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實(shí)戰(zhàn)武術(shù)怎么學(xué)

來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2023-03-29

女性對(duì)武術(shù)躬身實(shí)踐,對(duì)武術(shù)文化的貢獻(xiàn)首先表現(xiàn)在對(duì)武術(shù)的愛(ài)好和躬身習(xí)練上。(1)如先秦時(shí)代“生深林之中,長(zhǎng)于無(wú)人之野”的“越女”,“好擊之道,誦之不休?!彼齽πg(shù)高超,越王曾請(qǐng)她為軍卒傳授劍術(shù)。有唐一代處于封建社會(huì)的鼎盛時(shí)期,是一個(gè)欣欣向榮、開(kāi)放的時(shí)代。武術(shù)被借鑒入舞蹈中,“劍器舞”是該舞蹈的作品,公孫大娘和李十二娘師徒則是其中的佼佼者。杜甫在河南時(shí)曾看過(guò)公孫大娘舞劍,寫(xiě)下了《觀(guān)公孫大娘弟子舞劍器行并序》(2)詩(shī)中對(duì)唐朝的劍舞水平進(jìn)行了詳盡的描寫(xiě),并對(duì)唐朝書(shū)法家張旭受到公孫大娘劍器舞的影響而草書(shū)大有長(zhǎng)進(jìn)的情況進(jìn)行了介紹。唐代舞蹈分為“健舞”和“軟舞”兩類(lèi),“劍器舞”屬于“健舞”的一種。(3)除劍器舞外,唐尚有武舞《破陣樂(lè)》?!吧辖等眨髲堃魳?lè),集天下百戲于殿前,時(shí)有石火胡,本幽州人也。挈養(yǎng)女五人,才八、九歲,于百尺竿上張弓弦五條,令五女各居一條之上,衣五色衣,執(zhí)戟持戈,舞破陣樂(lè)曲。俯仰來(lái)去,赴節(jié)如飛,是時(shí)觀(guān)者目眩心怯”(4)延至近代,由于婦女解放運(yùn)動(dòng)的興起、女性地位的提升,女性習(xí)武更成為普遍的現(xiàn)象。在孫中山“尚武精神”的氛圍中,習(xí)武之風(fēng)炙熱。。武術(shù)教育的目的在于讓修習(xí)者享受身體破繭的過(guò)程,在于精神力量的積淀與薄發(fā),在于信念養(yǎng)成與理想的萌生。實(shí)戰(zhàn)武術(shù)怎么學(xué)

武術(shù)培訓(xùn)學(xué)習(xí)的好處有哪些呢?1、學(xué)習(xí)武術(shù)可以強(qiáng)健體魄好身體是一切行為的前提,學(xué)習(xí)武術(shù)不僅能強(qiáng)身健體,還可以培養(yǎng)忍耐力、增強(qiáng)意志力。不僅如此,反復(fù)練習(xí)成套的武術(shù)動(dòng)作,可以提高記性、注意力,對(duì)的工作學(xué)習(xí)很有幫助。只要合理分配、動(dòng)靜結(jié)合,在尋求身體強(qiáng)健的同時(shí),不過(guò)度損耗的精力,就可以使身心愉悅、平衡發(fā)展。2.學(xué)習(xí)武術(shù)鍛煉吃苦耐勞、堅(jiān)強(qiáng)的意志力不屈不饒的精神。3.學(xué)習(xí)武術(shù)可以培養(yǎng)禮貌,武術(shù)講究禮貌,自古有師道尊嚴(yán)的傳承,武術(shù)教練都會(huì)講解禮儀和行為規(guī)范,這對(duì)人格形成大有裨益。4.學(xué)習(xí)武術(shù)讓可以從電子產(chǎn)品中解放,變得自信、開(kāi)朗、大方、陽(yáng)光。5.學(xué)習(xí)武術(shù)保護(hù)自己武術(shù)運(yùn)動(dòng)具有雙向的價(jià)值功能:強(qiáng)身健體,自我防衛(wèi)?,F(xiàn)代社會(huì)治安不太理想,學(xué)武術(shù)不僅能讓體質(zhì)一級(jí)棒,還能提高自我防護(hù)能力。6.學(xué)習(xí)武術(shù)可以煅練身體反應(yīng)靈活性和協(xié)調(diào)性。中國(guó)武術(shù)館武術(shù)作為教育的一種,其意義在于通過(guò)身體鍛煉可以提高身體素質(zhì)、磨練意志,達(dá)健康體魄、完善人品的目的。

