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女散打高手

來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2023-06-11

“教練,我的孩子有沒(méi)有學(xué)下去的天賦呀?”當(dāng)家長(zhǎng)送孩子學(xué)散打或在孩子訓(xùn)練一段時(shí)間想要放棄的時(shí)候,很多家長(zhǎng)都會(huì)提出這樣的問(wèn)題,質(zhì)疑孩子是否具有一定散打的天賦。不單是散打,其他任何學(xué)習(xí)方面都是如此,拳擊、足球、籃球、國(guó)際象棋等等興趣特長(zhǎng)都是一樣的。一般遇到這種問(wèn)題,作為教練都會(huì)說(shuō)“孩子有天賦”,因?yàn)榻叹殶o(wú)法通過(guò)孩子短時(shí)間的訓(xùn)練來(lái)判斷孩子是否真的有天賦。當(dāng)然,還有一個(gè)更重要的原因是,不忍心打擊家長(zhǎng)的積極性,傷害孩子的自尊心。但是每個(gè)教練都想反問(wèn)各位家長(zhǎng):孩子有沒(méi)有天賦真的重要嗎?有天賦又如何,沒(méi)天賦又如何?先天的天賦是比不過(guò)后天的努力!天賦雖然重要,但是更重要的是你對(duì)待事情態(tài)度和決心。否則有天賦和沒(méi)天賦都是一樣的結(jié)果。往往天賦好的孩子中途放棄的多,這是為什么,我也不理解!剩下都是努力的孩子加上努力的家長(zhǎng)成就了自己。學(xué)習(xí)了散打能夠發(fā)展時(shí)空知覺(jué)和節(jié)奏感,以及肌肉控制能力、想象力、意志力、形象和運(yùn)動(dòng)記憶力、模仿能力。女散打高手

武度散打開(kāi)創(chuàng)了情境式散打教育體系。武度期望通過(guò)青少兒散打培訓(xùn),讓從孩子的天性、教育特性和散打的民族體育特性出發(fā),以散打元素為支撐,以情感體驗(yàn)為命脈,以情境表演為路徑,以實(shí)戰(zhàn)能力為目標(biāo),通過(guò)創(chuàng)設(shè)各種散打情境,讓孩子們?cè)诮巧缪莺蛯W(xué)習(xí)實(shí)踐中,加強(qiáng)對(duì)中國(guó)散打的認(rèn)知,體驗(yàn)民族文化的魅力,培養(yǎng)民族英雄意識(shí),多角度提高孩子的習(xí)武興趣、運(yùn)動(dòng)能力、自主能力和創(chuàng)新能力。通過(guò)情境式課堂,在教學(xué)中穿插散打故事,游戲等元素,調(diào)動(dòng)學(xué)員興趣,采用鼓勵(lì)式和陪伴式教學(xué),學(xué)習(xí)散打技能的同時(shí)習(xí)得武度主張八大武德文化。男子散打訓(xùn)練武度散打培訓(xùn)課程主要面向各個(gè)年齡段,致力于弘揚(yáng)散打文化,倡導(dǎo)身心一統(tǒng)、健康和諧的生活理念。

學(xué)校教育和散打教育對(duì)于孩子的教育有著巨大的區(qū)別:其比較大的不同之處在于,學(xué)校講究的是團(tuán)結(jié)友愛(ài),人人平等,這種標(biāo)準(zhǔn)的“口號(hào)式”的教育,就像“大同世界”一樣難以實(shí)現(xiàn)。而散打教育推崇的則是“強(qiáng)者教育”,這種教育可以彌補(bǔ)“學(xué)校教育”的不足之處。在武館訓(xùn)練的學(xué)生會(huì)更加的堅(jiān)強(qiáng),更加的強(qiáng)壯,更加的有責(zé)任心與正義感。他們經(jīng)受著身體的和精神的雙重修煉,在一次次拳腳的訓(xùn)練中感受“強(qiáng)大的過(guò)程”,在一次次比賽的過(guò)程中體會(huì)“成長(zhǎng)的悲喜”,書(shū)本上的道理印在紙上,只有經(jīng)歷的過(guò)才算是真正的成長(zhǎng)。在武館訓(xùn)練的孩子,會(huì)有意識(shí)地主動(dòng)去照顧和保護(hù)身邊的同學(xué),“照顧”和“保護(hù)”可是強(qiáng)者專(zhuān)屬的動(dòng)詞,弱者往往要求“平等”,要求“救助”……這對(duì)孩子的成長(zhǎng)也是一種叫做“擔(dān)當(dāng)”的鍛煉。作為一名散打教練,真心希望練習(xí)過(guò)散打的學(xué)員,在未來(lái)成長(zhǎng)進(jìn)入社會(huì)之后,可謹(jǐn)記散打精神。為人處世不卑不亢,不受人欺凌,同時(shí)也不欺負(fù)他人,終成為一個(gè)有擔(dān)當(dāng),勇于挑戰(zhàn)的強(qiáng)者!武度散打已經(jīng)從事散打教育十幾年了,有散打套路,散打搏擊,女子散打,陳式散打等項(xiàng)目,報(bào)名學(xué)習(xí)散打給孩子一個(gè)不同的未來(lái)。

