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深圳防身術(shù)自學(xué)教程

來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2022-11-17

武度“度”文化溫度:作為一家以人為本的防身術(shù)教育機(jī)構(gòu),武度致力打造一個(gè)有溫度的習(xí)武和育人平臺(tái),給生命以溫暖和光亮。高度:武度把防身術(shù)培訓(xùn)上升至“教育”的維度,用教育的理念和思維組織開展防身術(shù)技能培訓(xùn)和防身術(shù)文化和精神的傳承,喚醒現(xiàn)代人對(duì)于傳統(tǒng)防身術(shù)文化的興趣和關(guān)注,開發(fā)和運(yùn)用防身術(shù)的生命力價(jià)值。廣度:武度希望防身術(shù)所帶給人的影響是多維的,通過(guò)防身術(shù)教育促進(jìn)人的體格、品格和人格的提升。深度:防身術(shù)文化是研究人的精神和體質(zhì)的文化,是一種有內(nèi)涵的體育文化。因此,武度主張深度學(xué)習(xí),拒絕淺嘗輒止,只教授和學(xué)習(xí)表面功夫,而是真正去挖掘和傳遞防身術(shù)的價(jià)值和魅力,讓習(xí)武者真正能習(xí)得防身術(shù)技藝的同時(shí),了解防身術(shù)文化的博大精深。氣度:武度認(rèn)為,防身術(shù)是一種平衡之術(shù)。習(xí)武之人,應(yīng)當(dāng)崇禮尚理,通過(guò)習(xí)武培養(yǎng)自己的氣概和度量,做人要大度,做事要有度。要妥善協(xié)調(diào)好自己的身體,以及協(xié)調(diào)自己與他人,與世界的關(guān)系。長(zhǎng)度:武度把防身術(shù)教育當(dāng)作長(zhǎng)期耕耘的事業(yè),希望能夠通過(guò)不斷的努力,持續(xù)為傳統(tǒng)防身術(shù)賦予新的生命力;不斷迭代防身術(shù)教育的理念和方式,讓防身術(shù)持續(xù)為個(gè)體的健康成長(zhǎng)和和諧生活賦能。學(xué)習(xí)了防身術(shù)能培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的品格、在防身術(shù)學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)、勤學(xué)苦練、自律守規(guī)、自信自尊、勇敢堅(jiān)毅。深圳防身術(shù)自學(xué)教程

中國(guó)防身術(shù)是中國(guó)傳統(tǒng)文化重要一環(huán),是我國(guó)民族體育的主要內(nèi)容之一,是幾千年來(lái)我國(guó)人民用以鍛煉身體和自衛(wèi)的一種方法,中國(guó)防身術(shù)主要內(nèi)容包括搏擊技巧、格斗手法、攻防策略和武器使用等技術(shù),中國(guó)防身術(shù)往往帶有思想治鏈的文化特征及人文哲學(xué)的特色、意義,對(duì)現(xiàn)今中國(guó)的大眾文化有著深遠(yuǎn)影響。中華民族的偉大復(fù)興,首先是傳統(tǒng)文化的復(fù)興,文化復(fù)興必須要從娃娃抓起。學(xué)防身術(shù)的好處:1、健體:增強(qiáng)幼兒的體力和柔韌性。2、啟智:開發(fā)右腦,提高其形象思維和創(chuàng)造力。3、育心:鍛煉意志、培養(yǎng)勇敢精神,讓孩子們正確的看待人、事、物。4、知禮:養(yǎng)成恭敬、謙虛、友好、忍讓的態(tài)度和互相學(xué)習(xí)的作風(fēng)。5、自信:學(xué)武的孩子自信心會(huì)明顯增強(qiáng),性格活潑開朗。實(shí)用防身術(shù)搏擊練武是很辛苦的,但當(dāng)下愿意吃苦,并把吃苦當(dāng)成樂趣的人不多,如果能夠堅(jiān)持,那他就完成了人生的初次蛻變。

學(xué)防身術(shù)早已超越了學(xué)一個(gè)特長(zhǎng)的范疇。因?yàn)槭且粋€(gè)從懶惰到勤奮的過(guò)程,這個(gè)過(guò)程會(huì)讓你摒棄諸多壞習(xí)慣。選擇了防身術(shù),就選擇了一種生活方式,運(yùn)動(dòng)員更注重內(nèi)在修養(yǎng),強(qiáng)調(diào)孩子們的真性情。在一次次的動(dòng)作磨練中,在一滴滴的汗水流淌間,每天的成長(zhǎng),每天的蛻變,學(xué)會(huì)成長(zhǎng),學(xué)會(huì)去克服,學(xué)會(huì)勤奮,學(xué)會(huì)沉下心來(lái),學(xué)會(huì)堅(jiān)持夢(mèng)想堅(jiān)持初心,學(xué)會(huì)嚴(yán)謹(jǐn),在人生之旅中不斷的實(shí)現(xiàn)完美。防身術(shù)精神,伴隨著我們成長(zhǎng)。在訓(xùn)練中,磨練意志力,體驗(yàn)堅(jiān)持的力量;在對(duì)抗中,頑強(qiáng)的拼搏,發(fā)掘自己真實(shí)的潛力。防身術(shù)教給我們的,不單是功夫,還有懷揣感恩的生活態(tài)度。