武度“度”文化溫度:作為一家以人為本的武術(shù)教育機(jī)構(gòu),武度致力打造一個(gè)有溫度的習(xí)武和育人平臺(tái),給生命以溫暖和光亮。高度:武度把武術(shù)培訓(xùn)上升至“教育”的維度,用教育的理念和思維組織開(kāi)展武術(shù)技能培訓(xùn)和武術(shù)文化和精神的傳承,喚醒現(xiàn)代人對(duì)于傳統(tǒng)武術(shù)文化的興趣和關(guān)注,開(kāi)發(fā)和運(yùn)用武術(shù)的生命力價(jià)值。廣度:武度希望武術(shù)所帶給人的影響是多維的,通過(guò)武術(shù)教育促進(jìn)人的體格、品格和人格的提升。深度:武術(shù)文化是研究人的精神和體質(zhì)的文化,是一種有內(nèi)涵的體育文化。因此,武度主張深度學(xué)習(xí),拒絕淺嘗輒止,只教授和學(xué)習(xí)表面功夫,而是真正去挖掘和傳遞武術(shù)的價(jià)值和魅力,讓習(xí)武者真正能習(xí)得武術(shù)技藝的同時(shí),了解武術(shù)文化的博大精深。氣度:武度認(rèn)為,武術(shù)是一種平衡之術(shù)。習(xí)武之人,應(yīng)當(dāng)崇禮尚理,通過(guò)習(xí)武培養(yǎng)自己的氣概和度量,做人要大度,做事要有度。要妥善協(xié)調(diào)好自己的身體,以及協(xié)調(diào)自己與他人,與世界的關(guān)系。長(zhǎng)度:武度把武術(shù)教育當(dāng)作長(zhǎng)期耕耘的事業(yè),希望能夠通過(guò)不斷的努力,持續(xù)為傳統(tǒng)武術(shù)賦予新的生命力;不斷迭代武術(shù)教育的理念和方式,讓武術(shù)持續(xù)為個(gè)體的健康成長(zhǎng)和和諧生活賦能。

現(xiàn)在的孩子吃穿住行奧數(shù),思維等,新時(shí)代的課程什么都不缺,缺的是每年體測(cè)那百分之五十的不達(dá)標(biāo),缺的是魄力和膽量,缺的是氣質(zhì)和精神,缺的是對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)文化的不了解。我們這一代人帶給孩子的影響究竟是什么?是成長(zhǎng)的路上沒(méi)有苦、沒(méi)有坎,還是為孩子已經(jīng)鋪好了路,讓他可以前程無(wú)憂(yōu)的坦蕩走。如果因?yàn)閾?dān)心孩子吃苦,而讓他放棄想做的事,那么你已經(jīng)替你的孩子認(rèn)輸了!您說(shuō):“給孩子報(bào)名學(xué)武術(shù),并不是癡心妄想讓他成為大師,只是想讓他強(qiáng)身健體。學(xué)武術(shù)只是興趣,不是為了“嘩眾取寵”,不一定要穿運(yùn)動(dòng)服,怎樣舒服怎樣來(lái)就行。在他沒(méi)有學(xué)好之前,不會(huì)讓他去參加比賽,因?yàn)榕滤麜?huì)受傷,怕他拿不到名次心理受打擊?!庇谑?,您的孩子一次次親眼見(jiàn)證參加比賽的同學(xué)穿的統(tǒng)一表演服,興奮的交談著、討論著賽場(chǎng)上的奇聞趣事,以及賽場(chǎng)上或興奮或緊張的心情。終于發(fā)現(xiàn),您的孩子在班級(jí)里不是佼佼者,他沒(méi)有給你帶來(lái)榮譽(yù),相反的他的停滯不前令您很氣憤。于是您認(rèn)為他不夠努力。您是否知道那些孩子都曾舟車(chē)勞頓來(lái)到陌生的城市參加比賽,都曾經(jīng)歷過(guò)一次次賽場(chǎng)上的鍛煉,都曾在賽場(chǎng)上緊張過(guò)失落過(guò)、徘徊過(guò)、也堅(jiān)定過(guò)!武度武術(shù)重心在武術(shù)培訓(xùn)課程教學(xué)開(kāi)發(fā),在南山、寶安、龍崗都有校區(qū)。

