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古代武術(shù)簡單動作

來源: 發(fā)布時間:2022-08-08

你有沒有想過你學習武術(shù),到底為了什么?是為了在比賽上嶄露頭角嗎?是為了省、為了國家爭光嗎?是為了萬一將來文化課不好,可以考體育院校嗎?還是為了真的在鍛煉自己的身體?

不管出于什么目的,武術(shù)將不再有標準的成績,而是讓每一個人都動起來。讓孩子們了解自己的身體,愛上運動,學會如何做運動。武術(shù),關(guān)鍵在于家長。很多家長往往只注重孩子的學習,而忽略了體育的教育。業(yè)余送興趣班,也往往只是單一地選擇數(shù)學,美術(shù),英語等。只有少數(shù)家長堅持讓孩子去學習武術(shù)?;叵肽切┠Ч硎接?xùn)練,即使那么痛恨它,但至少那一年保證了身體健康,完全沒有生病。真正的身體健康是灌輸給孩子正確的對于身體健康的理解。并且能主動地參與到體育鍛煉中去。武術(shù)教學的關(guān)鍵在于傳授給孩子運動的方法。經(jīng)常去練武術(shù),就和去圖書館一樣,是一個學習的過程。在此過程中,除了享受武術(shù)本身的樂趣之外,也學習到了如何給自己機會運動,如何運動。 武度武術(shù)針對于不同年齡段學者設(shè)定不同階段難度課程,有意者歡迎來館學習了解。古代武術(shù)簡單動作

很多孩子在武術(shù)課上穿著隨意,家長認為武術(shù)只是鍛煉身體,沒有必要太注重外在的服飾。有的學員在參加比賽的時候,家長也不太愿意給孩子購買統(tǒng)一的表演服,認為訓(xùn)練服就可以了。其實這樣的認識是有誤區(qū)的。為什么武術(shù)課一定要穿統(tǒng)一的訓(xùn)練服?訓(xùn)練服有很好的彈性:穿普通的衣服沒有專業(yè)舞服彈性好,訓(xùn)練遇到幅度稍微大一點的動作如踢腿等就練不開,這時動作受到限制,容易肌肉拉傷,也不能達到比較好的練習效果。訓(xùn)練服簡潔透氣:訓(xùn)練服的主要面料是棉,沒有扣子、拉鏈、珠子、亮片等較硬的裝飾品,訓(xùn)練時穿著不容易礙事或意外磕傷。增強孩子的榮譽感和自尊心平時上課,統(tǒng)一的訓(xùn)練服,體現(xiàn)習武之人外在形象,有助于提高孩子的榮譽感,也是對武術(shù)的尊重,對教練的尊重,對自己習武的尊重。老年人武術(shù)表演練習武術(shù)拳法,能增強體質(zhì)、防身自衛(wèi),又可以培養(yǎng)人有規(guī)矩、知孝道、明事理的美好品德。

“讓讀書的人去運動,讓運動的人去讀書。”武術(shù)不僅培養(yǎng)學生的運動技能、培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作和耐挫抗壓能力,更能引導(dǎo)學生形成敢于拼搏、樂觀向上的價值取向及豁達陽光的生活態(tài)度。多年以后孩子長大了,擁有一項武術(shù)特長時,一定會感激時刻鞭策他的父母,這時候才會真正理解練武術(shù)后期努力比天賦更重要!親愛的家長,不要再糾結(jié)“你的孩子有沒有天賦”,武術(shù)教育的本質(zhì),絕不僅*是表象的教會孩子練會一項技能,更是一種內(nèi)在的智力開發(fā)和品質(zhì)塑造。所以,一定要讓孩子做到堅持訓(xùn)練,勤奮比天賦更重要。

武度武術(shù)人物篇武度創(chuàng)始人兼館長:李黎明國家武術(shù)七段、國家一級拳師、中國武術(shù)協(xié)會會員、當代太極名家,陳家溝十九世的陳小旺大師入室弟子,陳氏太極第十二代傳人、廣東省武術(shù)協(xié)會理事、深圳市武協(xié)理事、深圳市散打協(xié)會會長。1994年開始學武,2000年開始擔任教練。2007年在深圳開設(shè)武度武術(shù)武館,直到現(xiàn)在演變成深圳武度武術(shù)教育有限公司。提倡武術(shù)為載體,教育才是關(guān)鍵?!拔覀兘叹氃趥鬟f武術(shù)技能和精神的過程,就是對習武人的人格、品格、體格進行影響和塑造的過程?!眻?zhí)行館長兼散打總教練:劉陶德國家一級散打裁判員、昆侖決自由搏擊裁判員、深圳市武協(xié)散打教練員上崗培訓(xùn)班教員,曾獲三福杯56公斤級散打冠JUN。教練座右銘:用心做好每一件事,教好每一個學生。武術(shù)套路總教練:羅松埔國家一級武術(shù)教練,自幼習武18年,21歲在少林鵝坡武校任教。2012年參演上合組織成員國首腦會議文藝演出,2014年參演上合組織成員會議文藝演出,參演猴年春晚演出,出訪歐、非超過20個國家演出宣傳中國武術(shù)。教練格言:沒有教不會的學生,只有不會教的教練!武度武術(shù)的武術(shù)培訓(xùn)課程主要面向各個年齡段,致力于弘揚武術(shù)文化,倡導(dǎo)身心一統(tǒng)、健康和諧的生活理念。

