武度“度”文化溫度：作為一家以人為本的防身術(shù)教育機構(gòu)，武度致力打造一個有溫度的習武和育人平臺，給生命以溫暖和光亮。高度：武度把防身術(shù)培訓上升至“教育”的維度，用教育的理念和思維組織開展防身術(shù)技能培訓和防身術(shù)文化和精神的傳承，喚醒現(xiàn)代人對于傳統(tǒng)防身術(shù)文化的興趣和關(guān)注，開發(fā)和運用防身術(shù)的生命力價值。廣度：武度希望防身術(shù)所帶給人的影響是多維的，通過防身術(shù)教育促進人的體格、品格和人格的提升。深度：防身術(shù)文化是研究人的精神和體質(zhì)的文化，是一種有內(nèi)涵的體育文化。因此，武度主張深度學習，拒絕淺嘗輒止，只教授和學習表面功夫，而是真正去挖掘和傳遞防身術(shù)的價值和魅力，讓習武者真正能習得防身術(shù)技藝的同時，了解防身術(shù)文化的博大精深。氣度：武度認為，防身術(shù)是一種平衡之術(shù)。習武之人，應當崇禮尚理，通過習武培養(yǎng)自己的氣概和度量，做人要大度，做事要有度。要妥善協(xié)調(diào)好自己的身體，以及協(xié)調(diào)自己與他人，與世界的關(guān)系。長度：武度把防身術(shù)教育當作長期耕耘的事業(yè)，希望能夠通過不斷的努力，持續(xù)為傳統(tǒng)防身術(shù)賦予新的生命力；不斷迭代防身術(shù)教育的理念和方式，讓防身術(shù)持續(xù)為個體的健康成長和和諧生活賦能。防身術(shù)算是特長嗎？它可以是特長，也可以是一門基本技能，能夠防身、健體，塑造昂揚向上全新的你。男子防身術(shù)適合男性

女性對防身術(shù)躬身實踐，對防身術(shù)文化的貢獻首先表現(xiàn)在對防身術(shù)的愛好和躬身習練上。（1）如先秦時代“生深林之中，長于無人之野”的“越女”，“好擊之道，誦之不休。”她劍術(shù)高超，越王曾請她為軍卒傳授劍術(shù)。有唐一代處于封建社會的鼎盛時期，是一個欣欣向榮、開放的時代。防身術(shù)被借鑒入舞蹈中，“劍器舞”是該舞蹈的作品，公孫大娘和李十二娘師徒則是其中的佼佼者。杜甫在河南時曾看過公孫大娘舞劍，寫下了《觀公孫大娘弟子舞劍器行并序》（2）詩中對唐朝的劍舞水平進行了詳盡的描寫，并對唐朝書法家張旭受到公孫大娘劍器舞的影響而草書大有長進的情況進行了介紹。唐代舞蹈分為“健舞”和“軟舞”兩類，“劍器舞”屬于“健舞”的一種。（3）除劍器舞外，唐尚有武舞《破陣樂》?！吧辖等?，大張音樂，集天下百戲于殿前，時有石火胡，本幽州人也。挈養(yǎng)女五人，才八、九歲，于百尺竿上張弓弦五條，令五女各居一條之上，衣五色衣，執(zhí)戟持戈，舞破陣樂曲。俯仰來去，赴節(jié)如飛，是時觀者目眩心怯”（4）延至近代，由于婦女解放運動的興起、女性地位的提升，女性習武更成為普遍的現(xiàn)象。在孫中山“尚武精神”的氛圍中，習武之風炙熱。。女子自衛(wèi)防身術(shù)培訓哪家好防身術(shù)娛樂性、趣味性、健身性、防衛(wèi)性、對抗性、表演性等特征，是其他體育項目難以比及的。

