔韌性。

2、啟智:開發(fā)右腦,提高其形象思維和創(chuàng)造力。

3、育心:鍛煉意志、培養(yǎng)勇敢精神,讓孩子們正確的看待人、事、物。

4、知禮:養(yǎng)成恭敬、謙虛、友好、忍讓的態(tài)度和互相學習的作風。

5、自信:學武的孩子自信心會明顯增強,性格活潑開朗。 適合女生的武術踢襠

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