估計每一個武術(shù)運動員,都明目張膽或在心里悄悄問過教練:這個套路我閉著眼睛都能打出來了,為什么還要再練呢?估計被問到的教練也是挺崩潰的,這個套路你們教練我都練了幾百遍了,教你們的時候不是還要一個動作一個動作的分解出來?是的,你雖然練過了,但是畫虎畫皮難畫骨,真正的武術(shù)風格和韻味你還沒練出來,如果學武術(shù)只是把動作連貫起來,把套路流利的打出來,也未免太小看武術(shù)這項國術(shù)文化了吧!是的,你雖然練過了,即使練得很嫻熟,但也稱不上精通,武術(shù)是一門技術(shù),從入門到熟練到精通是一個漫長的過程,就算是師范,日復(fù)一日的重復(fù)訓(xùn)練,也不敢說得上精通,頂多也只是在熟練的路上!不光是武術(shù),任何技能達到精通的人少之又少。古今中外不外如是,能做到技壓群芳的人,邏輯上講必然是極少極少數(shù)的。為什么?因為我們完全低估了學習任何一項技能所需要重復(fù)練習的次數(shù)!重復(fù),是從笨拙到達熟練境界的快捷途徑。賣油翁說“我亦無他,為手熟爾”,用科學來解釋,就是“通過大量的重復(fù)動作,讓大腦中始終在兩個或者多個原本無關(guān)聯(lián)的神經(jīng)元之間,經(jīng)過反復(fù)的刺激之后產(chǎn)生的強關(guān)聯(lián)!”推進武術(shù)運動,促進身體健身,讓人們擁有強健的體魄、敏捷的思維和自我保護能力是武度武館的教學目標。實戰(zhàn)武術(shù)比賽

武度的武術(shù)培訓(xùn),每年都會提供前往少林夏令營的學習機會。古代武術(shù)簡單動作

傳統(tǒng)武術(shù)形象在網(wǎng)絡(luò)上的損毀,不是因為武術(shù)是廢品,一方面因為武術(shù)圈中出現(xiàn)了“廢人”,其實哪個行業(yè)都有類似的人存在;另一方面是因為大眾對武術(shù)的了解太少,或者是對武術(shù)的理解存在偏差。多年來,人們對武術(shù)的了解來源于武俠小說、影視作品等,人們通過這些途徑樹立了武術(shù)神奇、玄妙、無所不能的形象,再加上某些“大師”與徒弟們的配合講解,夸大效果,其實已經(jīng)使武術(shù)在大眾的眼中脫離了現(xiàn)實,而大部分觀眾卻不自知,以為這就是真實的武術(shù)。由于武俠情懷的存在,人們期望看到武術(shù)人“以弱勝強”、“以武譽國”,人們樂于看到影視作品中的葉問一個打十個、看似文弱的霍元甲打敗外國大力士。

然而如今各位“大師”的慘敗令人大跌眼鏡,武術(shù)的高大形象坍塌,從而引起了對武術(shù)的失望。然而這些“大師”攪局的另一面,還有很多武術(shù)人在不遺余力地挖掘武術(shù)的價值,并且在訓(xùn)練方法、技術(shù)動作、實戰(zhàn)理念等方面都有收獲,這才是值得我們?nèi)リP(guān)注的。武術(shù)是“廢”還是“寶”,也全看當今的武術(shù)人如何去對待它。 古代武術(shù)簡單動作

深圳武度武術(shù)教育有限公司屬于教育培訓(xùn)的高新企業(yè),技術(shù)力量雄厚。武度武術(shù)是一家有限責任公司企業(yè),一直“以人為本,服務(wù)于社會”的經(jīng)營理念;“誠守信譽,持續(xù)發(fā)展”的質(zhì)量方針。公司擁有專業(yè)的技術(shù)團隊,具有青少兒武術(shù),武術(shù)散打,太極拳,武術(shù)培訓(xùn)等多項業(yè)務(wù)。武度武術(shù)自成立以來,一直堅持走正規(guī)化、專業(yè)化路線,得到了廣大客戶及社會各界的普遍認可與大力支持。