武度防身術(shù)：尊師重道，禮義廉恥。跪拜、致意、擁抱、握手、鞠躬、抱拳，訓練場是師徒，生活中如父子。賽場上是對手，賽場下是朋友。原來，陪伴你、支持你、幫助你的人，雖然沒有和你一起站在峰頂，卻始終在你背后不離不棄。防身術(shù)團隊所蘊含的信任、理解、溝通、付出、責任將鍛造出善合作、有責任的你。一身正氣，才能仁者。邪不勝正！你知道有種牌，是一紅一黃的吧？你知道有種人，叫裁判的吧？雖然大多時候是個“黑衣人”！因為防身術(shù)，你可能才真正知道了自己！有一種情意叫“戰(zhàn)友”。有一種默契叫“搭檔”。有一種關(guān)系叫“師徒”。有一種珍惜叫“對手”。輸?shù)粢粓霰荣悾敳坏裟愕姆郎硇g(shù)生涯和整個世界?！霸诼飞?，同志仍需努力”！如果你擁有了“防身術(shù)”帶給你的之前的全部品質(zhì)，那么也請欣然向所有習武之人——致敬?。?！防身術(shù)具有改變世界人類的健康，防身術(shù)具有改變?nèi)松哪芰?！以防身術(shù)之力增強身體素質(zhì)，收獲強健“體格”以防身術(shù)之美處世為人，擁有健康“性格”以防身術(shù)之魂塑造堅韌勇敢，成就完美“人格”當你選擇防身術(shù)這條路的時候，你會發(fā)現(xiàn)，放棄的理由很多但你卻一直堅持著......所以從哪個瞬間開始，你發(fā)覺你已經(jīng)愛上防身術(shù)了？

我們一起學防身術(shù)吧，學防身術(shù)有哪些好處呢1、預防心血管病心血管病是當今世界上危及人類生命的頭號。據(jù)報道，在美國每死去的兩個人中就有一個是心血管病，在我國死于心血管病的人亦居。大量研究表明，參與有規(guī)律的體育鍛煉可以地降低心血管病形成和發(fā)生的危險性。2、改善呼吸系統(tǒng)的功能人在體育鍛煉過程中呼吸過程加深，會吸進更多的氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使得肺活量增大，殘氣量減少，肺功能增強。經(jīng)常鍛煉的人由于身體適應能力較強，其呼吸顯得平穩(wěn)、深沉、勻和，頻率也較慢，平均每分鐘呼吸6～8次，而不鍛煉的人平均每分鐘呼吸12～15次。3、提高消化系統(tǒng)的功能體育鍛煉會增強體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的消耗，使整個機體的代謝增強，從而提高食欲。另外，體育鍛煉還會促進胃腸蠕動和消化液分泌，改善肝臟、胰腺的功能，從而使整個消化系統(tǒng)的功能得到提高，為人的健康和長壽提供良好的物質(zhì)保證。（腎虧等。有規(guī)律的體育鍛煉由于能控制血糖水平的提高，從而使個體產(chǎn)生糖尿病的可能性大大減小。4、改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能人的活動是在神經(jīng)系統(tǒng)支配下的協(xié)調(diào)活動，堅持鍛煉的人（特別是中老年人），常表現(xiàn)為機體靈活、耳聰目明、精力充沛，這正是神經(jīng)系統(tǒng)功能健壯的表現(xiàn)。防身術(shù)作為教育的一種，其意義通過身體鍛煉可以提高身體素質(zhì)、磨練意志，達到健康體魄、完善人品的目的。

