很多家長認為自己的孩子到了叛逆期，都感覺“無可救藥”了，其實這是一種錯誤的看法，孩子未來發(fā)展的道路還很長，三百六十行，行行出狀元。學(xué)習(xí)太極拳是根除孩子壞習(xí)慣的有效途徑，學(xué)習(xí)太極拳不僅能讓孩子有個好身體。學(xué)習(xí)太極拳不是一朝一夕的事情，古人云：“名師方能得真?zhèn)?，免徒勞往?由博返約，須約不忘博；內(nèi)外兼修，成剛?cè)嵯酀?持之以恒，自水到渠成”，讓孩子通過學(xué)習(xí)太極拳，根除惡習(xí)劣習(xí)，提升修養(yǎng)，成為社會和國家需要的棟梁之才。練太極拳可增強女性身體的柔韌性，更具女性魅力。男子太極拳多少錢

很多孩子在太極拳課上穿著隨意，家長認為太極拳只是鍛煉身體，沒有必要太注重外在的服飾。有的學(xué)員在參加比賽的時候，家長也不太愿意給孩子購買統(tǒng)一的表演服，認為訓(xùn)練服就可以了。其實這樣的認識是有誤區(qū)的。為什么太極拳課一定要穿統(tǒng)一的訓(xùn)練服呢？訓(xùn)練服有很好的彈性：穿普通的衣服沒有專業(yè)舞服彈性好，訓(xùn)練遇到幅度稍微大一點的動作如踢腿等就練不開，這時動作受到限制，容易肌肉拉傷，也不能達到比較好的練習(xí)效果。訓(xùn)練服簡潔透氣：訓(xùn)練服的主要面料是棉，沒有扣子、拉鏈、珠子、亮片等較硬的裝飾品，訓(xùn)練時穿著不容易礙事或意外磕傷。增強孩子的榮譽感和自尊心平時上課，統(tǒng)一的訓(xùn)練服，體現(xiàn)習(xí)武之人外在形象，有助于提高孩子的榮譽感，也是對太極拳的尊重，對教練的尊重，對自己習(xí)武的尊重。南山太極拳pk練太極拳可以調(diào)整神經(jīng)功能活動，使高度緊張的精神狀態(tài)得到恢復(fù)，陰陽達到平衡。

學(xué)好傳統(tǒng)太極拳的幾點建議：1、學(xué)習(xí)太極拳一定要下定決心，太極拳比較難學(xué)，但一旦“學(xué)會”全家受益，澤惠幾代人的好拳種；2、千萬不要為了省錢隨便找個老師去學(xué)，更不要去健身館或公園里去找老師去學(xué)，健身館純粹以營利為目的，教練很有名氣或教拳的師傅師承很有名氣（其實名氣和功夫都是老師的，和你關(guān)系不大），公園的老師找他們錢倒是不怎么花，耽誤你的時間，其實這種損失是無法衡量的，你的時間、精力等，以及二年前學(xué)到正確的東西，和二年后才學(xué)到正確的東西這種損失怎么衡量？！3、建議你千萬不要隨便找個人學(xué)習(xí)簡化二十四式，因為現(xiàn)在練習(xí)二十四式的人太多了，目前的老師基本沒人教明白里面的東西了，它已經(jīng)變成了一種活動?。ㄎ覀兙毴臅r候心總怕不靜，如果再跟著音樂還練什么，練音樂節(jié)奏？），很多人練的渾身是傷病。

可能有很多家長都想讓孩子練習(xí)或者接觸太極拳，但是不了解究竟什么適合讓孩子去接觸學(xué)習(xí)，其實4歲以后，孩子身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性等發(fā)展較快，注意力、記憶力、思維能力、行為控制能力都有明顯的提高，這為學(xué)習(xí)太極拳提供了非常好的條件。這時就可以開始學(xué)習(xí)太極拳了。但孩子的學(xué)習(xí)和運動能力畢竟還不高，比較適宜學(xué)習(xí)一些簡單的步伐和簡單動作。這個階段運動量也不易過大。不少家長讓孩子學(xué)習(xí)太極拳是為了提高孩子的自我防護的能力，增強體質(zhì)，少得病。不愛運動，所以心臟不好，太極是一種柔和運動，太極能增強心臟功能，使心臟慢而有力。

練太極拳就是一場孤獨而漫長的修行中，只有堅持下去，才能有所收獲。練太極拳需要堅持，學(xué)習(xí)需要堅持，做任何事情都要學(xué)會堅持，堅持是人生不可或缺的一種良好品質(zhì)。作為成長中的孩子，他們在練太極拳的過程中會出現(xiàn)諸多的問題，肌肉的酸痛拉筋的痛苦，太極拳訓(xùn)練帶來的不適感，會讓他對太極拳產(chǎn)生抵觸情緒，這些都是正常的只是在這個時，家長的態(tài)度非常重要。當(dāng)孩子對太極拳失去興趣的時候，孩子是缺乏自制力的。家長應(yīng)多鼓勵孩子，而不是輕易放棄。只要家長有信心，有決心，有恒心，孩子就能學(xué)得好。家長應(yīng)用鼓勵引導(dǎo)、獎勵，適當(dāng)加入威嚴、強制的手段讓孩子學(xué)下去。當(dāng)孩子克服困難堅持下去之后，你會發(fā)現(xiàn)，當(dāng)初的堅持是正確的，而家長的堅持往往也會讓孩子學(xué)會堅韌不拔的意志力。太極拳的動作緩慢而柔和，注重呼吸和身體的內(nèi)外協(xié)調(diào)，有助于提高身體的靈活性和平衡能力。男子太極拳多少錢

太極拳的練習(xí)需要注重細節(jié)和動作的精細度，可以培養(yǎng)青少年的專注力和耐心。男子太極拳多少錢

練武的女子，與眾不同的美麗。中國太極拳有很淵源的文化內(nèi)涵，注重禮節(jié)、磨練意志，能培養(yǎng)一個人堅定的自信心、敏銳的判斷力、果敢的性格和冷靜處世的態(tài)度。1、練武能讓人更加堅強，正確面對失敗學(xué)武讓人學(xué)習(xí)如何對待失?。菏∈亲呦虺晒Φ谋厝贿^程，然而承擔(dān)這種挫折的心理承受能力，只能來自于實踐。武林場中，人們以自己的智能和體能作為對價袒示于眾人，其失敗所面對的將是對自己的學(xué)習(xí)過程的承認。能夠面對此等失敗的人，必然會比在那些可以推卸的失敗中，慣于做出掩飾的人，更具有較高的承受能力及進取性。2、練武能調(diào)節(jié)形體美隨著現(xiàn)代文明的進步，法制社會的健全，靠武力解決問題或者顯示能耐的時代已經(jīng)過去。人們對審美的需要日漸增強。太極拳由于非常協(xié)調(diào)的系統(tǒng)動作，敏捷的反應(yīng)，舒展的架式等諸多審美要素，越來越多的人把太極拳作為一種藝術(shù)搬上舞臺，向廣大觀眾展示人體所特有的動作韻律美。男子太極拳多少錢