很多人認為,只有具備防身術(shù)天賦的、將來走職業(yè)運動員道路的人,才需要從小培養(yǎng)職業(yè)防身術(shù)的能力。那是因為他們忽略了一個至關(guān)重要的因素,在訓練的過程中孩子到底有多努力?家長到底有多重視?防身術(shù)這一項運動不光是拼體力、拼技術(shù)、拼戰(zhàn)術(shù),更重要和更高層次的是汗水與熱情的比拼。每一項運動都需要隊員視野開闊,頭腦冷靜、清晰,時刻觀察賽場上的各種變化。所有這些都是身體素質(zhì)的鍛煉,因此參加防身術(shù)訓練與比賽,也是認真培養(yǎng)和開發(fā)青少年智力,開闊孩子視野的過程。成長是什么?成長就是把不會做的東西變成會做,也就是掌握技能。只有掌握技能,才能有突破。“家長千萬不要因為孩子在訓練或比賽中犯錯而斥責孩子,應該看到他們?yōu)橛柧毢捅荣惛冻龅呐?,要為他們的付出表揚和鼓勵?!柏煿趾⒆?,只會降低他們對特長訓練培養(yǎng)的興趣。沒有興趣就練不好,任何項目都是一樣的?!奔议L們要多鼓勵孩子參加比,參加演出的信心!活動多了,孩子水平自然就提高了!武度防身術(shù)倡導防身術(shù)培訓,因為防身術(shù)是我們中華民族的國粹,蘊含著深厚的文化內(nèi)涵和博大的精神外延!格斗防身術(shù)培訓
現(xiàn)在的孩子吃穿住行奧數(shù),思維等,新時代的課程什么都不缺,缺的是每年體測那百分之五十的不達標,缺的是魄力和膽量,缺的是氣質(zhì)和精神,缺的是對中國傳統(tǒng)文化的不了解。我們這一代人帶給孩子的影響究竟是什么?是成長的路上沒有苦、沒有坎,還是為孩子已經(jīng)鋪好了路,讓他可以前程無憂的坦蕩走。如果因為擔心孩子吃苦,而讓他放棄想做的事,那么你已經(jīng)替你的孩子認輸了!您說:“給孩子報名學防身術(shù),并不是癡心妄想讓他成為大師,只是想讓他強身健體。學防身術(shù)只是興趣,不是為了“嘩眾取寵”,不一定要穿運動服,怎樣舒服怎樣來就行。在他沒有學好之前,不會讓他去參加比賽,因為怕他會受傷,怕他拿不到名次心理受打擊?!庇谑牵暮⒆右淮未斡H眼見證參加比賽的同學穿的統(tǒng)一表演服,興奮的交談著、討論著賽場上的奇聞趣事,以及賽場上或興奮或緊張的心情。終于發(fā)現(xiàn),您的孩子在班級里不是佼佼者,他沒有給你帶來榮譽,相反的他的停滯不前令您很氣憤。于是您認為他不夠努力。您是否知道那些孩子都曾舟車勞頓來到陌生的城市參加比賽,都曾經(jīng)歷過一次次賽場上的鍛煉,都曾在賽場上緊張過失落過、徘徊過、也堅定過!少兒自衛(wèi)防身術(shù)訓練武度防身術(shù)的培訓,每年都會提供前往少林夏令營的學習機會。
防身術(shù)培訓的必要性:防身術(shù)是我們中華民族的國粹,蘊含著深厚的文化內(nèi)涵和博大的精神外延,將防身術(shù)列入中小學教學大綱是因為中小學是我們開展防身術(shù)教育的主要單位之一,中小學生是祖國的未來和希望。學校體育的落實要以“健康為指導思想,加強學生的身體鍛煉,而習練防身術(shù)正是學校體育達到“健康的有效手段,相對其它的運動項目具有自身的優(yōu)點:防身術(shù)注重內(nèi)外合一,形神兼?zhèn)?,強調(diào)了精、氣、神的完整協(xié)調(diào)。通過教學和訓練,能夠使學生收到壯內(nèi)強外的健身效果,防身術(shù)練習中,通過內(nèi)在的神情的貫注和呼吸的配合以及人體各個的積極參與,能夠加強人體肌肉力量,提高肌肉,韌帶的伸展性,加大關(guān)節(jié)運動幅度,有效的發(fā)展柔韌性。對人體的反應速度、力量、靈巧、耐力以及神經(jīng)系統(tǒng)功能的改善都有良好的促進作用。長期練習,還能夠改善人體機能,提高身體素質(zhì)和抵抗力,對多種慢性疾病和調(diào)節(jié)人體內(nèi)環(huán)境平衡具有良好的******。
防身術(shù)培訓學習的好處有哪些呢?1、學習防身術(shù)可以強健體魄好身體是一切行為的前提,學習防身術(shù)不僅能強身健體,還可以培養(yǎng)忍耐力、增強意志力。不僅如此,反復練習成套的防身術(shù)動作,可以提高記性、注意力,對的工作學習很有幫助。只要合理分配、動靜結(jié)合,在尋求身體強健的同時,不過度損耗的精力,就可以使身心愉悅、平衡發(fā)展。2.學習防身術(shù)鍛煉吃苦耐勞、堅強的意志力不屈不饒的精神。3.學習防身術(shù)可以培養(yǎng)禮貌,防身術(shù)講究禮貌,自古有師道尊嚴的傳承,防身術(shù)教練都會講解禮儀和行為規(guī)范,這對人格形成大有裨益。4.學習防身術(shù)讓可以從電子產(chǎn)品中解放,變得自信、開朗、大方、陽光。5.學習防身術(shù)保護自己防身術(shù)運動具有雙向的價值功能:強身健體,自我防衛(wèi)?,F(xiàn)代社會治安不太理想,學防身術(shù)不僅能讓體質(zhì)一級棒,還能提高自我防護能力。6.學習防身術(shù)可以煅練身體反應靈活性和協(xié)調(diào)性。長期的練習防身術(shù),還能夠改善人體機能,提高身體素質(zhì)和抵抗力。
