關(guān)鍵因素，對(duì)于合格的臺(tái)燈來(lái)說(shuō)，能否“護(hù)眼”，關(guān)鍵還是在于臺(tái)燈使用。 再好的臺(tái)燈，如果使用不當(dāng)也會(huì)有損于眼睛。其實(shí)，臺(tái)燈的使用非常講究，原因在于臺(tái)燈的光源比較集中、有很強(qiáng)的方向性。學(xué)習(xí)時(shí)，燈如果離得近，光線太強(qiáng)容易傷著眼睛；燈如果離得遠(yuǎn)，光線變暗，還易被身體擋住 。因此在學(xué)習(xí)、閱讀時(shí)經(jīng)常會(huì)發(fā)生光線過(guò)亮或過(guò)暗的情況，一般人不易把握光線到底是否合適，也難以時(shí)刻注意自己的身體姿態(tài)。因此，不能輕易就說(shuō)“護(hù)眼臺(tái)燈”一定“護(hù)眼”，更不能宣稱(chēng)“護(hù)眼臺(tái)燈”可以“預(yù)防近視”了。如果自己難以把握臺(tái)燈光線是否適合書(shū)寫(xiě)/閱讀，可用護(hù)眼光度筆做些測(cè)量。OLED照明采用低壓直流供電，故基本沒(méi)有頻閃,并且無(wú)藍(lán)光紫外傷害。導(dǎo)光板臺(tái)燈廠家直銷(xiāo)

選購(gòu)時(shí)：①關(guān)注讀寫(xiě)作業(yè)臺(tái)燈上的視網(wǎng)膜藍(lán)光危害等級(jí)，兒童和學(xué)生使用的臺(tái)燈，建議選擇RG0產(chǎn)品。②關(guān)注照度及照度均勻度指標(biāo)，建議選擇有A級(jí)或AA級(jí)標(biāo)稱(chēng)的產(chǎn)品。③如果對(duì)色彩要求較高的環(huán)境，比如畫(huà)畫(huà)等，建議選擇一般顯色指數(shù)Ra大于90的臺(tái)燈產(chǎn)品。使用時(shí)：①閱讀書(shū)寫(xiě)時(shí)，除打開(kāi)臺(tái)燈之外還要同時(shí)打開(kāi)房間里的其他燈具，提升臺(tái)燈周?chē)h(huán)境亮度，避免明暗對(duì)比強(qiáng)烈造成局促的不舒適感。②養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，勞逸結(jié)合，保證充足的戶外運(yùn)動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)攝入。*以上信息只供參考浙江夾式臺(tái)燈供應(yīng)商無(wú)論是LED燈，還是節(jié)能燈，各有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。

普通白熾燈以及鹵素?zé)簦╤alogen lamp）的光譜連續(xù)，較接近自然光譜，所以實(shí)際上也是一種“護(hù)眼燈”。而且，因?yàn)榻涣麟娤燃訜釤艚z，燈絲先發(fā)熱再發(fā)光，由于燈絲有熱容量，所以電源變化時(shí)，燈絲還仍然是熱的，明暗變化不會(huì)象熒光燈（日光燈）那樣明顯，但白熾燈的能效非常低，60W以上的白熾燈已經(jīng)被國(guó)家列為淘汰商品。鹵素?zé)羰前谉霟舻母倪M(jìn)版，在填充的惰性氣體內(nèi)添加微量鹵元素。與普通白熾燈相比，鹵素?zé)艟哂畜w積小、光效高，壽命長(zhǎng)的優(yōu)點(diǎn) 。

