枕頭，是一種睡眠工具。一般認(rèn)為，枕頭是人們?yōu)樗呤孢m而采用的填充物。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究上認(rèn)識，人體的脊柱，從正面看是一條直線，但側(cè)面看是具有四個生理彎曲的曲線。為保護(hù)頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時正常的生理活動，睡覺時須采用枕頭。枕頭一般由枕芯、枕套兩部分構(gòu)成。1.枕頭一詞基本釋義：躺著的時候，墊在頭下使頭略高的臥具。2.枕頭一詞例句：南唐林楚翹 《菩薩蠻》詞：“簟滑枕頭移，鬢蟬狂欲飛。”《水滸傳》第十三回：“那漢子把些破衣裳團(tuán)做一塊作枕頭，枕在項下，齁齁的沉睡著了在供桌上?！?楊朔 《泰山極頂》：“山頭上忽然漫起好大的云霧，又濃又濕，悄悄擠進(jìn)門縫來，落在枕頭邊上?！彼X大多離不開枕頭，對于枕頭，古代尤其講究?；萆絽^(qū)實木枕頭公示

選購枕頭 有好多學(xué)問，要選擇正確的枕頭，首先要懂得正確的枕法。盡管說是“枕頭”，其實“枕頸”才是正確的，應(yīng)該是枕在后腦勺和肩部中間的頸部，在熟睡時起支撐頸部的作用。在仰臥時，枕頭高點應(yīng)在頸后正中間，以承托頸曲，維持頸部的生理曲度。而枕頭的低點為后腦勺；側(cè)臥時，枕頭則支撐頸側(cè)。能夠保持正面看脊柱是在一條直線上，從側(cè)身看是正常的S型(符合生理曲線)的原則可。保健枕在“前高后低”造型上比較符合人體的生理曲線，在睡眠時，枕頭與頸椎部位較好地貼合，對頸椎起到支撐作用，比較適合喜歡仰臥的人。黃浦區(qū)歐式枕頭是什么在仰臥時，枕頭高點應(yīng)在頸后正中間，以承托頸曲，維持頸部的生理曲度。

為什么這么說呢？首先，陶瓷枕頭起源于隋代、得到發(fā)展是在唐代，兩宋及金、元時期為鼎盛，明清兩代漸次衰退。以前古人開始是用石頭做枕頭，后來隨著工藝流程的發(fā)展才有陶瓷枕頭的出現(xiàn)，那時的陶瓷枕頭各式各樣，有刻畫的，有繪畫風(fēng)格的等等。同時在看來是錯誤的古人觀點終決定了陶瓷枕頭是沒有什么好處的，那就是高枕無憂，古人一直推崇高枕無憂，其實在看來這個觀點是錯誤的，這樣的枕頭容易造成頸椎勞損，不利于頸椎的保健。當(dāng)然陶瓷枕頭的出現(xiàn)可能與當(dāng)時的工藝有很大的關(guān)系，并不可能做的出像現(xiàn)在的鴨絨枕頭等工藝。所以說陶瓷枕頭有什么好處只存在古代，對于當(dāng)今是不適用的，但是，古代的陶瓷枕頭具有極高的收藏價值，這是現(xiàn)代枕頭永遠(yuǎn)無法比擬的。

如何選頸椎枕頭，一個理想的枕頭，基本的要使枕頭能夠緊密適合頸椎的生理曲度，使工作學(xué)習(xí)生活的人們， 在睡眠之中解除頸椎肌肉、韌帶的疲勞。頸椎目前的方式多種多樣，就從長期使用的角度來看，頸椎枕是能夠被患者長期堅持和使用的方式。所以選擇合適的頸椎枕，長期堅持，一定會幫助您的頸椎獲得康復(fù)。據(jù)中醫(yī)理論及民間使用證明：石膏性寒，使用石膏磨制而成的枕頭能以寒克熱控制血壓升高，堅持使用能將血壓逐步降低至正常水平。另外，石膏枕是按人體頸部曲線設(shè)計而成，它既不抬高頭部，又托起了頸椎，從而確保了頸椎的正常生理曲度，其后頸部之填充作用又使頸部的生理曲度得以穩(wěn)定，對頸椎病起到了很好的理療作用。在古代，細(xì)說起來枕頭情事還真不少，因為枕頭差不多是結(jié)發(fā)沒結(jié)發(fā)都在共枕席的人纏綿時的見證。

理想的對頸椎病具有效果的枕芯的是熱壓縮海綿枕芯，一般頸椎不好的人選擇用熱壓縮海綿枕芯做成的健康和舒服枕頭，因為枕頭的外形首先要符合人體整體正常生理曲線，使得睡眠時無論仰臥，側(cè)臥，頸椎部位，呼吸道恢復(fù)平時正常生理曲線，同時支撐力和軟硬度因為采用了高溫下熱壓縮特制海綿，支撐力比慢回彈記憶枕芯要更加穩(wěn)定，符合人體工體學(xué)原理，同時結(jié)合釹鐵硼磁礦石形成的磁療作用，更有利于改善頸椎不適，有效促進(jìn)血液循環(huán)，消除頸部疲勞及酸痛，減少睡眠時不必要的翻身次數(shù)。如果不睡枕頭， 至少沒有承托頭部!使得您的頸部椎體逐漸容易變形。新吳區(qū)現(xiàn)代化枕頭工廠

目前枕頭的填充物材質(zhì)多種多樣，化纖、乳膠、羽絨、蕎麥皮?；萆絽^(qū)實木枕頭公示

原始時代，人們用石頭或草捆等將頭部墊高去睡覺，大概是“因丘陵掘穴而處”時比較原始的枕頭。到戰(zhàn)國時，枕頭就已經(jīng)相當(dāng)講究。1957年，在河南信陽長臺關(guān)一個戰(zhàn)國楚墓里，出土了一張保存完好的漆木床，床上就有竹枕。我國前人對枕頭頗有研究。北宋有名史學(xué)家司馬光，用一個小圓木作枕頭，睡覺時，只要稍動一下，頭從枕上滑落，便立即驚醒，醒之后發(fā)奮繼續(xù)讀書，他把這個枕頭取名為“警枕”。為了強(qiáng)身健體，在睡眠時達(dá)到治病的目的，古人還在枕內(nèi)放藥以治病，叫做“藥枕”。李時珍《本草綱目》說：“苦蕎皮、黑豆皮、綠豆皮、決明子……作枕頭，至老明目。”民間有多種多樣的枕頭，大都以“清火”、“去熱”為目的。明清椅子搭腦中部往往尺寸加大，制成各種式樣，削出的斜面便于仰頭時倚載。搭腦的這一部位名曰“枕頭”?；萆絽^(qū)實木枕頭公示

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