女性對防身術(shù)躬身實踐,對防身術(shù)文化的貢獻首先表現(xiàn)在對防身術(shù)的愛好和躬身習練上。(1)如先秦時代“生深林之中,長于無人之野”的“越女”,“好擊之道,誦之不休。”她劍術(shù)高超,越王曾請她為軍卒傳授劍術(shù)。有唐一代處于封建社會的鼎盛時期,是一個欣欣向榮、開放的時代。防身術(shù)被借鑒入舞蹈中,“劍器舞”是該舞蹈的作品,公孫大娘和李十二娘師徒則是其中的佼佼者。杜甫在河南時曾看過公孫大娘舞劍,寫下了《觀公孫大娘弟子舞劍器行并序》(2)詩中對唐朝的劍舞水平進行了詳盡的描寫,并對唐朝書法家張旭受到公孫大娘劍器舞的影響而草書大有長進的情況進行了介紹。唐代舞蹈分為“健舞”和“軟舞”兩類,“劍器舞”屬于“健舞”的一種。(3)除劍器舞外,唐尚有武舞《破陣樂》?!吧辖等眨髲堃魳?,集天下百戲于殿前,時有石火胡,本幽州人也。挈養(yǎng)女五人,才八、九歲,于百尺竿上張弓弦五條,令五女各居一條之上,衣五色衣,執(zhí)戟持戈,舞破陣樂曲。俯仰來去,赴節(jié)如飛,是時觀者目眩心怯”(4)延至近代,由于婦女解放運動的興起、女性地位的提升,女性習武更成為普遍的現(xiàn)象。在孫中山“尚武精神”的氛圍中,習武之風炙熱。。防身術(shù)娛樂性、趣味性、健身性、防衛(wèi)性、對抗性、表演性等特征,是其他體育項目難以比及的。男子防身術(shù)護具
學習了防身術(shù)能培養(yǎng)堅強的品格、在防身術(shù)學習中學會團結(jié)、勤學苦練、自律守規(guī)、自信自尊、勇敢堅毅。格斗防身術(shù)培訓
女子練防身術(shù)散打好處:1、增加身體柔韌性和協(xié)調(diào)性防身術(shù)是一項很適合女性塑形的運動,它既能燃脂,促進血液循環(huán)及新陳代謝,又能增加身體的柔軟度及舒緩壓力。散打練習活動量大,減脂效果明顯;平均每個小時大概會消耗900卡路里,可以說是所有健身項目中消耗大幅度的一種。練習散打?qū)τ跍p脂和提升個人體能、體力都有很好的效果。步伐靈活多變,練習拳擊的女孩子多小腿細,下肢長。2、強身健體防身術(shù)是一項全身運動,非常講究身體各部位的協(xié)調(diào)性,對于長期伏案工作的人來說,散打可以明顯改善久坐產(chǎn)生的頸部、腰部、背部的酸疼。通過一些輔助器材的練習,如擊打梨形球或速度球,可以使人的反應更為敏捷。3、減輕壓力把壓力通通打出去——是散打受歡迎的原因之一。因為它迎合了人類的攻擊性本能。特別是在這個物欲的年代,家庭、事業(yè)給每個人帶來很大的壓力,怨氣無處發(fā)泄,人就變得抑郁、脾氣暴躁。不運動的人往往脾氣暴躁,打拳的人講究拳品,打輸了也不慍不怒,他們在日常生活中反而很有氣質(zhì)和度量。格斗防身術(shù)培訓
深圳武度武術(shù)教育有限公司是一家從事青少兒武術(shù),武術(shù)散打,太極拳,武術(shù)培訓研發(fā)、生產(chǎn)、銷售及售后的服務型企業(yè)。公司坐落在西鄉(xiāng)街道建安二路166號七巧國1F A055-A056,成立于2017-06-27。公司通過創(chuàng)新型可持續(xù)發(fā)展為重心理念,以客戶滿意為重要標準。主要經(jīng)營青少兒武術(shù),武術(shù)散打,太極拳,武術(shù)培訓等產(chǎn)品服務,現(xiàn)在公司擁有一支經(jīng)驗豐富的研發(fā)設(shè)計團隊,對于產(chǎn)品研發(fā)和生產(chǎn)要求極為嚴格,完全按照行業(yè)標準研發(fā)和生產(chǎn)。武度武術(shù)為用戶提供真誠、貼心的售前、售后服務,產(chǎn)品價格實惠。公司秉承為社會做貢獻、為用戶做服務的經(jīng)營理念,致力向社會和用戶提供滿意的產(chǎn)品和服務。深圳武度武術(shù)教育有限公司以市場為導向,以創(chuàng)新為動力。不斷提升管理水平及青少兒武術(shù),武術(shù)散打,太極拳,武術(shù)培訓產(chǎn)品質(zhì)量。本公司以良好的商品品質(zhì)、誠信的經(jīng)營理念期待您的到來!