重點(diǎn)關(guān)注照度色溫等參數(shù)，省消委會(huì)指出，雖然護(hù)眼臺(tái)燈并不一定能保護(hù)視力，但是選擇一款良好的讀寫(xiě)作業(yè)臺(tái)燈減輕讀寫(xiě)時(shí)產(chǎn)生的眼睛疲勞，對(duì)保護(hù)眼睛還是有一定好處。因此，消費(fèi)者在選購(gòu)和使用讀寫(xiě)作業(yè)臺(tái)燈（護(hù)眼臺(tái)燈）時(shí)需注意以下幾點(diǎn)：一是認(rèn)準(zhǔn)3C標(biāo)志。臺(tái)燈是國(guó)家3C強(qiáng)制認(rèn)證產(chǎn)品，按國(guó)家相關(guān)法律法規(guī)規(guī)定，臺(tái)燈必須取得3C認(rèn)證標(biāo)志才能在市場(chǎng)銷(xiāo)售。二是重點(diǎn)關(guān)注參數(shù)。在選購(gòu)時(shí)，留意包裝及實(shí)物標(biāo)貼的照度、色溫、顯色指數(shù)等關(guān)鍵參數(shù)。消費(fèi)者在選擇的時(shí)候，照度必須達(dá)到國(guó)A級(jí)，國(guó)AA級(jí)較好，建議選擇色溫在4000K左右，顯色指數(shù)Ra大于80的讀寫(xiě)作業(yè)臺(tái)燈（護(hù)眼臺(tái)燈）。日常生活中，無(wú)論是在辦公室、學(xué)校還是家里，LED燈已經(jīng)隨處可見(jiàn)。

避免刺眼的燈頭眩光和被照射面的反光，它們對(duì)眼睛有明顯傷害。開(kāi)燈后，先調(diào)節(jié)燈頭高度，讓目標(biāo)區(qū)域的亮度大致合適；然后微調(diào)燈頭的照射角度，在目測(cè)沒(méi)有眩光和反光的情況下，改善目標(biāo)區(qū)域的光線均勻度。光度筆測(cè)量時(shí)，如果照射區(qū)域的中心位置和前、后、左、右四個(gè)邊緣位置的光線亮度等級(jí)基本相同，那么該區(qū)域的光線均勻度是不錯(cuò)的?？偫▉?lái)說(shuō)，如果對(duì)顯色性要求高，又不介意電費(fèi)壽命等問(wèn)題，那白熾燈特別是鹵素?zé)魰?huì)是個(gè)不錯(cuò)的選擇。但從環(huán)保的角度看，品質(zhì)高的LED燈會(huì)更好。節(jié)能燈性價(jià)比雖然高，但實(shí)在不推薦用作護(hù)眼臺(tái)燈。通常LED光源的波長(zhǎng)控制在500nm之內(nèi)，都屬于透射比較強(qiáng)的波段。浙江夾式臺(tái)燈供應(yīng)商

護(hù)眼燈的好處就是有著舒適的用眼環(huán)境，而且能有效的緩解眼疲勞。導(dǎo)光板臺(tái)燈廠家直銷(xiāo)

節(jié)能燈：性價(jià)比高，色溫是硬傷。這里的節(jié)能燈特指CFL緊湊型熒光燈（有些節(jié)能燈關(guān)鍵詞下搜到的卻是LED光源）。緊湊型熒光燈的熒光粉由于余暉效應(yīng)的緣故，頻閃也基本可以忽略，并不會(huì)刺激眼睛。而且其光電轉(zhuǎn)換效率高，比白熾燈節(jié)能得多，壽命也比前者長(zhǎng)。不過(guò)，緊湊型熒光燈的顯色性比較差，使用三基色熒光粉的產(chǎn)品會(huì)好點(diǎn)，但這種燈的色溫往往只有2700K和6500K，不是太黃就是太冷，不是很適合閱讀。而且里面充滿了汞蒸汽，打破的話還是有點(diǎn)危險(xiǎn)的，小孩用的話安全性可能差點(diǎn)，平時(shí)要注意一下。優(yōu)點(diǎn)：無(wú)頻閃，節(jié)能，壽命比白熾燈長(zhǎng)。缺點(diǎn)：安全性稍差，顯色性一般。護(hù)眼指數(shù)：差。導(dǎo)光板臺(tái)燈廠家直銷(xiāo)

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