一直有朋友問(wèn),武度散打?yàn)槭裁唇小拔涠取毖剑渴恰吧⒋虻膰?guó)度”的意思嗎?每聽(tīng)到大家的猜測(cè)和解讀,我都覺(jué)得有必要好好聊一下。所以就來(lái)講講我心目中的“度”文化吧:深度:散打文化是研究人的精神和人體質(zhì)的文化,是一種有內(nèi)涵的體育文化。因此武度主張深度學(xué)習(xí),拒絕淺嘗輒止,只教授和學(xué)習(xí)表面功夫,而是真正去挖掘和傳遞散打的價(jià)值和魅力,讓習(xí)武者真正能習(xí)得散打技藝的同時(shí),了解散打文化的博大精深。氣度:武度認(rèn)為,散打是一種平衡之術(shù)。習(xí)武之人,應(yīng)當(dāng)崇禮尚理,通過(guò)習(xí)武培養(yǎng)自己的氣概和度量,做人要大度,做事要有度。要妥善協(xié)調(diào)好自己的身體,以及協(xié)調(diào)自己與他人,與世界的關(guān)系。長(zhǎng)度:武度把散打教育當(dāng)作長(zhǎng)期耕耘的事業(yè),希望能夠通過(guò)不斷的努力,持續(xù)為傳統(tǒng)散打賦予生命力;不斷迭代散打教育的理念和方式,讓散打持續(xù)為個(gè)體的健康成長(zhǎng)和和諧生活賦能。散打?qū)W習(xí),可使人們養(yǎng)成自主的生活習(xí)慣,樹(shù)立理想,培養(yǎng)刻苦耐勞,堅(jiān)持不懈的意志品質(zhì)。

當(dāng)初為什么要學(xué)散打呢?初高中在練散打,為了考上一個(gè)好的大學(xué)。到了大學(xué),我還在練散打,為了一個(gè)好的成績(jī)。即使我很疲憊,我很辛苦,但還是在堅(jiān)持。內(nèi)心覺(jué)得縱使再累再苦,還有很多讓我堅(jiān)持下去的理由。也正是這些理由,讓我我嘴上說(shuō)著再累,也無(wú)法放棄散打。有人說(shuō):這是一個(gè)“大數(shù)據(jù)時(shí)代”;有人說(shuō):這是一個(gè)“創(chuàng)業(yè)時(shí)代”;還有人說(shuō):這是一個(gè)“微時(shí)代”、一個(gè)“星座時(shí)代”、一個(gè)“自修時(shí)代”……而我想說(shuō):這是一個(gè)真正的“尚武時(shí)代”,而且不會(huì)過(guò)時(shí)。因?yàn)樯⒋驎?huì)賦予你“狹路相逢勇者勝,百舸爭(zhēng)游我為先”的十二種相當(dāng)美好的品質(zhì)。散打?qū)儆凇皾u悟”,唯有日復(fù)一日的艱辛,一步一個(gè)腳印,拳不離手,才有進(jìn)步的可能,散打沒(méi)有捷徑。強(qiáng)身健體,是練散打的初衷;為國(guó)爭(zhēng)光,是運(yùn)動(dòng)員的夢(mèng)想;改善生活,是職業(yè)散打的賦予;挑戰(zhàn)自我,是大眾參與者的愿望。如果你快如“閃電”博爾特,那么恭喜你,你成了“全地球跑的快的人”。散打比賽是一場(chǎng)精彩的,沒(méi)有彩排的表演,而日常訓(xùn)練則是重復(fù)重復(fù)再重復(fù)的過(guò)程。不注重正確的訓(xùn)練過(guò)程,結(jié)果可以預(yù)料,那就是——“白日做夢(mèng)”。武度散打倡導(dǎo)散打培訓(xùn),因?yàn)樯⒋蚴俏覀冎腥A民族的國(guó)粹,蘊(yùn)含著深厚的文化內(nèi)涵和博大的精神外延!男子散打是什么

打架和散打并不是一回事。打架可是需要負(fù)責(zé)任的,也是需要考慮后面的哪些麻煩的事情。女散打高手

在大部分人的傳統(tǒng)觀念中,散打運(yùn)動(dòng)是男孩子的專(zhuān)屬,力量、征服、擊打,充滿(mǎn)雄性的氣息。其實(shí)散打并不只是簡(jiǎn)單地追求力量型的運(yùn)動(dòng),更加不是好勇斗狠的運(yùn)動(dòng)。散打主要鍛煉的是身體的靈活協(xié)調(diào)及心肺耐力,對(duì)于女孩子而言,更是好處多多。女生學(xué)習(xí)散打有什么好處呢?1、有助于塑形散打是一項(xiàng)很適合女孩子保持體形的運(yùn)動(dòng),但凡習(xí)武的女孩子普遍身材修長(zhǎng)勻稱(chēng)。這是因?yàn)樯⒋虿椒`活多變,拳、腿等套路習(xí)練除了鍛煉四肢肌肉,還會(huì)鍛煉到腰間跨的肌肉、韌帶,從而保障孩子全身都得到同等強(qiáng)度的鍛煉。2、預(yù)防疾病我國(guó)大多數(shù)孩子是獨(dú)生子女,是家庭中溺愛(ài)的一員。尤其是女孩子,除了優(yōu)越的生活條件外,缺少的就是體能鍛煉。散打作為一項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng),非常講究身體各部位的協(xié)調(diào)性,通過(guò)一些輔助器材的練習(xí),可以使孩子反應(yīng)敏捷,體質(zhì)明顯加強(qiáng)。3、宣泄過(guò)剩精力活潑好動(dòng),不只是男孩子的天然本性。在懵懂的年紀(jì),女孩子有時(shí)候比男孩子還難以控制自己體內(nèi)的“洪荒之力”。散打會(huì)幫助孩子宣泄過(guò)剩精力,從而讓他們養(yǎng)成健康的作息規(guī)律。4、調(diào)節(jié)心理有的女孩子性格天生比較內(nèi)向、靦腆、害羞,通過(guò)習(xí)練散打,會(huì)迅速提升她們的自豪感和自信心。女散打高手

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