從能力訓(xùn)練來說。家長對于體能訓(xùn)練的訴求已不止于滿足“鍛煉身體”的層面，而是意志、身心和品格的塑造。少兒運動教育絕不是少兒版“健身”，相比單純的運動訓(xùn)練，教育是需要被更重點強調(diào)的。通過國術(shù)體能課程培養(yǎng)孩子的運動興趣，并鍛煉孩子的意志力、受挫力、專注力等，這也正是中國散打所要傳達的精神，簡單的專項運動訓(xùn)練如打拳、跳操、跑步不能達到這一效果。二是從升學(xué)角度來看，體育分?jǐn)?shù)在中、高考中的比重增大，福建省已將散打列入高考必考科目；同時，伴隨低齡留學(xué)的興起，國學(xué)散打在對外背景的提升上也起到很好的效果。武度散打的培訓(xùn)，每年都會提供前往少林夏令營的學(xué)習(xí)機會。太極散打適合男孩

術(shù)到一定的水平之后，許多東西是相通的。嘴炮康納tko牛仔的比賽中，康納取勝的關(guān)鍵點就在兩人抱纏時用肩頂?shù)膭幼?，肩頂不算是什么高級技術(shù)，動作誰都會，但是身體訓(xùn)練到一定程度時、在可以將身體運用自如的前提下，才能在臨場發(fā)揮出來的，這一點與一些內(nèi)家拳的理念是一致的。還有一個有趣的現(xiàn)象，存在于訓(xùn)練當(dāng)中，比如國外體能訓(xùn)練器械中的壺鈴與中國的石鎖，彈力帶與橡皮條，平衡樁與梅花樁，飛力士棒與中國散打中的抖大桿，跳箱與散打腿功訓(xùn)練中的跳坑等都有異曲同工之妙。太極散打適合男孩學(xué)習(xí)了散打能培養(yǎng)堅強的品格、在散打?qū)W習(xí)中學(xué)會團結(jié)、勤學(xué)苦練、自律守規(guī)、自信自尊、勇敢堅毅。

通過散打教學(xué)與訓(xùn)練，在達到健身的同時，能傳承中國的散打文化，使具有悠久歷史的中華散打，在中華民族的歷史長河中，長盛不衰。散打是中國傳統(tǒng)文化的繼承和發(fā)展的載體，應(yīng)多層次的進行普及和提高。繼承和發(fā)揚寶貴的民族傳統(tǒng)文化遺產(chǎn)是時代賦予我們的責(zé)任，如果沒有青少年參與，任何事物都是沒有希望的，繼承和發(fā)揚散打文化遺產(chǎn)需要青少年的積極參與。因為中小學(xué)學(xué)生的興趣高、積極性高、對新生事物的接受能力強，而且這個龐大的群體將不斷的發(fā)展，如果在他們成長的過程中接受傳統(tǒng)文化、傳統(tǒng)體育項目——散打的滋養(yǎng)和熏陶，這將直接影響他們今后的學(xué)習(xí)、工作和生活，同時也將會對于散打運動的發(fā)展起到推廣作用。通過對青少兒散打培訓(xùn)教育，不僅能使學(xué)生更深刻地感受和認(rèn)識傳統(tǒng)文化，使其對傳統(tǒng)文化產(chǎn)生濃厚的興趣和愛好，也能增加學(xué)生的民族自豪感。使學(xué)生開闊視野、活躍思想、陶冶情操，培養(yǎng)學(xué)生的自強意識、健康意識及文化素養(yǎng)，讓新一代從小就了解我們偉大民族的繽紛多彩的文化，這對于建立文化認(rèn)同，弘揚民族文化，保護和樹立民族自信心和自豪感，加強民族凝聚力都有積極的作用。