練武術(shù)就是一場(chǎng)孤獨(dú)而漫長(zhǎng)的修行中,只有堅(jiān)持下去,才能有所收獲。練武術(shù)需要堅(jiān)持,學(xué)習(xí)需要堅(jiān)持,做任何事情都要學(xué)會(huì)堅(jiān)持,堅(jiān)持是人生不可或缺的一種良好品質(zhì)。作為成長(zhǎng)中的孩子,他們?cè)诰毼湫g(shù)的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)諸多的問(wèn)題,肌肉的酸痛拉筋的痛苦,武術(shù)訓(xùn)練帶來(lái)的不適感,會(huì)讓他對(duì)武術(shù)產(chǎn)生抵觸情緒,這些都是正常的只是在這個(gè)時(shí),家長(zhǎng)的態(tài)度非常重要。當(dāng)孩子對(duì)武術(shù)失去興趣的時(shí)候,孩子是缺乏自制力的。家長(zhǎng)應(yīng)多鼓勵(lì)孩子,而不是輕易放棄。只要家長(zhǎng)有信心,有決心,有恒心,孩子就能學(xué)得好。家長(zhǎng)應(yīng)用鼓勵(lì)引導(dǎo)、獎(jiǎng)勵(lì),適當(dāng)加入威嚴(yán)、強(qiáng)制的手段讓孩子學(xué)下去。當(dāng)孩子克服困難堅(jiān)持下去之后,你會(huì)發(fā)現(xiàn),當(dāng)初的堅(jiān)持是正確的,而家長(zhǎng)的堅(jiān)持往往也會(huì)讓孩子學(xué)會(huì)堅(jiān)韌不拔的意志力。武術(shù)是中國(guó)傳統(tǒng)文化的精髓,是中華文化中的1朵奇葩,少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng),這朵花能否在青少兒中盛開(kāi)?擒拿武術(shù)圖片

學(xué)習(xí)武術(shù)對(duì)當(dāng)下各年齡段的人來(lái)說(shuō)非常適合,適量適度訓(xùn)練,有助于強(qiáng)身健體。實(shí)戰(zhàn)武術(shù)怎么學(xué)

孩子為什么會(huì)對(duì)訓(xùn)練失去興趣呢?原因不外乎經(jīng)常曠課、遲到、早退。請(qǐng)假等理由,姥姥(姥爺)過(guò)生日、回老家看爺爺、出去旅游啦、感冒啦、發(fā)燒啦、肚子疼磕著了碰著了......這些理由聽(tīng)起來(lái)都那么正當(dāng),讓教練無(wú)法拒絕,而結(jié)果呢?曠一節(jié)課不要緊,有的課差尚幾節(jié),孩子再來(lái)了跟不上,教練也不能眼睜睜的瞅著孩子不會(huì)不管,于是一次次的點(diǎn)孩子名字強(qiáng)調(diào)動(dòng)作,還要花費(fèi)更多的時(shí)間再單獨(dú)教一遍,重點(diǎn)是孩子的自信心以及學(xué)的興趣會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)磨滅。如果這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)沒(méi)有及時(shí)跟孩子還有教練溝通,久而久之結(jié)果只有一個(gè),就是半途而廢。其實(shí)家長(zhǎng)們看待訓(xùn)練的態(tài)度多半就是孩子的態(tài)度,家長(zhǎng)認(rèn)真,孩子積極;家長(zhǎng)們不重視,孩子自然不當(dāng)回事。校園武術(shù)正在努力讓每一個(gè)孩子享受到武術(shù)帶來(lái)的樂(lè)趣,而參與競(jìng)賽的過(guò)程正是他們真正成長(zhǎng)的過(guò)程。對(duì)于武術(shù)的學(xué)習(xí)、實(shí)戰(zhàn)、競(jìng)賽能夠使青少年達(dá)到整個(gè)國(guó)家和民族期望,他們應(yīng)該學(xué)會(huì)和掌握的綜合素質(zhì)。實(shí)戰(zhàn)武術(shù)怎么學(xué)

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