武度防身術(shù)教育課程傾心打造了“三館一營”，打造服務生態(tài)三館：武度防身術(shù)館連鎖品牌（線下店）度小五青少兒防身術(shù)館：專注3～16歲的青少兒的防身術(shù)教育；度小五青年防身術(shù)館：專注16歲以上青年的防身術(shù)教育；李黎明太極館：專注少數(shù)客戶群體的防身術(shù)培訓；武度特訓營青是武度精心打造的以少林禪武夏令營和德武軍訓夏令營、青少兒防身術(shù)賽事特訓、青少兒游學等為主要活動項目的服務板塊。圍繞青少兒身體素養(yǎng)、運動能力、行為習慣、健康生活方式、領(lǐng)導力和社交力培養(yǎng)等方面定期舉行專項特訓活動，助力提升自我的體格、人格和品格，幫助孩子通過刻意訓練以獲得應對生活和環(huán)境的綜合能力。防身術(shù)學習，可使人們養(yǎng)成自主的生活習慣，樹立理想，培養(yǎng)刻苦耐勞，堅持不懈的意志品質(zhì)。女子防身術(shù)段位

防身術(shù)培訓哪家好，歡迎來到武度防身術(shù)！男子防身術(shù)適合男性

少兒防身術(shù)是根據(jù)少兒的心理生理和年齡的特點，在吸取中國防身術(shù)各拳種套路之長的基礎(chǔ)上形成的以少兒長拳、象形拳、人物拳、傳統(tǒng)拳和防身術(shù)音樂挽等諸拳操為運動表現(xiàn)形式。少兒防身術(shù)套路對塑造學員身體的柔韌性、協(xié)調(diào)性以及速度力量和爆發(fā)力都有很大的幫助。少兒防身術(shù)注重培養(yǎng)幼兒對學習防身術(shù)歷史文化和防身術(shù)技藝的興趣，增強少兒體質(zhì)和身體協(xié)調(diào)能力，提高反應能力，促進大腦發(fā)育，****系統(tǒng)，降低疾病風險，促進少兒身心健康協(xié)調(diào)發(fā)展。武度始終把防身術(shù)教育視作陪伴和賦能個體成長的培育方式。武度高度關(guān)注防身術(shù)技能和防身術(shù)精神的傳遞、習武者精氣神和行為習慣的培養(yǎng)、夢想的構(gòu)建、思想的錘煉、情感的陶冶、審美能力的提升。武度通過對防身術(shù)教育培訓模式和課程體系的創(chuàng)新，真正做到寓教于樂，讓每個習武者都能做到有趣學習，高效吸收，深刻記憶，并終身受用。男子防身術(shù)適合男性

深圳武度武術(shù)教育有限公司是我國青少兒武術(shù)，武術(shù)散打，太極拳，武術(shù)培訓專業(yè)化較早的有限責任公司之一，公司位于西鄉(xiāng)街道建安二路166號七巧國1F A055-A056，成立于2017-06-27，迄今已經(jīng)成長為教育培訓行業(yè)內(nèi)同類型企業(yè)的佼佼者。公司主要提供深圳武度武術(shù)教育有限公司是一家綜合性武館，開設(shè)課程：少兒武術(shù)、散打搏擊、女子防身、陳氏太極拳、跆拳道；自從創(chuàng)辦以來以發(fā)展、推廣武術(shù)教育為已任，讓武術(shù)走進千家萬戶、惠及千家萬戶；希望通過武術(shù)讓每一個位武術(shù)練習者成為真正的強者。 武度武術(shù)注重教練團隊的建設(shè)，嚴格要求每一位教練：踏實做人、用心做事，敢于創(chuàng)新，更要十二分努力培育好每一位學員。歷經(jīng)歲月磨練、辛勤的耕耘，武度武術(shù)不斷發(fā)展、壯大，武術(shù)精英匯聚，學員眾多，同時得到學員、家長一致好評。 武度的勇士們多次出戰(zhàn)中國香港國際武術(shù)節(jié)，并取得驕人的成績。德武人兢兢業(yè)業(yè)的付出，收獲了各界的認可。等領(lǐng)域內(nèi)的業(yè)務，產(chǎn)品滿意，服務可高，能夠滿足多方位人群或公司的需要。將憑借高精尖的系列產(chǎn)品與解決方案，加速推進全國教育培訓產(chǎn)品競爭力的發(fā)展。