學(xué)習(xí)散打有什么用呢？磨練堅韌意志品德，強壯體魄，輕松實現(xiàn)防身自衛(wèi)；樹立自信心，培養(yǎng)樂觀向上的人生心態(tài)。提升精氣神，給您一個有朝氣的小朋友。繼承中國傳統(tǒng)美德，以散打傳統(tǒng)武德及禮儀開始，循序漸進，通過諄諄引導(dǎo)學(xué)習(xí)和鍛煉，使兒童心理得以健康發(fā)展。強健體魄：好體魄才是成長的基礎(chǔ)。通過散打鍛煉,使少兒的爆發(fā)力,柔韌性,反應(yīng)速度,協(xié)調(diào)能力和膽量等均得以提高;還可增強抵抗能力和免疫能力。保護自己，甩掉“弱者形象”,改善人際關(guān)系,獲得防身能力,避免成為受害者。同時,我們教授友愛禮讓。學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)沉重,城市環(huán)境復(fù)雜,孩子活動空間小.新精武“第三空間”,讓孩子“學(xué)到一些本領(lǐng)、快樂的成長、強身健體”。散打算是特長嗎？它可以是特長，也可以是一門基本技能，能夠防身、健體，塑造昂揚向上全新的你。

青少兒中國散打教育之目的散打教育的目的在于孩子享受身體破繭的過程，在于精神力量的積淀與薄發(fā)，在于信念的養(yǎng)成與理想的萌生，我們更關(guān)注于孩子十年、二十年后的成功。中國兒中國散打教育之吃苦吃苦是一種能力，它使身體撐得住疼痛與苦累，它使心里扛的住挫折與磨難。苦，無處不在，擁有了吃苦的能力，就生了超越的翅膀！中國中國散打教育之吃苦與蛻變當(dāng)今社會，孩子能夠嘗試吃苦、愿意吃苦、樂意吃苦，把吃苦當(dāng)作一種樂趣，一種生活體驗，他就完成了人生的一次蛻變！“強壯我青少年之體魄，激發(fā)其生機；錘煉我青少年之意志，凝聚其精神。家國情義，民族大義，日久彌新?！睂τ谖涠葋碚f，散打是中華文明的瑰寶，散打精神之中包含著豐富的民族精神、家國精神。青少兒是國家的未來、祖國的希望，青少兒散打教育需要重視對其精神世界的塑造和民族自信的培養(yǎng)。武度希望能借助散打培養(yǎng)出一批文武兼?zhèn)?、德技兼修的青少年。學(xué)習(xí)散打?qū)Ξ?dāng)下各年齡段的人來說很適合，適量適度的訓(xùn)練，有助于強身健體。太極散打適合男孩

武度散打在南山區(qū)有對應(yīng)散打?qū)W習(xí)館，歡迎來館參觀學(xué)習(xí)。太極散打適合男孩

我們一起學(xué)散打吧，學(xué)散打有哪些好處呢1、預(yù)防心血管病心血管病是當(dāng)今世界上危及人類生命的頭號。據(jù)報道，在美國每死去的兩個人中就有一個是心血管病，在我國死于心血管病的人亦居。大量研究表明，參與有規(guī)律的體育鍛煉可以地降低心血管病形成和發(fā)生的危險性。2、改善呼吸系統(tǒng)的功能人在體育鍛煉過程中呼吸過程加深，會吸進更多的氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使得肺活量增大，殘氣量減少，肺功能增強。經(jīng)常鍛煉的人由于身體適應(yīng)能力較強，其呼吸顯得平穩(wěn)、深沉、勻和，頻率也較慢，平均每分鐘呼吸6～8次，而不鍛煉的人平均每分鐘呼吸12～15次。3、提高消化系統(tǒng)的功能體育鍛煉會增強體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的消耗，使整個機體的代謝增強，從而提高食欲。另外，體育鍛煉還會促進胃腸蠕動和消化液分泌，改善肝臟、胰腺的功能，從而使整個消化系統(tǒng)的功能得到提高，為人的健康和長壽提供良好的物質(zhì)保證。（腎虧等。有規(guī)律的體育鍛煉由于能控制血糖水平的提高，從而使個體產(chǎn)生糖尿病的可能性大大減小。4、改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能人的活動是在神經(jīng)系統(tǒng)支配下的協(xié)調(diào)活動，堅持鍛煉的人（特別是中老年人），常表現(xiàn)為機體靈活、耳聰目明、精力充沛，這正是神經(jīng)系統(tǒng)功能健壯的表現(xiàn)。太極散打適合男孩

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