臺(tái)燈護(hù)眼看這些：白熾燈/節(jié)能燈/LED燈誰(shuí)較好？色溫：光源色溫通俗來(lái)講就是光源顏色的冷暖，通過(guò)下面這個(gè)圖就能簡(jiǎn)單判斷色溫高低及其顏色的冷暖程度，在選擇燈具時(shí)也可以有個(gè)參考。臺(tái)燈護(hù)眼看這些：白熾燈/節(jié)能燈/LED燈誰(shuí)較好？頻閃：頻閃指的是照明光源閃爍的現(xiàn)象，其實(shí)目前主流的節(jié)能燈、LED燈在原理上就基本避免了頻閃問(wèn)題，所以不用太過(guò)擔(dān)心。白熾燈：優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)同樣突出，白熾燈的燈光雖然有點(diǎn)泛黃（色溫較低），但也不影響它成為較接近陽(yáng)光的人造光源。白熾燈的顯色性非常好，可以很好地還原被照物的真實(shí)顏色，和陽(yáng)光的顯色效果非常接近。因?yàn)闆](méi)有電能量的多次轉(zhuǎn)換過(guò)程，OLED照明要比節(jié)能燈還要節(jié)約大約60%至70%的電能。觸控臺(tái)燈有哪些

關(guān)鍵因素，對(duì)于合格的臺(tái)燈來(lái)說(shuō)，能否“護(hù)眼”，關(guān)鍵還是在于臺(tái)燈使用。 再好的臺(tái)燈，如果使用不當(dāng)也會(huì)有損于眼睛。其實(shí)，臺(tái)燈的使用非常講究，原因在于臺(tái)燈的光源比較集中、有很強(qiáng)的方向性。學(xué)習(xí)時(shí)，燈如果離得近，光線太強(qiáng)容易傷著眼睛；燈如果離得遠(yuǎn)，光線變暗，還易被身體擋住 。因此在學(xué)習(xí)、閱讀時(shí)經(jīng)常會(huì)發(fā)生光線過(guò)亮或過(guò)暗的情況，一般人不易把握光線到底是否合適，也難以時(shí)刻注意自己的身體姿態(tài)。因此，不能輕易就說(shuō)“護(hù)眼臺(tái)燈”一定“護(hù)眼”，更不能宣稱(chēng)“護(hù)眼臺(tái)燈”可以“預(yù)防近視”了。如果自己難以把握臺(tái)燈光線是否適合書(shū)寫(xiě)/閱讀，可用護(hù)眼光度筆做些測(cè)量。遼寧學(xué)生臺(tái)燈時(shí)下較流行的檔次高護(hù)眼臺(tái)燈是不是智商稅？不是。

LED燈，使用適配器，照明主要應(yīng)用于大型景觀照明，和對(duì)光線質(zhì)量要求不高的場(chǎng)合，低能耗，不太適用于高用眼環(huán)境，因?yàn)樗{(lán)光成分的比例太強(qiáng)，眼睛容易受傷害。另外，小燈珠易損耗，存在衰減率的問(wèn)題，容易造成整個(gè)臺(tái)燈報(bào)廢，普遍光照面積小，色譜比較窄，屬于單色光源，對(duì)視神經(jīng)會(huì)造成一定的影響。但是LED臺(tái)燈也有其優(yōu)點(diǎn)，相對(duì)而言，電子元件成本低，整燈價(jià)格低廉。LED燈色溫有暖白（有點(diǎn)偏黃，2700-3000k左右）、正白（5000-7000k）、和冷白（8000-12000k）三類(lèi)。

相對(duì)而言，直接測(cè)量法直觀、比較準(zhǔn)確。而間接測(cè)量法簡(jiǎn)單，但準(zhǔn)確度不高。須注意的是，手機(jī)（屬于間接法）觀看頻閃時(shí)，能看到有無(wú)頻閃，但手機(jī)屏幕的閃爍與實(shí)際燈光的頻閃是兩回事，也就是說(shuō)，手機(jī)屏幕的閃爍并不能真實(shí)反映臺(tái)燈閃爍的頻率和幅度，這與手機(jī)顯示的原理有關(guān)。要準(zhǔn)確地反映頻閃的嚴(yán)重程度，還是要用直接法（光度筆和示波器）。另外，“護(hù)眼燈”是否護(hù)眼，主要還是取決于燈的使用方法，而不全是燈本身。平時(shí)燈頭不要過(guò)高以避免眩光或桌面光線太暗；燈頭也不宜過(guò)低，否則桌面光線太強(qiáng)也不利于眼睛。有些廠家為了追求亮度，通常會(huì)加強(qiáng)LED光源的藍(lán)光強(qiáng)度，眼睛會(huì)受到藍(lán)光傷害。

結(jié)論：無(wú)論是LED燈，還是節(jié)能燈，各有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。對(duì)于一般家庭來(lái)說(shuō)，盡量采用混合光源，以避免只有單一光源的缺點(diǎn)。另外，“護(hù)眼燈”是否護(hù)眼，主要還是取決于燈的使用方法，而不全是燈本身。平時(shí)燈頭不要過(guò)高以避免眩光或桌面光線太暗；燈頭也不宜過(guò)低，否則桌面光線太強(qiáng)也不利于眼睛。如果自己無(wú)法確定光線亮度是否合適（按國(guó)標(biāo)，閱讀/寫(xiě)字時(shí)的光線亮度要大于300Lux），可以用護(hù)眼光度筆做些檢測(cè)。直流熒光燈將市電進(jìn)行降壓整流變?yōu)橹绷麟?，?qū)動(dòng)熒光燈管，避免了頻閃和高頻電磁干擾信號(hào)。但直流熒光燈技術(shù)尚未得到推廣。目前主流LED產(chǎn)品所散發(fā)出的白光，都是基于藍(lán)光LED激發(fā)黃色熒光粉產(chǎn)生。江蘇防近視臺(tái)燈有哪些

護(hù)眼臺(tái)燈相當(dāng)于學(xué)習(xí)臺(tái)燈中的一個(gè)檔次高的品類(lèi)。觸控臺(tái)燈有哪些

“護(hù)眼臺(tái)燈”護(hù)眼嗎？還真不一定，消費(fèi)者在選擇的時(shí)候，照度必須達(dá)到國(guó)A級(jí)，國(guó)AA級(jí)較好，建議選擇色溫在4000K左右，顯色指數(shù)Ra大于80的讀寫(xiě)作業(yè)臺(tái)燈（護(hù)眼臺(tái)燈）。為了讓孩子能有一雙好眼睛，家長(zhǎng)對(duì)孩子使用的臺(tái)燈也越來(lái)越講究。幾十到幾千元不等的“護(hù)眼臺(tái)燈”，都打著“護(hù)眼”“防藍(lán)光”“無(wú)頻閃”等旗號(hào)，該怎么挑選呢？在此，廣東省消委會(huì)提醒廣大消費(fèi)者，注意和避免“護(hù)眼臺(tái)燈”消費(fèi)中的誤區(qū)，正確科學(xué)地為孩子選良好的臺(tái)燈。觸控臺(tái)燈有哪些

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