“教練,我的孩子有沒有學(xué)下去的天賦呀?”當(dāng)家長(zhǎng)送孩子學(xué)防身術(shù)或在孩子訓(xùn)練一段時(shí)間想要放棄的時(shí)候,很多家長(zhǎng)都會(huì)提出這樣的問(wèn)題,質(zhì)疑孩子是否具有一定防身術(shù)的天賦。不單是防身術(shù),其他任何學(xué)習(xí)方面都是如此,拳擊、足球、籃球、國(guó)際象棋等等興趣特長(zhǎng)都是一樣的。一般遇到這種問(wèn)題,作為教練都會(huì)說(shuō)“孩子有天賦”,因?yàn)榻叹殶o(wú)法通過(guò)孩子短時(shí)間的訓(xùn)練來(lái)判斷孩子是否真的有天賦。當(dāng)然,還有一個(gè)更重要的原因是,不忍心打擊家長(zhǎng)的積極性,傷害孩子的自尊心。但是每個(gè)教練都想反問(wèn)各位家長(zhǎng):孩子有沒有天賦真的重要嗎?有天賦又如何,沒天賦又如何?先天的天賦是比不過(guò)后天的努力!天賦雖然重要,但是更重要的是你對(duì)待事情態(tài)度和決心。否則有天賦和沒天賦都是一樣的結(jié)果。往往天賦好的孩子中途放棄的多,這是為什么,我也不理解!剩下都是努力的孩子加上努力的家長(zhǎng)成就了自己。中國(guó)防身術(shù)文化,不是人們初始認(rèn)知中的一門“格斗”技術(shù),而蛻變成一種內(nèi)涵中華思想、精神的文化載體。

少兒防身術(shù)是根據(jù)少兒的心理生理和年齡的特點(diǎn),在吸取中國(guó)防身術(shù)各拳種套路之長(zhǎng)的基礎(chǔ)上形成的以少兒長(zhǎng)拳、象形拳、人物拳、傳統(tǒng)拳和防身術(shù)音樂挽等諸拳操為運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)形式。少兒防身術(shù)套路對(duì)塑造學(xué)員身體的柔韌性、協(xié)調(diào)性以及速度力量和爆發(fā)力都有很大的幫助。少兒防身術(shù)注重培養(yǎng)幼兒對(duì)學(xué)習(xí)防身術(shù)歷史文化和防身術(shù)技藝的興趣,增強(qiáng)少兒體質(zhì)和身體協(xié)調(diào)能力,提高反應(yīng)能力,促進(jìn)大腦發(fā)育,****系統(tǒng),降低疾病風(fēng)險(xiǎn),促進(jìn)少兒身心健康協(xié)調(diào)發(fā)展。武度始終把防身術(shù)教育視作陪伴和賦能個(gè)體成長(zhǎng)的培育方式。武度高度關(guān)注防身術(shù)技能和防身術(shù)精神的傳遞、習(xí)武者精氣神和行為習(xí)慣的培養(yǎng)、夢(mèng)想的構(gòu)建、思想的錘煉、情感的陶冶、審美能力的提升。武度通過(guò)對(duì)防身術(shù)教育培訓(xùn)模式和課程體系的創(chuàng)新,真正做到寓教于樂,讓每個(gè)習(xí)武者都能做到有趣學(xué)習(xí),高效吸收,深刻記憶,并終身受用。中國(guó)防身術(shù)的文化的生產(chǎn)、進(jìn)步、發(fā)展一直表現(xiàn)出的是一種“文化靈動(dòng)”、“有溫度”的生命狀態(tài)。學(xué)防身術(shù)適合女性

武度防身術(shù)設(shè)置了從簡(jiǎn)單的基礎(chǔ)拳法,到自選拳,再到十八般兵器,不同難度進(jìn)階課程,讓你“功力”更精進(jìn)!深圳防身術(shù)自學(xué)教程

學(xué)習(xí)防身術(shù)有什么用呢?磨練堅(jiān)韌意志品德,強(qiáng)壯體魄,輕松實(shí)現(xiàn)防身自衛(wèi);樹立自信心,培養(yǎng)樂觀向上的人生心態(tài)。提升精氣神,給您一個(gè)有朝氣的小朋友。繼承中國(guó)傳統(tǒng)美德,以防身術(shù)傳統(tǒng)武德及禮儀開始,循序漸進(jìn),通過(guò)諄諄引導(dǎo)學(xué)習(xí)和鍛煉,使兒童心理得以健康發(fā)展。強(qiáng)健體魄:好體魄才是成長(zhǎng)的基礎(chǔ)。通過(guò)防身術(shù)鍛煉,使少兒的爆發(fā)力,柔韌性,反應(yīng)速度,協(xié)調(diào)能力和膽量等均得以提高;還可增強(qiáng)抵抗能力和免疫能力。保護(hù)自己,甩掉“弱者形象”,改善人際關(guān)系,獲得防身能力,避免成為受害者。同時(shí),我們教授友愛禮讓。學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)沉重,城市環(huán)境復(fù)雜,孩子活動(dòng)空間小.新精武“第三空間”,讓孩子“學(xué)到一些本領(lǐng)、快樂的成長(zhǎng)、強(qiáng)身健體”。深圳防身術(shù)自學(xué)教程

深圳武度武術(shù)教育有限公司致力于教育培訓(xùn),是一家服務(wù)型的公司。公司業(yè)務(wù)分為青少兒武術(shù),武術(shù)散打,太極拳,武術(shù)培訓(xùn)等,目前不斷進(jìn)行創(chuàng)新和服務(wù)改進(jìn),為客戶提供良好的產(chǎn)品和服務(wù)。公司秉持誠(chéng)信為本的經(jīng)營(yíng)理念,在教育培訓(xùn)深耕多年,以技術(shù)為先導(dǎo),以自主產(chǎn)品為重點(diǎn),發(fā)揮人才優(yōu)勢(shì),打造教育培訓(xùn)良好品牌。武度武術(shù)立足于全國(guó)市場(chǎng),依托強(qiáng)大的研發(fā)實(shí)力,融合前沿的技術(shù)理念,及時(shí)響應(yīng)客戶的需求。